اعشاب للاطفال الرضع
اعشاب للاطفال الرضع تكون آمنة على الصحة وتساعد الصغير على النوم وتقلل من مشاكل الجهاز الهضمي لديه، فمن المعروف عن الطفل المولود أنه كثير البكاء ويعاني من مشكلة الأرق ليلًا، وذلك يكون لعدة أسباب مثل انتفاخات البطن والمغص والتقلصات، وذلك يمكن علاجه بالأعشاب المنزلية التي يجب استخدامها تحت إشراف طبيب حتى يوضح الكميات المسموحة والوقت الأمثل لإعطائها للرضيع.
اعشاب للاطفال الرضع
هناك العديد من أنواع الأعشاب التي تناسب الأطفال الرضع وتساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية التي يعانون منها والتي يكون من أبرزها ما يلي:
الشومر
- يطلق عليه اسم الحبة الحلوة وهو مشهور في البلدان العربية ويعتبر من أفضل العناصر التي تساعد في الحد من المغص لدى الرضع.
- لا ينصح بإعطاء الطفل ذلك العشب إلا بعد الشهر السادس، والجدير بالذكر أنه يمد جسم الرضيع بالعديد من الفيتامينات والعناصر المغذية.
- نكهة تلك العشبة جيدة لذلك لا ينفر منها الرضع، وهي تعتبر من العناصر التي تعزز القدرة المناعية وتحمي من الإصابة بالأمراض السرطانية.
شاهد أيضًا: علاج الإمساك عند الرضع في الشهر الاول بالاعشاب
النعناع
- يسمى باسم المنثول وهو من المشروبات المشهورة في الوطن العربي ويفضلها كل من الكبار والصغار، ويعتبر من أكثر الأعشاب التي تساعد على الشعور بالراحة والاسترخاء.
- لا ينصح بإعطاء طفلك النعناع إذا كان يعاني من مشكلة القيء لأنه يعزز من الإحساس بالغثيان، لكنه على الرغم من ذلك فعال في حالات المغص والانتفاخات.
- إذا كان الرضيع يعاني من الإمساك يكون النعناع هو الاختيار الأمثل له، ويفضل تناول القليل منه قبل موعد النوم لأنه يعمل على بسط الأعصاب والإسترخاء.
- ينصح البعض بوضع القليل من أوراق النعناع في غرفة الرضيع لأن الرائحة الخاصة به منعشة وتمنح الصغير الراحة والهدوء.
التليو
- التليو من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تحسن من قدرة الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي للرضيع.
- تناول التليو يعمل على وقاية الطفل الرضيع من الإصابة بمشاكل الشعب الهوائية، ويساعده على التنفس بشكل سليم.
- يعتبر التليو من أكثر الأعشاب التي تجعل الرضيع يشعر بالراحة والاسترخاء، وينام بشكل عميق.
اليانسون
- اليانسون من أكثر الأعشاب التي لها العديد من المنافع الطبية حيث أنه يعتبر من مهدئات الأعصاب الطبيعية ويساعد الرضيع على النوم.
- تناول اليانسون يعمل على التخلص من الغازات والانتفاخات التي يعاني منها الرضيع، كما أنه يعتبر من العلاجات الفعالة في حالات نزلات البرد والسعال والرشح.
الكراوية
- الكراوية من الأعشاب المشهورة بقدرتها على تقليل الانتفاخات والغازات لدى الأطفال الرضع.
- ينصح بعض خبراء التغذية بوضع القليل من زيت الكراوية على الماء وإعطائه للطفل الرضيع بدلًا من غلي البذور لأن نتائجه تكون فعالة أكثر.
البابونج
- البابونج يطلق عليه اسم ملك الأعشاب المهدئة لأنه يعمل على بسط وراحة الأعصاب، ويعتبر آمن على صحة الرضيع بداية من عمر يوم.
- مذاق البابونج جميل وفوائدة موجودة في الزهرة وليس الجذور كما هو شائع، وهو من النباتات التي تنمو في فصل الشتاء، لكن يمكن تخزين أزهارها لعدة شهور في ثلاجة المنزل.
- يساعد البابونج في التخلص من الإمساك الذي يعاني منه الرضيع، وينظم حركة الأمعاء لديه.
شاهد أيضًا: أفضل دواء للضغط بدون أعراض جانبية
كيفية عمل حمام الأعشاب للرضع
حمامات الأعشاب للرضع أصبحت من الطرق الشائعة مؤخرًا التي يتم اللجوء إليها عندما يرفض الأطفال تناول الأعشاب حيث يقوم الجلد بامتصاصها وذلك يتم عن طريق عمل الآتي:
- نحضر نصف كوب من الأعشاب الخضراء الطازجة أو نصف تلك الكمية من الأعشاب إذا كانت مجففة.
- تضاف الأعشاب على مقدار 2.5 لتر من الماء المغلي ويتم وضع غطاء على الوعاء ونترك الخليط مع بعضة لمدة ساعة إلا ربع مع مراعاة التقليب كل 10 دقائق مرة.
- خلال تلك الفترة تنزل مستخلصات الأعشاب في الماء ومن ثم يتم أخذ الرضيع ووضعه في ذلك الماء وعمل حمام أعشاب له لمدة 10 دقائق على الأقل حتى يحصل على فوائد الأعشاب عن طريق الجلد.
إرشادات يجب اتباعها عند إعطاء الرضيع الاعشاب
إعطاء الأطفال الرضع الأعشاب يجب أن يتم وفقًا لضوابط وأسس محددة سوف نوضحها فيما يلي:
- يجب مراعاة الكميات اليومية المسموح بها من الأعشاب ويفضل استشارة الطبيب على الكمية المناسبة بالنسبة لعمر الرضيع.
- يمنع تمامًا إضافة السكر على الأعشاب، كما لا يتم تحليتها بعسل النحل إلا بعد عمر السنة.
- لا يمكن الاستغناء عن وجبة الرضاعة سواء كانت طبيعية أو صناعية واعتبار الأعشاب بدلاً منها.
- لا ينصح بالإكثار في الكمية التي يتم تقديمها للرضيع من الأعشاب لأن ذلك قد يسبب بعض الآثار الجانبية السيئة.
- الحد الأقصى لرضعة الأعشاب في الخمس شهور الأولى تكون مرة واحدة يوميًا حتى لا تؤثر على الرضاعة الطبيعية.
- يفضل شراء اعشاب الرضع من الصيدليات والأماكن الموثوق بها وتجنب تلك التي تكون موجودة في محلات العطارة لأنها غير نظيفة.
- يجب قراءة المكونات الموضحة على علبة الأعشاب والتأكد من أنها لا تحتوي على إضافة السكر.
- لا يفضل تقديم الأعشاب للطفل الرضيع إلا عند اللزوم فقط وينصح بأن تكون بكميات صغيرة.
- الطفل في الشهور الثلاثة الأولى يجب إعطاءه الأعشاب من خلال سرنجة، حتى لا يعتاد على الببرونة ويترك الرضاعة الطبيعية.
شاهد أيضًا: علاج التبول اللاإرادي بالاعشاب
أضرار الأعشاب للرضع
على الرغم من أن الأعشاب تعتبر طبيعية وأمنة على صحة الرضيع إلا أن بعض الحالات قد تصاب ببعض الأضرار والمشاكل الصحية خاصة إذا تم الإفراط في كمية الأعشاب من أهم تلك الأضرار ما يلي:
- الإصابة بالتسمم لأن بعض الأعشاب تحتوي على الزئبق أو الزرنيخ أو الرصاص وجسم الطفل الرضيع لا يحتمل تلك العناصر.
- الجهاز المناعي للطفل يكون ضعيف جدًا في شهوره الأولى لذلك يكون أكثر عرضة للإصابة بأي عدوى إذا كانت تلك الأعشاب غير نظيفة.
- يعاني بعض الرضع من أعراض الحساسية نتيجة تناول أنواع محددة من الأعشاب.
- إذا كان الرضيع يتناول أنواع أدوية معينة فقد يحدث تفاعل بين الأعشاب وتلك العلاجات الدوائية.
