فيتامين سي للاطفال نقط
فيتامين سي للاطفال نقط من أهم المكملات الغذائية التي يحتاج إليها الصغار بشكل مستمر في مراحل النمو لأنه من العناصر التي يصعب على الجسم تخزينها لأنه أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، كما لا يقوم الجسم بإنتاجه، لذلك يحتاج إلى الحصول عليه من مصدر خارجي من أجل رفع القدرة المناعية للجسم وجعله قادر على التصدي للأمراض والعدوى المختلفة، كما أنه يساعد في القيام بمختلف العمليات الحيوية.
فيتامين سي للاطفال نقط
فيتامين سي من العناصر المهمة التي لا غنى عنها وتساعد على نمو الأطفال بشكل صحي وسليم ويتم اللجوء إلى إعطائه للأطفال في شكل مكمل غذائي
لأنه قليلاً ما يتم الحصول عليه من خلال الغذاء، ويصفه الأطباء إذا كان الطفل يعاني من أحد الأعراض التالية:
- يظهر على الطفل علامات الاكتئاب والضيق.
- يلاحظ ظهور بعض البقع والكدمات على الجسم.
- تكرار الإصابة بالأمراض والعدوى المختلفة.
- زيادة الإحساس بالإجهاد والتعب الشديد.
- حدوث نزيف في اللثة أو التهاب بها.
- زيادة نسبة الأنيميا وفقر الدم بسبب نقص معدل الحديد.
- الشفاء من الجروح يتم بشكل بطيء وخلال فترة أطول من الوقت.
- زيادة ألم المفاصل والعظام بسبب قلة كمية الكولاجين في الجسم.
شاهد أيضًا: تجربتي مع نقص فيتامين ب ١٢
الجرعة اليومية القصوى من فيتامين سي للأطفال
فيتامين سي للاطفال نقط يوصف بجرعات محددة تختلف من طفل لأخر حسب المرحلة العمرية التي وصل لها ويكون الحد الأقصى من ذلك العنصر ما يلي:
- الأطفال بداية من عمر 1 إلى 3 سنوات يوصى لهم بجرعة تقدر بنحو 400 ملليغرام في اليوم.
- الأطفال ما بين الـ 4 إلى 8 سنوات يوصى لهم بجرعة تقدر بنحو 650 ملليغرام في اليوم.
- الأطفال ما بين الـ 9 إلى 13 سنة يوصى لهم بجرعة تقدر بنحو 1200 ملليغرام في اليوم.
- الأطفال ما بين الـ 14 إلى 18 سنة يوصى لهم بجرعة تقدر بنحو 1800 ملليغرام في اليوم.
إذا كان الطفل يتعرض للتدخين السلبي يجب على الآباء إبلاغ الطبيب المختص لوصف جرعة أكبر من فيتامين سي للصغير.
ما هي فوائد فيتامين سي للأطفال
يصف الأطباء فيتامين سي للاطفال نقط بجرعات يومية لما له من فوائد عديدة وإيجابية على الصحة العامة ومن أهم منافعه ما يلي:
- يقلل من معدل إصابة الصغار بمرض فقر الدم لأنه يساعد على امتصاص الجسم لعنصر الحديد.
- يزيد من قوة الجهاز المناعي ويقلل من الأعراض الجانبية التي تصاحب الأمراض والعدوى المختلفة.
- يسرع من شفاء الجروح والخدوش.
- يحافظ على صحة خلايا الدم الحمراء.
- يعزز من كفاءة عمل الأوعية الدموية.
- يساعد في الحفاظ على سلامة العظام ويعمل على تشكيلها ونموها بشكل سليم.
- يستخدم في علاج بعض الالتهابات الجلدية والتهابات الفم واللثة.
- يساعد في إنتاج الكولاجين.
- يجعل عملية الشفاء من نزلات البرد والأنفلونزا تتم بشكل أسرع.
شاهد أيضًا: أفضل 5 فيتامينات تنمي قدراتك العقلية
ما هي الأثار الناتجة عن تناول فيتامين سي للأطفال
فيتامين سي للاطفال نقط إذا تم تناوله بالجرعات التي يحددها الطبيب دون زيادة لا يسبب أي آثار جانبية، كما أنه من العناصر التي تذوب في الماء بسهولة
لذلك نادراً ما يؤدي إلى حدوث أضرار إلا في حالات قليلة قد يظهر على الطفل أحد العلامات التالية:
- الشعور ببعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي.
- الغثيان.
- الإسهال.
- الشعور بمغص أو آلام في المعدة بسيط.
- يساعد على تكون حصوات في الكلى.
- ظهور بعض أعراض الحساسية مثل الطفح الجلدي.
- التهاب بسيط في الأنف أو الفم.
ما هو أفضل فيتامين سي للاطفال نقط
سي فيت C VIT يعتبر من أشهر وأهم العلاجات التي تحتوي على فيتامين ج الذي يعزز القدرة المناعية ويعالج نزلات البرد وإليك أهم المعلومات التي تخص ذلك الدواء فيما يلي:
- يحتوي المليلتر الواحد من سي فيت على نحو 100 ملليجرام من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك كما هو معروف وينصح أي طفل لا يعتمد على الرضاعة الطبيعية بأخذ ذلك المكمل الغذائي.
- يعمل سي فيت على جعل عملية التمثيل الغذائي تتم بشكل أفضل، ويقلل من شعور الصغير بالتعب والإرهاق.
- يوصف سي فيت للأطفال من أجل الوقاية من نقص نسبة فيتامين سي في الجسم، كما أنه يقلل من معدل الإصابة بنزلات البرد.
- جرعة سي فيت تختلف من طفل إلى أخر حسب السن، وتكون كالتالي:
- الصغار بداية من 3 إلى 4 سنوات تكون الجرعة اليومية لهم 10 نقط فموية.
- الصغار بداية من 5 إلى 10 سنوات تكون الجرعة اليومية لهم 12 نقط فموية.
- الصغار بداية من 11 إلى 14 سنة تكون الجرعة اليومية لهم 16 نقط فموية.
- الأشخاص البالغين وكبار السن يمكنهم أخذ سي فيت بجرعة 20 نقطة في اليوم.
شاهد أيضًا: أفضل أنواع فيتامين د من الصيدليات
نصائح يجب مراعاتها عند تناول فيتامين سي
هناك العديد من النصائح والإرشادات الهامة التي يجب مراعاتها عند إعطاء فيتامين سي نقط للاطفال مثل ما يلي:
- الالتزام بالجرعة الدوائية التي يحددها الطبيب دون أي زيادة.
- يحفظ الدواء بعيداً عن متناول الأطفال.
- إذا تم نسيان الجرعة يمكن تناولها حين تذكرها بشرط ألا يكون موعد الجرعة التالية قد اقترب، كما لا ينصح بمضاعفة الجرعة.
- يجب قراءة تعليمات الاستخدام والتأكد من صلاحية العبوة.
- إذا كان الطفل يأخذ بعض المكملات الغذائية الأخرى ينصح بجعل فارق زمني ما بين الأدوية وبعضها يقدر بنحو ساعة ونصف أو ساعتين.
- ينصح بأخذ الدواء في مواعيد منتظمة للحصول على أعلى استفادة.
أوضحنا كل ما يخص فيتامين سي للاطفال نقط من حيث دواعي الاستخدام والفوائد والجرعة الدوائية ومن أشهر المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات
وتحتوي على ذلك العنصر هي نقاط سي فيت، أو نقاط سيفيلين ويراعى أن يتم حفظ تلك الأدوية في مكان درجة حرارته تحت الـ 25 مئوية وبعيداً عن أي حرارة ورطوبة.
