كيف أفتح بشرتي طبيعيا في اسبوع فقط
كيف أفتح بشرتي طبيعيا
يتساءل الكثير من السيدات والفتيات عن كيف أفتح بشرتي طبيعيا حيث أنه يعترض الكثير من الفتيات إلى حدوث اسمرار الوجه أو بعض مناطق من البشرة وهذا يرجع إلى عدة عوامل وأسباب.
هناك العديد من الطرق والوسائل التي تعمل على تفتيح البشرة منها الطرق الطبيعية باستخدام مكونات من الطبيعة ومنها طرق علاجية باستخدام بعض مستحضرات التجميل ووسائل تكنولوجية في التجميل والليزر.
تفتيح البشرة
هذا المصطلح التي ظهر جديدًا من طرق تفتيح البشرة التي تجيب على تساؤل السيدات والفتيات التي يتكرر كثيرًا كيف أفتح بشرتي طبيعيًا حيث الجميع لا يفضل الذهاب إلى مراكز التجميل لتفتيح الوجه والبشرة وبعض مناطق الجسم حيث يفضل البعض استخدام مكونات طبيعية من الطبيعة لا ضرر منها.
يمكن أن تتعرض المرأة إلى اسمرار وظهور مناطق داكنة في الوجه واليدين وبعض المناطق الأخرى المتفرقة في الجسم نتيجة لمجموعة من الأسباب والعوامل، قد تكون عوامل خارجية وعوامل داخلية من جسم الإنسان نفسه سواء كان مرض أو خلل ما في النهاية النتيجة واحدة وهي الاسمرار.
يوجد في الطبيعة مجموعة من الخضروات والفاكهة والأعشاب الطبيعية والزيوت لديها قدرة فائقة على التجميل والتفتيح وبالتالي لا يوجد مجال للذهاب إلى المراكز التي تحتاج تكلفة غالية الثمن بالرغم من أن نتائج مراكز التجميل أسرع من نتائج الخلطات والوصفات الطبيعية التي تحتاج إلى استمرار ومداومة.
أسباب التعرض إلى اسمرار البشرة
قبل التساؤل عن كيف أفتح بشرتي طبيعيا عليكِ أولًا تحديد سبب حدوث الاسمرار وظهور المناطق الداكنة لأن علاج الاسمرار وتفتيح الوجه يمكن أن يأتي بعد علاج السبب التي أدى بكي إلى ذلك ويذكر موقع محيط هذه الأسباب بشكل مختصر كالتالي:
- الأمراض: نتيجة الإصابة ببعض الأمراض مثل الأنيميا وفقر الدم يؤدي إلى شحوب الوجه، أيضًا أمراض الكبد تجعل الوجه مصفرًا بالإضافة إلى حساسية الجلد والندبات.
- فترة الحمل: أو ما يعرف بكلف الحمل ويظهر نتيجة حدوث بعض التغيرات في الهرمونات لدى المرأة ويظهر هذا في الرقبة والثدي والوجه وغالبًا الكفين.
- بعض الأدوية: هناك أدوية يكون من أعراضها أو من آثارها الجانبية حدوث اسمرار في البشرة أو ظهور طفح جلدي ومناطق غامقة في الجسم.
- الشمس: التعرض إلى الشمس بشكل دائم ومستمر يوميًا يجعل البشرة أكثر غمقان بالإضافة إلى نزول المسبح والبحار في أوقات الشمس يزيد من نسبة تعرض البشرة إلى الاسمرار.
- العادات الخاطئة: مثل الجلوس أمام التليفزيون والكمبيوتر والهاتف لفترات طويلة، كثرة المذاكرة، السهر، والتدخين يمكن أن يجعلوا الفرد شاحب ويتغير لون البشرة في والوجه خاصًة مناطق تحت العين.
- سوء التغذية: تناول الأكلات الضارة الغير مفيدة وإهمال الخضروات والفاكهة والمأكولات الصحية الغنية بالفيتامينات يمكن أن يؤثر على لون الجسم والبشرة بشكل كبير.
الطماطم لتفتيح البشرة
عندما نجيب عن سؤال كيف أفتح بشرتي طبيعيا لابد أن نذكر أولاً الطماطم وفوائدها الكبيرة والعظيمة في تفتيح البشرة من خلال أكلها ومن خلال استخدامها في إعداد ماسك للبشرة من خلال اتباع هذه الخطوات:
- الطماطم من أكثر الخضروات التي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي فتعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي يحتاج لها الجسم والبشرة.
- تعمل الطماطم على تفتيح البشرة وخاصًة الدهنية.
- الطماطم تزيد من انقباض مسام البشرة.
- يساعد ماسك الطماطم في القضاء على حب الشباب.
- قم بهرس حبة من الطماطم وقم بوضعها على وجهك واتركها حتى تنشف جيدًا.
- قم بوضع طبقة أخرى من مهروس الطماطم على الطبقة الأولى بعد ما تجف جيدًا.
- يترك مهروس الطماطم على الوجه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
- شطف الوجه جيدًا بالماء الفاتر.
- تكرر هذه الوصفة مرتان في الأسبوع حتى تصل إلى درجة البشرة التي تريدها.
- يمكن أن تضع على الطماطم عسل أبيض، شوفان، وملعقة من الزبادي ونفعل مثل ما ذكرنا سابقًا.
إقرأ أيضًا: ما هي استخدامات الفازلين للشعر والبشرة وما هي فوائده
وصفة العسل لتفتيح البشرة الجافة
من ضمن إجابة سؤال كيف أفتح بشرتي طبيعيا أنه من المهم ذكره هو العسل الأبيض حيث أنه يحتوي على العديد من الفوائد التجميلية للبشرة لجميع مشاكل البشرة تقريبًا وبالتالي هناك وصفة باستخدام العسل من خلال الطريقة التالية:
- نحضر طبق صغير ونضع فيه ملعقة كبيرة من العسل الأبيض الطبيعي، مع ثلاث ملاعق من زيت اللوز المر أو الحلو، ملعقة كبيرة لبن بودرة، مع وضع قطرات من عصير الليمون.
- نقوم بخلط هذه المكونات معًا حتى تمتزج جميعها.
- نضع الخليط بشكل جيد على الوجه ويمكن أن نضعه على اليدين أيضًا.
- نترك الخليط على المنطقة الداكنة لمدة ربع ساعة تقريبًا.
- بعد انتهاء الوقت نقوم بشطف الوجه جيدًا بالماء الفاتر.
- يمكن أن نكرر هذه الخلطة يوميًا حتى نصل إلى النتيجة المطلوبة.
الموز لتفتيح البشرة
يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على قتل الخلايا الحرة التي تسبب في ظهور مناطق داكنة في الوجه ويمكن ان تقوم بعمل ماسك من خلال الموز وبعض المكونات والأخرى التي سوف نوضحها وذلك تكون من ضمن الإجابات على سؤال كيف أفتح بشرتي طبيعيا.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- ربع كوب من الموز المهروس جيدًا.
طريقة التحضير
- نحضر وعاء وملعقة ونضع في الوعاء جميع المكونات التي ذكرناها من العسل والزبادي والموز.
- نمزج الخليط معًا بشكل جيد بواسطة الملعقة.
- نضع الخليط على الوجه ونقوم بتوزيعه جيدًا ليملأ الوجه كله.
- نترك الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة لا تزيد عن هذا.
- شطف الوجه بالماء الفاتر جيدًا ونكرر هذه الخطوة يوميًا أو مرتان في الأسبوع حتى نصل إلى النتائج المطلوبة من التفتيح.
البابايا وتفتيح البشرة
من أهم الأجزاء التي تذكر في إجابة سؤال كيف أفتح بشرتي طبيعيا هي جزء فاكهة البابايا حيث أنها تعتبر من أهم الفاكهة التي تعمل على تجديد خلايا البشرة لاحتوائها على فيتامين A، وفيتامين C الذين يعملان على إزالة الخلايا الميتة وتجديدها بالإضافة إلى احتوائها على إنزيم الباباين ويعرف بأنزيم تبيض البشرة.
كما يمكن أن تقوم بعمل ماسك من خلال البابايا بالخطوات التالية:
- نحضر وعاء ونضع فيه نصف ثمرة واحدة من فاكهة البابايا، وعليها ملعقة من العسل الأبيض.
- نخلط المكونات معًا جيدًا ومن ثم فردها على الوجه ليلًا وتركها لمدة ساعة كاملة.
- شطف الوجه بالماء بعد مرور الساعة.
- يفضل استخدام الماء الساخن أولًا ثم الماء البارد لقفل المسامات.
- يمكنك تكرار هذا الماسك يوميًا لمدة أسبوع وملاحظة النتائج.
طرق الوقاية من اسمرار البشرة
هناك مجموعة من النصائح التي إذا قمت باتباعها لا تحتاج إلى إجابة سؤال كيف أفتح بشرتي طبيعيا من خلال:
- النظام الغذائي: من خلال اتباع نظام غذائي صحي يمكنك تفادي حدوث اسمرار الوجه والبشرة من خلال تناول الخضروات والفاكهة والبروتينات ومنتجات الألبان وجميع العناصر الغذائية الصحية.
- واقي الشمس: عند الخروج كثيرًا في الشمس عليكِ أن تضعي واقي الشمس على وجهك ويديك حتى لا يمتص الوجه أشعة الشمس ويحدث الاسمرار مع الحرص على شراء نوع جيد.
- الأدوية: الاهتمام بتناول مكملات غذائية تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم.
- العادات الخاطئة: تجنب السهر والجلوس كثيرًا أمام التلفاز والهواتف.
- حب الشباب: عدم ملامسة وفرك حب الشباب التي يظهر في الوجه لأن هذه العادة تؤدي إلى ظهور بقع مكان وجود الحبوب ولا تتلاشى بسهولة.
- استشارة الطبيب: عند ظهور أي تغير مفاجئ حتى وإن كان خفيف في البشرة والوجه عليك استشارة الطبيب مسرعًا حتى لا يتفاقم الأمر ويسهل علاجه.
