علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل وأسبابه
علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل
ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعًا بين الناس خاصًة كبار السن، وبالتالي يجب عليهم معرفة طرق علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل حتى يمكن السيطرة على المضاعفات المرتبطة به.
أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم الأولي
قبل معرفة طرق علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل لابد من التعرف على أسباب التعرض لهذا المرض، حيث يوجد نوعان من هذا المرض وهما ارتفاع الضغط الأولي والثانوي والنوع الأول يصيب كبار السن ويصبح مزمن مصاحبًا له طول العمر، ومن أهم أسباب الإصابة هي:
- الوراثة: حيث تعمل الوراثة والجينات على إصابة الجيل الجديد بارتفاع ضغط الدم لكنه يظهر عند الكبر والتقدم في السن.
- السمنة: الوزن الزائد والسمنة من أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- الأملاح: حيث يوجد الكثير من الناس يفضلون تناول المأكولات بإضافة ملح زائد وتناول الأطعمة المملحة كالأسماك والإفراط في تناول المخللات.
- الاضطرابات النفسية: يكثر الإصابة عند الأشخاص الذين يعانون من العديد من الاضطرابات النفسية كالتوتر والقلق والضغط العصبي والخوف الشديد لذلك عليهم معرفة طرق علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئفي المنزل للسيطرة على هذا الارتفاع المفاجئ بسبب الضغط النفسي.
- التقدم في العمر: حيث كمل قلنا سابقًا أن هذا النوع قد يظهر عند التقدم في السن وقليل جدًا عندما يصاب الإنسان الصغير في السن بارتفاع ضغط الدم الأولي.
أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم الثانوي
وهذا النوع يختلف عن النوع الأولي الذي يصيب به الإنسان نتيجة لعوامل بيئية ووراثية، أما هذا النوع يصاب به الإنسان نتيجة أحداث وأمراض تعرض لها الشخص ومنها:
- شريان الكلى: إذا أصيب أحد الأشخاص بحدوث ضيق في هذا النوع من الشريان قد يتسبب في إفراز مجموعة من الهرمونات بشكل مفرط حيث تعمل هذه الهرمونات على ارتفاع ضغط الدم.
- الغدة الكظرية: من أهم أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم الثانوي حيث أن أي خلل يوجد في هذه الغدة يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون ألدوستيرون مما يعمل على احتفاظ الكلى بالماء والأملاح ومن ثم الشعور بارتفاع ضغط الدم.
- متلازمة كوشنج: ويحدث هذا النوع من المتلازمة نتيجة زيادة إفراز الكورتيزون نتيجة وجود خلل في الغدة الكظرية وبالتالي الإصابة بارتفاع ضغط الدم الثانوي.
- الأمراض العصبية: فإذا كان شخص ما مريض بجلطة في المخ أو لديه قصور في شرايين المخ فقد يكون معرض بدرجة كبيرة إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- السمنة: حيث تتراكم الدهون على جدار الشرايين الموجودة في المخ والقلب وبالتالي الإصابة بالضغط المرتفع.
- الكوليسترول المرتفع: حيث يؤدي إلى حدوث تصلب في الشرايين وبالتالي ارتفاع الضغط.
- أمراض القلب: أي إصابة أو وجود مرض أو خلل في القلب قد يؤدي بنسبة كبيرة إلى ارتفاع الضغط.
- الفشل الكلوي: وعدم القدرة على امتصاص الأملاح والتخلص منها ومن المياه الزائدة.
- الغدة النخامية: أي خلل أو اضطراب يحدث في الغدة يؤثر على إفرازاتها من العوامل الرئيسية للإصابة بارتفاع الضغط.
- الحمل: الكثير من السيدات يتعرضن إلى ارتفاع ضغط الدم أثناء أو بعد فترة الحمل وبمجرد العلاج وانتهاء مرحلة الحمل قد يزول الضغط المرتفع.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
يجب التعرف على هذه الأعراض حتى نتأكد من وجودها ومن ثم التأكد من الإصابة لذلك يمكنك علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل عند الشعور بوجود أي من تلك الأعراض:
- ضيق التنفس: قد يشعر مريض ضغط الدم صعوبة حادة في التنفس بسبب وجود مشكلة أو خلل في شرايين القلب أو الرئة، ولكن هذا العارض غير أساسي للإصابة فيمكن أن تكون مصاب بارتفاع الضغط دون الشعور بأعراض واضحة تلد على ذلك.
- الصداع: من أهم وأشهر الأعراض انتشارًا حيث تشعر بألم شديد في مؤخرة الرأس.
- الدوار: حيث تشعر بالدوار والدوخة الشديدة خاصًة عند الوقوف، بالإضافة إلى عدم القدرة على الاتزان والسيطرة على النفس.
- الرقبة: أيضًا من الأعراض الغير شائعة هي الشعور بألم شديد في الرقبة خاصة في المنطقة السفلى خلف الرقبة.
تأثير ارتفاع ضغط الدم على أعضاء الجسم
إهمال هذا المرض وجهل الكثير من الناس لطرق علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل والانتظار لوقت كثير حتى تذهب إلى الطبيب والمستشفى قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات وتأثيرات خطيرة على باقي أعضاء الجسم ومنها:
- المخ: ارتفاع ضغط الدم قد يؤثر على تدفق الدم إلى شرايين المخ وبالتالي يعاني المريض من الكثير من المشاكل الصحية أبرزها الدوخة وعدم الاتزان.
- العين: زيادة الارتفاع وعدم الاهتمام بالعلاج قد يؤدي إلى حدوث نزيف في ملتحمة العين وقد تظهر على هيئة عروق أو تكتلات دموية في الجزء الأبيض من العين.
- الرؤية: ارتفاع ضغط الدم قد يضغط على الأعصاب المسؤولة عن الرؤية وبالتالي قد يتعرض إلى تشويش وضعف في النظر أو فقدان الرؤية.
- الجهاز التنفسي: الضغط المرتفع قد يؤثر بشكل كبير على ضخ الدم إلى الرئة وبالتالي الشعور بصعوبة حادة في التنفس والنهجان المستمر.
- القلب: فقد تشعر أن ضربات القلب تأخذ في التزايد والسرعة، مع ضعف عضلة القلب ومن ثم التعرض إلى جلطة أو انفجار في شرايين القلب الرئيسية لذلك لابد من التعرف على طرق علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل حتى يتم السيطرة مبكرًا.
علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل باستخدام الأدوية
- مدرات البول التي تعمل على التخلص من المياه والأملاح في الكلى.
- عن طريق تناول ما يعرف بحاصرات مستقبلات بيتا التي تعمل على تسليك الشرايين.
- محصرات قنوات الكالسيوم.
- مضادات الانجيوتنسين
- مواد الرينين.
علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ في المنزل
يوجد مجموعة من العلاجات الغير مستخدم فيها الأدوية التي يمكنك فعلها في المنزل للتخلص والوقاية من ضغط الدم ومنها:
- إنقاص الوزن حيث يشكل مشكلة كبيرة لدى من يعاني من ارتفاع الضغط.
- النشاط البدني والاستمرار على التمارين الرياضية التي تزيد من النشاط وتقوي عضلة القلب وتنظم عملية التنفس.
- اتباع نظام غذائي جيد يحتوي على العديد من الأطعمة والخضروات والفواكه الصحية.
- تقليل نسبة الصوديوم الذي يعمل على احتباس الماء والأملاح في الكلى.
- التقليل بشكل متدرج من تناول الكحوليات.
- الإقلاع عن التدخين والتوقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
