بلغم أبيض في الصباح
بلغم أبيض في الصباح يعاني منه الكثيرون في مختلف الأعمار، كما يعتبر البلغم الأبيض هو واحد من الأعراض التي تظهر على الأفراد نتيجة الإصابة ببعض الأمراض والتي سوف نتعرف عليها فيما يلي عبر موقع محيط بالتفصيل، كما سوف نتعرف أيضًا على أخطر أنواع البلغم التي قد تصيب الإنسان.
أسباب كثرة بلغم أبيض في الصباح
هناك عدة أشخاص يعانون من بلغم أبيض في الصباح بكثرة، وهم يلاحظون حدوث تغير في لون البلغم فيكون لونه أبيض، وهذا يجعلهم يرغبون في معرفة أسباب هذا البلغم،
لذلك في السطور التالية سوف نوضح أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بكثرة البلغم في الصباح:
- الالتهاب الرئوي.
- ارتجاع المريء.
- أمراض القلب مثل فشل القلب وقصور عضلة القلب.
- العوامل الوراثية.
- الإنفلونزا والزكام والرشح.
- الأمراض الخطيرة مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن والسل.
- التهابات الجيوب الأنفية.
- انسداد الأنف الذي يحدث بسبب الإصابة بالحساسية.
- التهاب الحلق وتهيجه.
- التهابات تحسسية في الأنف.
- الانسداد الرئوي المزمن COPD.
- اعوجاج في حاجز الأنف.
تعرف على: تعرف على اخطر انواع البلغم
بلغم أبيض رغوي
إذا كنت تعاني من بلغم أبيض في الصباح رغوي فهذا يشير إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض COPD، الارتجاع المريئي، الوذمة الرئوية، الالتهاب الرئوي، وفيما يلي إجراءات علاج البلغم الأبيض الرغوي:
- شرب الماء بكثرة، حيث إن الماء يحافظ على رطوبة الجسم ويمنع الجفاف الذي يؤدي إلى زيادة سوء البلغم وسماكته.
- الراحة التامة، حيث إنها تجدد طاقة الجسم وبالتالي يستطيع الجسم مقاومة العدوى المتسببة في حدوث البلغم الأبيض الرغوي.
- استخدام زيت النعناع وزيت الأوكالبتوس في تدليك الصدر، لأن هذا يجعل المصاب يشعر بالاسترخاء وبالتالي يعمل على إخراج البلغم.
- ترطيب هواء المنزل بواسطة أجهزة الترطيب، حيث يخفف ترطيب الجو البلغم الرغوي لأنه يرطب المجاري التنفسية.
- تناول أدوية علاج الإفرازات الشعبية التي لا يتطلب استخدامها وصفة طبية مثل دواء غايفينيسين Guaifenesin.
- تناول مزيلات الاحتقان مثل رذاذ أوكسيميتازولين Oxymetazoline وهو رذاذ للأنف يمكن استخدامه دون وصفة طبية.
- تناول دواء السودوإيفيدرين Pseudoephedrine الذي لا يحتاج وصفة الطبيب.
- استخدام مضادات السعال التي لا تتطلب وصفة طبية مثل الديكستروميثورفان Dextromethorphan.
البلغم الأبيض وكورونا
- قد يعاني البعض من بلغم أبيض في الصباح أثناء فترة الإصابة بفيروس كورونا أو بعد الإصابة، وهذا يشير إلى احتمال حدوث تهيج في القصيبات الهوائية بسبب وجود إفرازات خلف الأنف والتهابات في الجيوب الأنفية.
- يتم علاج هذا البلغم عن طريق تناول المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب وعمل جلسات بخار واستخدام قطرة اوتريفين ومضادات التحسس.
ننصحك بقراءة: كيفية التخلص من البلغم بالوصفات الطبيعة
لون بلغم المعدة
- قد تؤدي مشاكل المعدة مثل ارتجاع المريء أحيانا إلى خروج بلغم أبيض، حيث يتسبب ارتداد سوائل المعدة في حدوث التهابات في الحلق واحتقان في البلعوم والحنجرة، وهذا يؤدي إلى زيادة الإفرازات وخروج البلغم.
البلغم الأبيض وضيق التنفس
- في كثير من الأحيان يتسبب البلغم الأبيض في حدوث ضيق في عملية التنفس خاصة أثناء النوم، بذلك يصبح البلغم الأبيض خطيرا لذلك يجب علاجه على الفور والتخلص منه.
- كما يفضل الوقاية منه حتى لا يحدث ضيق تنفس وذلك عن طريق شرب شاي الأعشاب، تجنب التواجد في جو ملوث مملوء كيماويات أو غبار، التوقف عن التدخين وتناول المخدرات، تجنب الأشخاص المصابة بالإنفلونزا.
- الجدير بالذكر إذا كان الشخص الذي يعاني من بلغم مصحوب بضيق تنفس يستمر لمدة طويلة فإن ذلك قد يشير إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل: أمراض الغدد، أمراض الرئتين، أمراض القلب، لذلك يجب عليه الذهاب فورا إلى الطبيب الذي سوف يصف له العلاج المناسب.
شاهد أيضًا: دواء ميوكوفللين موسع الشعب الهوائية وطارد للبلغم
أخطر أنواع البلغم
البلغم الطبيعي الذي يخرج من القناة التنفسية هو البلغم الشفاف الذي يتكون من بروتينات وأجسام مضادة وماء وأملاح، أما أي تغير يحدث في لونه يعتبر مؤشر خطر، وفيما يلي أخطر أنواع البلغم:
البلغم الأصفر أو الأخضر
يشير البلغم الأصفر إلى الإصابة بالالتهابات وأن مناعة الجسم تقاوم هذه الالتهابات بواسطة كريات الدم البيضاء، ويكون البلغم في البداية لونه أصفر بعد ذلك يتحول إلى اللون الأخضر، وهذا يتوقف على حدة الالتهابات، وفيما يلي أنواع هذه الالتهابات:
- الالتهاب الرئوي: فيه يعاني الشخص المصاب من سعال يصاحبه خروج بلغم أصفر أو أخضر وارتفاع في درجة الحرارة وخروج دم مع السعال.
- التهابات الشعب الهوائية: يعاني مريض التهابات الشعب الهوائية في البداية من سعال جاف ثم بلغم أصفر اللون وهذا البلغم يدل على تقدم الالتهابات وتحولها إلى التهابات بكتيرية بعد أن كانت الالتهابات فيروسية.
- التليف الكيسي: عبارة عن مرض مزمن في الرئة يحدث نتيجة زيادة كمية البلغم وتراكمه على الرئة.
- التهابات الجيوب الأنفية: تحدث هذه الالتهابات بسبب العدوى الفيروسية أو البكتيريا أو بسبب الحساسية.
البلغم الأبيض
- الإصابة ببلغم أبيض في الصباح يحدث بسبب احتقان الأنف الذي يسبب بطء عملية خروج البلغم مما يؤدي إلى زيادة سمكه ليتحول لون البلغم الطبيعي إلى اللون الأبيض.
البلغم البني
هذا اللون يعتبر مؤشر خطر حيث يشير إلى النزيف القديم، ويحدث هذا البلغم بسبب:
- الالتهاب الرئوي البكتيري.
- التليف الكيسي.
- الخراج الرئوي Lung abscess.
- التهابات الشعب الهوائية البكتيرية.
- تنكس الرئة Pneumoconiosis.
البلغم الأسود أو الرمادي
- يشير إلى أن المريض يعمل في أماكن الفحم أو أنه تعرض لمواد كيميائية تسبب التهابات تنفسية مثل الدخان أو أنه مصاب بالتهابات فطرية.
البلغم الأحمر
- قد يصبح لون البلغم أحمر نتيجة وجود دم به، وهذا البلغم يشير إلى أمراض خطيرة مثل السرطان والالتهاب الرئوي.
بلغم على شكل كرات
- يصاب البعض ببلغم لزج على شكل كرات صلبة ويكون لونه مائلا إلى اللون الرمادي أو الأصفر الباهت، وهذا البلغم يحدث بسبب الإصابة بمرض الربو الشعبي والحساسية، مع العلم إن المدخنين هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بهذا البلغم.
لا يفوتك معرفة: دواء ميوكو طارد ومذيب للبلغم
علاج البلغم الأبيض الشفاف
يخرج بلغم أبيض في الصباح شفاف بسبب الالتهابات المزمنة التي تصيب القصبة الهوائية، ويمكن التأكد من وجود هذه الالتهابات عن طريق الأشعة المقطعية على الصدر،
وفي هذه الحالة يكون من الضروري زيارة الطبيب المختص لعلاج البلغم الشفاف، حيث يمكن علاجه عن طريق:
- تناول الأدوية التي تذيب البلغم مثل دواء التراسولف وميوكوسول.
- استخدام بخاخات الكورتيزون مثل بخاخ الفنتولين وبخاخ الفينتال كومبوزيتا.
- شرب الكثير من السوائل الدافئة، لأنها تعمل على إذابة البلغم الشفاف وتهدئة الجهاز التنفسي.
علاج البلغم الأبيض وضيق التنفس
فيما يلي طرق منزلية لعلاج البلغم الأبيض وضيق التنفس المصاحب له:
- تناول التين إما طازج أو مطبوخ أكثر من مرة في اليوم، أو شرب شاي أوراق التين.
- عمل عصير جزر أو تفاح وشربه 3 مرات يوميا، ويمكن إضافة القليل من السكر لتحليته أو إضافة العسل الأبيض.
- شرب شاي ورق الجوافة على الريق مع تحليته بملعقة عسل صغيرة.
- تناول منقوع أوراق الريحان بمقدار كوب صغير 3 مرات يوميا.
- تناول شوربة الشوفان أو شوربة الشعير.
- شرب شاي اليانسون عدة مرات خلال اليوم.
- تناول شاي الزنجبيل الذي له فعالية كبيرة في طرد البلغم.
- تناول كوب صغير من ماء البطاطا مرتين في اليوم، حيث يتم الحصول على ماء البطاطا عن طريق تقطيع البطاطا ثم وضعها على النار حتى تغلي ثم تصفية الماء وإضافة ملعقة من العسل الأسود إليه.
قد يهمك أيضًا: دواء مهدئ للسعال وطارد للبلغم
بذلك يمكن القول إن الأشخاص الذين يعانون من بلغم أبيض في الصباح يمكنهم التخلص من البلغم في المنزل إذا كان البلغم بسيطا أما إذا كان البلغم خطيرا ويصاحبه أعراض أخرى فيتم الذهاب إلى طبيب مختص على الفور.
