متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات عبر موقع محيط، بعد مرور أكثر من 35 يومًا على آخر دورة شهرية، ويعد تأخر الدورة الشهرية أمرًا شائعًا وواسع الانتشار، ومعظم الفتيات غالبًا تبدأ أول دورة لهن في فترة تتراوح أعمارهن بين 12 و 15 عامًا، حيث يمثل ذلك في بداية سن البلوغ للفتاة، وسنتطرق في مقالنا لمعرفة سبب التأخير وكيفية علاجه.
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
هناك أسباب عديدة لتأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، وسنتحدث عن أكثر الأسباب شيوعًا لتأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات، على سبيل المثال:
- بعض الأمراض: مثل: تكيسات المبيض، والتهابات الحوض، ومشاكل الغدة الدرقية، العلاج الكيميائي أو الإشعاعي، ورم بالغدة النخامية أمراض الكبد والكلى، مرض السكري.
- التوتر والقلق: الإجهاد المزمن أو القلق بشأن مشكلة ما يمكن أن يخل بالتوازن الهرموني لدى الفتيات.
- اضطرابات الأكل: الحمية المفرطة، وفقدان الوزن، واتباع نظام غذائي، واضطراب الأكل، كلها تؤثر على الدورة الشهرية للفتيات.
- التمرين الشديد: الإفراط في ممارسة الرياضة العنيفة يؤدي إلى مشاكل في الدورة الشهرية.
تعرف على: ما هي فوائد الدورة الشهرية
متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
في بعض الأحيان لا تكون الدورة المتأخرة داعيًا للقلق، ولكن متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، إذا حدث ذلك:
- تأخرت دورتك الشهرية أكثر من مرتين في السنة، أو إذا كانت الدورة الشهرية الفائتة مصحوبة بأعراض جديدة أو غير عادية، فهذا هو المكان الذي يبدأ فيه قلقك بشأن آخر دورة شهرية لك.
- عندما تصبح دورتك الشهرية غير منتظمة فجأة.
- يمكنك الحصول على دورتك الشهرية لأكثر من 35 يومًا أو أقل من كل 21 يومًا.
- هناك فرق كبير (حتى 20 يومًا) بين دورات الحيض القصيرة وفترات الحيض الأطول.
- إذا كانت هذه هي الحالة، فأنت بحاجة إلى زيارة طبيب أمراض النساء والتوليد للإجابة الدقيقة والوقوف على المشكلة والرد على سؤالك متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات.
شاهد أيضًا: طريقة تنزيل الدورة خلال ساعة بالأعشاب الطبيعية
هل تأخر الدورة 7 أيام طبيعي
نعم من الطبيعي أن تتأخر دورتك الشهرية في بعض الأشهر، لكن إذا كنت متزوجة فعليك التأكد من أنك لست حاملاً، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على دورتك الشهرية وتتسبب في تأخيرها ومن بينها ذكر ما يلي:
- توتر وإجهاد.
- الضعف السريع أو السمنة.
- مشاكل بالغدة الدرقية.
- بعض الأمراض المزمنة.
- بعض وسائل منع الحمل.
- تكيس المبايض.
في حالة ظهور أي من الأعراض التالية، يجب مراجعة الطبيب فورًا:
- الحرارة.
- الإحساس بالغثيان والقيء.
- ألم شديد مع تقلصات.
- نزيف حاد أثناء الحيض.
لا يفوتك الإطلاع على: سبب تأخر الدورة الشهرية للعزباء
مدة تأخر الدورة الشهرية الطبيعي
تريد كل النساء معرفة مدة التأخر الطبيعي للطمث، حتى لا يدع مجال للشك لنفس السؤال متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، ونقوم بتوضيح الآتي:
- يبدأ دم الحيض من 21 إلى 35 يومًا بعد اليوم الأخيرة من الدورة الشهرية السابقة أو بعد 40 يومًا، بينما لا تتجاوز نسبة النساء اللائي يعيدن الدورة الشهرية كل 28 يومًا 16٪، يزداد عدد الأيام حتى يصل إلى 20 يومًا أو 40 يومًا بالنسبة لمعظمهن هذا هو المعدل الطبيعي للدورة لديهم.
- تستمر الدورة الشهرية ما بين 3 و8 أيام، في المتوسط 5 أيام للغالبية العظمى، وإذا تأخرت الدورة الشهرية بيوم واحد عن المعدل الطبيعي، فإنها تصنف على أنها متأخرة، ولكن لا يسبب التوتر، فهذه اختلافات طفيفة من واحدة إلى أخرى، حتى لو وصل التأخير إلى 5 أيام، فإنه لا يزال ضمن النطاق الطبيعي لتأخير الدورة.
ننصحك بقراءة: تجربتي في تأخير الدورة الشهرية وافضل مشروبات طبيعية لتأخير الدورة
هل تأخر الدورة 10 أيام طبيعي
التأخير لمدة 10 أيام ليس مدعاة لسؤال متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، إذا لم تتكرر المشكلة، حيث إن هناك العديد من الأسباب مثل:
- التغيرات الجسدية المفاجئة بسبب تغيرات نمط الحياة أو عوامل أخرى.
- حدوث إفرازات بنية أو ظهور أعراض أخرى.
- يرجى مراجعة طبيب أمراض النساء لتحديد سبب هذه الأعراض.
أعراض تأخر الدورة الشهرية
قد تعاني النساء من بعض الأعراض المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية، مثل:
- ألم في منطقة الحوض.
- نمو زائد بشعر الجسم.
- ظهور حب الشباب.
- تساقط الشعر.
- آلام في البطن.
- وجود إفرازات بيضاء.
ما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية
أثبتت الدراسات التي تحدثت عن متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات والمتزوجات فعل الآتي:
- إجراء اختبار الحمل للمتزوجات.
- تجنب القيام بالتمارين الشاقة.
- أخذ فيتامين د.
- نوصي بأن تخضع المرأة لبعض الفحوصات مع طبيب نسائي متخصص للتأكد من صحتها العامة وأنها لا تعاني من أي أمراض خطيرة تحتي لا تقع تحت هاجس متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات.
علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
ترتبط طرق علاج تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات العذراء بالسبب، وتتراوح الأسباب من بسيطة إلى خطيرة، وتتطلب الحالة، المعروفة طبيا باسم انقطاع الطمث، التشخيص والعلاج المناسبين الآتي:
- التغلب على التوتر فستنتهي مشكلة متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات من تلقاء نفسها.
- علاج تكيس المبيض يختار الطبيب الأدوية المختلفة التي قد يستخدمها، مثل: (حبوب البروجسترون أو حبوب الميتفورمين).
- تؤدي التغيرات في الوزن، سواء بالزيادة أو النقصان، إلى تأخير الدورة الشهرية، لذلك من الأفضل استشارة اختصاصي تغذية لوضع خطة غذائية متكاملة مع السعرات الحرارية المناسبة للفتاة.
- ممارسة بعض تمارين التنفس والاسترخاء وممارسة رياضة خفيفة مثل: الركض المعتدل والسباحة.
- قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة إذا حدثت تغيرات هيكلية في الأعضاء التناسلية للفتاة سواء كانت وراثية أو جينية.
- يعالج الطبيب المختص ضعف الغدة الدرقية بالأدوية التي تحتوي على الهرمونات التي تفرزها، وذلك لعلاج زيادة نشاط الغدة عن طريق الجراحة أو استخدام اليود المشع.
- وجود اختلال في الهرمونات وهرمون البرولاكتين يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الدورة الشهرية وخصوبة الفتاة.
- تناول المشروبات الطبيعية، مثل: مشروب القرفة، والزنجبيل.
- وجود تاريخ عائلي طويل من تأخر الدورة الشهرية قد يؤثر على الفتاة.
- يتسبب العلاج الكيميائي الذي تعاني منه الفتاة المصابة بالسرطان في فقدانها للدورة الشهرية بسبب تدمير مبيضيها.
- تناول بعض الأدوية مثل: مضادات الاكتئاب والفصام الشخصي.
- إذا كنت تعاني من أسباب مزعجة ما ذكرنا أعلاه مرتبطة بأي مرض مزمن، فاستشرى طبيبك على الفور حيث يعد الاكتشاف المبكر للخلل حجر الزاوية في الوقاية والعلاج.
