فيتامينات تساعد الطفل على الكلام
فيتامينات تساعد الطفل على الكلام فيتامينات تساعد الطفل على الكلام وعلاج مشكلة التعلثم، هي أول الحلول التي يُلجأ لها لمساعدة الطفل على الكلام، فهي مواد طبيعية وتناولها لن يسبب أي أضرار للطفل، كما أن نقصها هو سبب كبير في تأخر الطفل عن الكلام، لذلك ينصح بتناول مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تساعد على تطوير القدرة الذهنية وتحسين عمليات الانتباه لديه، بما يساهم في تنمية قدراته الكلامية.
فيتامينات تساعد الطفل على الكلام
إذا عانى طفلك من مشكلة تأخر الكلام فهناك مجموعة من الفيتامينات يتم أخذها لعلاج هذه المشكلة، وهي:
فيتامين ب 6
- أو ما يعرف ببيريدوكسين، وهو من نوعية الفيتامينات التي تذوب في الماء.
- من أكثر الفيتامينات التي تعالج مشكلة التأخرفي الكلام فهو يوصف لأطفال التوحد.
- يوجد هذا الفيتامين في ماء الأرز، اللحوم، البيض، كافة أنواع الاسماك، بالإضافة إلى الحبوب والمكسرات.
فيتامين ب1
- يعرف باسم الثيامين، وهو معروف بقدرته على علاج مشكلة التلعثم، بما يسمح للطفل نطق الكلمات بطريقة صحيحة.
- يوجد في اللحوم، الخميرة ،البقوليات وكذلك الحبوب الكاملة.
فيتامين د
- يجب الحرص على رفع نسبته في جسم الطفل حتى عمر العامين على الأقل.
- يمكن الحصول عليه من أشعة الشمس خاصة شمس الشروق والغروب.
- تناول الأطعمة التي تحتوي كمية جيدة منه كالبرتقال والبيض والحليب.
فيتامين أ
- يوجد في الأطعمة التي تساعد في نمو الجسم بشكل عام وخاصة الأنسجة فهي تعمل على تجديدها وتطويرها، الأمر الذي يؤدي في الأخير لتحسين قدرة الطفل على التحدث.
- يتواجد في كافة منتجات الألبان وكذلك الخضروات ذات الأوراق الصفراء.
حمض الفوليك
- من الضروري التزام السيدة الحامل بتناول مكمل غذائي حمض الفوليك، فهو يمنع الطفل من الإصابة بالتوحد كما يحسن قدراته الكلامية، كذلك تحسين مهاراته في التواصل الشفهي مع الآخرين.
اطلع على: أفضل أنشطة تنمية مهارات الطفل
كيف يؤثر نقص الفيتامينات على النطق؟
تناول فيتامينات تساعد الطفل على الكلام لعلاج تأخر الكلام عند الأطفال، يجعل انخفاض نسبتها في الجسم سبب لأن يولد وهو يواجه مشكلة تأخر الكلام:
- انخفاض نسبة فيتامين ب 12 سبب لإصابة الطفل بضمور في الدماغ، ويجعل الطفل غير قادر على التفاعل مع الآخرين أو حتى الحركة بشكل طبيعي.
- أيضًا نقص مستوى فيتامين ب 6 لدى الأطفال يجعلهم يعانون مشاكل في التواصل، وخاصة أطفال التوحد.
- انخفاض نسبة اليود في الجسم كافية لأن يصاب الطفل بإعاقة ذهنية، وكذلك مشاكل في الغدة الدرقية.
- انخفاض الزنك في الجسم تسبب توقف النمو وليس فقط القدرة الكلامية.
- ويعد أشهر المكملات الغذائية هو أوميغا 3 التي في حال معاناة الطفل من نقصها، يصاب بتأخر عملية النمو وانخفاض التركيز والانتباه.
تابع قراءة التالي: أفضل 8 منتجات العناية بالطفل حديثي الولادة
معادن هامة لعلاج تأخر الكلام
بعض المعادن تمتلك خصائص تجعلها علاج فعال لمشكلة تأخر الحديث عند الأطفال، وهذه أشهرها:
- الحديد: يمتلك الحديد دور هام في تطوير الجانب المعرفي والإدراكي للطفل، لذا انخفاض مستوياته من أسباب تأخر الطفل عن الكلام وأحياناً إصابته بالتوحد.
- اليود: من العناصر المهمة لنمو الأنسجة وكافة أجزاء الجسم، فهو يتحكم في مقدار الطاقة التي تنتجها الخلايا كذلك يتحكم في وصول الأكسجين للدم، ويتواجد اليود بكثرة في المأكولات البحرية وكذلك الخضروات.
اقرأ أيضاً: فطام الطفل | أفضل الطرق لفطام الطفل وتجفيف الحليب بعد الفطام
تمارين تساعد الطفل على الكلام
تناول فيتامينات تساعد الطفل على الكلام يجب أن يرافقها بعض التمارين، فهذا سيعطي نتيجة مضاعفة وسريعة، وهذه أكثر التمارين فعالية:
- التواصل مع الطفل بالغناء والكلام ومحاولة تقليد الأصوات.
- الحرص على قراءة عدد محدد من الصفحات، فهي تجعل الطفل منتبه وسيحاول نطق ما يتم سماعه.
- الحرص على تعريف الطفل بأسماء الأشياء التي يراها.
أشهر أسباب إصابة الطفل بتأخر في الكلام
توجد قائمة من الأسباب التي يعدها الأطباء سبب في تأخر النطق لدى الأطفال، والتي تتمثل في:
- نقص بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم، تسبب تأخر الكلام وبعضها يسبب الإصابة بالتوحد.
- وجود مشاكل في الأذن، تجعل الطفل غير قادر على سماع ما يقال حوله.
- وجود بعض المشاكل في اللسان كالإصابة بقصور اللجام والتي تؤثر على قدرة الطفل في تحريك اللسان.
- المعاناة من اضطرابات فموية، تحدث لعدم عمل مراكز النطق في الدماغ بشكل جيد، لذا يصعب على الطفل تحريك اللسان مع الفم واللثة في نفس اللحظة.
