علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار
يسأل البعض عن طريقة علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار حيث أنه من الأمراض التي تسبب للشخص الكثير من الانزعاج، لذلك نعمل على توضيح العديد من طرق علاج مشكلة فرط الحركة لدى الكبار، ولكن لابد من توضيح الأعراض التي تؤكد على إصابة الشخص بفرط الحركة وتشتت الانتباه.
علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار
يوجد نوعان من طرق العلاج التي يمكن اتباعها لعلاج الحالات التي تعاني من فرط الحركة لدى الكبار منها:
طريقة العلاج بالمنزل
- في البداية يجب استشارة الطبيب النفسي للتعرف على الطريقة التي تساعد على تحويل أفكار المريض إلى التفكير بشكل إيجابي.
- مساعدة المريض على التخلص من حالة التوتر التي يشعر بها لتمكينه من الحياة بسهولة.
- العمل على تقوية علاقات المريض مع الأفراد المحيطين به في المجتمع ومساعدته على حل مشكلاته.
- يمكن الاستعانة في العلاج بمجموعات الدعم التي تتكون من عدد من الأفراد الذين يعانون من نفس المرض لتبادل تجاربهم وتمكينهم من الحياة.
شاهد أيضًا: 8 علامات فرط الحركة عند الاطفال وطرق علاجها
طريقة العلاج الطبية
- يساعد تناول الأدوية المنبهة للجهاز العصبي على التخلص من فرط الحركة واضطرابات الجهاز العصبي، منها أمفيتامين ومثيلفنيدات ودواء ديكستروأمفيتامين.
- يمكن استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب في حالة عدم القدرة على تناول المنبهات العصبية لظهور آثار جانبية من تناولها.
- تناول الأدوية التي تستخدم في التخلص من الضغط المرتفع.
اعراض الإصابة بفرط الحركة ونقص الانتباه عند الكبار
لابد من التأكد من أن الشخص يعاني بالفعل من فرط الحركة لكي تتمكن من اتباع علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار المناسب له، وتتمثل الأعراض في الآتي:
- عدم التفكير قبل القيام بأي نوع من التصرفات والاندفاع الشديد.
- مواجهة مشكلة في تنظيم المهام اليومية وعدم القدرة على تحديد الأولويات التي يجب القيام بها خلال اليوم.
- عدم القدرة على تنظيم الوقت.
- مواجهة مشكلة في القيام بعدة أعمال في نفس الوقت.
- عدم القدرة على التركيز للقيام بعمل بعينه.
- الشعور بحالة من النشاط الشديد.
- عدم القدرة على التخطيط بطريقة سليمة.
- مواجهة مشكلة عدم ضبط النفس.
- اضطراب الحالة المزاجية باستمرار.
- اضطراب الجهاز العصبي.
- عدم القدرة على التعامل في حالة التعرض للضغط.
اسباب فرط الحركة عند الكبار
بعد التعرف على طريقة علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار سوف نوضح الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بفرط الحركة عند الكبار وهي:
- انخفاض قدرة الشخص على الانتباه والشعور الشديد بالنشاط طوال الوقت.
- الإصابة بأي نوع من الأمراض في الدماغ وإصابة الجهاز العصبي المركزي بالجسم بالمرض.
- وجود اضطراب في عمل الغدة الدرقية.
- التعرض لمشاكل عاطفية مختلفة.
- تعاطي أنواع متعددة من المشروبات المحظورة أو تناول أدوية تؤثر على الجهاز العصبي.
- وجود نسبة من مرض التوحد لدى الشخص.
شاهد أيضًا: أبرز اسباب فرط الحركة عند الاطفال وطرق العلاج بالاعشاب
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بفرط الحركة عند الكبار
بعد أن أوضحنا علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار لابد من الانتباه إلى العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بفرط الحركة لدى الكبار منها:
- في حالة وجود أي أقارب مصابين بهذا المرض من قبل وبالتالي يتم الإصابة بها نتيجة العوامل الوراثية.
- وجود تاريخ مرضي بالإصابة بمرض عقلي.
- تناول الأم المشروبات الكحولية خلال شهور الحمل أو ممارستها عادة التدخين.
- تواجد الشخص في مرحلة الطفولة في أماكن تحتوي على نسبة كبيرة من الرصاص.
- ولادة الشخص في مواعيد مبكرة.
مضاعفات الإصابة بنقص الانتباه أو فرط الحركة لدى الكبار
في حالة عدم اتباع علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار يمكن أن يتعرض الشخص المصاب بالعديد من المضاعفات التي نوضحها فيما يلي:
- عدم القدرة على التركيز في الدراسة أو في القيام بالعمل اليومي.
- زيادة مشكلة البطالة.
- الوقوع في الكثير من المشكلات المادية أو القانونية.
- إقبال الشخص على تناول المواد الكحولية والمخدرات.
- التعرض لحادثة سيارة أو غيرها من الحوادث.
- عدم استقرار العلاقات التي يدخلها الشخص مع الغير.
- تدهور حالة المريض العقلية والبدنية.
- زيادة التفكير في الانتحار.
طريقة تشخيص فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار
هناك بعض الفحوصات التي تساعد على تشخيص فرط الحركة عند الكبار والتي تتمثل في الفحوصات التالية:
- التعرف على الأعراض التي يشعر بها المريض وتاريخ الإصابة للحد من إصابة الشخص بأي مرض آخر.
- خضوع المريض للاختبارات التي تساعد على قياس معدلات الانتباه وفرط الحركة.
- أيضًا خضوع المريض للعديد من الاختبارات النفسية التي تساعد على تقييم أعراض المرض.
شاهد أيضًا: أعراض فرط الحركة عند الأطفال عمر 3 سنوات
اسئلة يطرحها الطبيب على مريض فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى الكبار
قبل أن يحدد الطبيب طريقة علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار يعمل على تشخيص حالة المريض من خلال توجيه بعض الأسئلة إليه منها:
- متى تعرضت إلى مشكلة عدم القدرة على التركيز أو تشتت الانتباه في المرة الأولى؟
- هل الأعراض التي تشعر بها مستمرة أم تشعر بها على فترات؟
- ما هي أكثر الأعراض التي تجعلك في حالة انزعاج شديد وما السبب وراء الشعور بهذه الأعراض؟
- ما هو المكان الذي ظهرت فيه أعراض الإصابة بالمرض المنزل أم مكان آخر؟
- هل تعاني من مشاكل في المحيط الاجتماعي الذي تعيش فيه أو تعاني من مشاكل في الدراسة والمدرسة؟
- ما هي طبيعة الحياة التي عشتها في مرحلة الطفولة؟
- كيف كان أدائك في العمل أو الحياة الأكاديمية في الماضي وفي الفترة الحالية؟
- ما هي عدد الساعات التي تنامها في اليوم؟
- ما هي الأمور التي تزيد من أعراض المرض لديك؟
- هل هناك أي شيء يجعل أعراض المرض التي تشعر بها تقل؟
- ما هي نوعية الأدوية التي تقوم بتناولها؟
- هل تعمل على تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين؟
- هل تتناول المشروبات الكحولية أو أي نوع من المواد المخدرة ولو على سبيل الترفيه؟
