علاج الجيوب الانفية بالعسل وخل التفاح والاعشاب الطبيعية
علاج الجيوب الانفية بالعسل
تعتبر التهابات الجيوب الأنفية من الإصابات الشائعة التي تصيب الإنسان في أي وقت من حياته فتسبب أعراض مزعجة للمصاب تجعله يبحث لها عن علاج خاصة علاج الجيوب الانفية بالعسل والأعشاب الطبيعية.
وتحدث الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية نتيجة لعدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية يتعرض لها المصاب لتنمو داخل الجيوب الأنفية مسببة التهاب حاد أو مزمن يستدعي استشارة الطبيب وأخذ العلاج.
ما هي الجيوب الأنفية Paranasal sinuses
تُعرف الجيوب الأنفية على أنها تجاويف فارغة صغيرة توجد داخل عظام الجمجمة من ناحية الجبهة والوجنتين وتكون مغطاة بغشاء وردي رقيق به طبقة خفيفة من المخاط تساعد على ترطيب الهواء الداخل إلى جسم الإنسان ويقوم موقع محيط بتوضيح توزيع هذه الجيوب لدى الإنسان كما يلي:
- الجيب الفكي العلوي أو الجيوب الخدية: وهي أكبر الجيوب حجمًا وهي تقع في عظام الخدين تحت العينين.
- الجيب الجبهي: أو الجيوب الجبهية وهي تقع فوق العينِ فيعظام الجبهة.
- الجيوب الغربالية: وهي تتكون من خلايا هوائية عديدة وتقع بين العينيين.
- الجيب الوتدي: وهو يوجد في العظم الوتدي ويقع في العظم خلف الأنف تحت الغدة النخامية.
أسباب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الجيوب الأنفية بالالتهاب والتي يمكن استخدام العديد من العلاجات والأعشاب وعلاج الجيوب الانفية بالعسل لتخفيف أعراضها المزعجة، ومن أسباب الإصابة بها ما يلي:
- يمكن أن تسبب لحمية الأنف انسداد لممرات الجيوب الأنفية مما يسبب الإصابة بالتهاب فيها.
- قد يؤدي انحراف الحاجز الأنفي لسد فتحتي الأنف وممرات الجيوب الأنفية.
- قد تسبب الإصابة بكسور في عظم الوجه لانسداد ممرات الجيوب الأنفية.
- يمكن أن تؤدي الإصابة بأمراض الحساسية لسد الجيوب الأنفية.
- قد تسبب خلايا اليوزينيات المناعية إصابة الجيوب الأنفية في بعض الأحيان.
- يمكن أن تؤدي الإصابة بمضاعفات التليف الكيسي أو ارتجاع المريء المعدي إلى الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
- يمكن أن يؤدي مرض الإيدز أو أمراض الجهاز المناعي إلى انسداد الجيوب الأنفية.
- قد تسبب إصابة الجهاز التنفسي بالعدوى إلى التهاب أغشية الجيوب الأنفية ونمو البكتريا أو الفطريات داخلها.
أعراض الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية
توجد عدة أعراض تظهر على المصاب بالتهاب الجيوب الأنفية الأمر الذي يجعله يبحث عن طرق علاجية بالمنزل قبل تفاقم أعراضها ومنها علاج الجيوب الانفية بالعسل، وتشمل أعراض الإصابة ما يلي:
- الإصابة بالتهاب في الأنف.
- نزول إفرازات سميكة لها لون من الأنف.
- نزول إفرازات خلف الأنف.
- الإصابة باحتقان الأنف مما يجعل التنفس صعب من الأنف.
- الشعور بالألم عند الوجنتين أو الأنف والجبهة والإصابة بتورم حول العينين.
- يصبح الإحساس بالشم والتذوق ضعيف.
- الإصابة بألم الأذن.
- الشعور بألم في الفك العلوي.
- الإصابة بالسعال.
- إصابة الحلق بالالتهاب.
- الرائحة الكريهة بالفم.
- الشعور بالإرهاق.
إقرأ أيضًا: علاج حساسية الانف بالاعشاب والعسل
علاج الجيوب الانفية بالعسل
يُعرف العسل باستخداماته الطبية وخواصه المضادة للبكتريا والفطريات خاصةً النوع الذي يُسمى بعسل مانوكا حيث أجريت دراسات عليه وأثبتت هذه الدراسات علاج الجيوب الانفية بالعسل وقدرته على قتل البكتريا المسببة لالتهابها بنتيجة تتفوق على تأثير المضادات الحيوية.
ويقوم علاج الجيوب الانفية بالعسل على تهدئة الممرات الأنفية وعلاج التهاب الحلق المصاحب لالتهاب الجيوب الأنفية.
ويمكن علاج الجيوب الانفية بالعسل عن طريق تناول ملعقة من عسل مانوكا في الصباح ومن خلال اتباع الوصفة التالية:
المكونات
- 1كوب من الماء المقطر.
- 1ملعقة صغيرة من عسل مانوكا.
- ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا.
- ربع ملعقة صغيرة من ملح البحر خالي من اليود.
الطريقة
- نقوم بوضع الماء المقطر في إناء وغليه على النار ثم نضيف له عسل المانوكا وبيكربونات الصوديوم وملح البحر.
- نصب الخليط بعد أن يهدأ في عبوة نظيفة لها غطاء محكم ثم نحفظه في الثلاجة.
- نستخدم قطارة أنف معقمة لوضع 8-10 قطرات من الخليط في الأنف.
- تكرر هذه الخطوة على مدار اليوم.
علاج الجيوب الأنفية بخل التفاح
بعد معرفة طريقة علاج الجيوب الانفية بالعسل، يمكن استخدام طريقة أخرى للعلاج بواسطة خل التفاح حيث يحتوي على مضادات طبيعية للميكروبات يمكن أن تقضي على كثير من البكتريا والجراثيم التي تضر بالجيوب الأنفية.
يقوم خل التفاح بعدة وظائف منها تعزيز نمو البكتيريا الجيدة كما أنه يستطيع اختراق المخاط السميك الموجود بالجيوب الأنفية، ويمكن الاستفادة من خل التفاح في علاج الجيوب الأنفية من خلال الوصفة التالية:
المكونات
- خل التفاح.
- ليمون.
- عسل.
- ماء فاتر.
الطريقة
- نقوم بمزج خل التفاح مع الليمون والعسل والماء الفاتر.
- يتم تناول هذا المشروب مرة أو مرتين في اليوم حتى تختفي الأعراض تمامًا.
وصفات الأعشاب الطبيعية في علاج الجيوب الأنفية
مستخلص بذور الجريب فروت
حيث يحتوي الجريب فروت على مضادات طبيعية للميكروبات والجراثيم تساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفية وأعراضها من خلال إضافة بضع قطرات من عصير الجريب فروت وإضافتها إلى الماء الدافئ ثم استخدمها كرذاذ أنفي.
الفلفل الأحمر
حيث يقوم بتخفيف التهابات الجيوب الأنفية وتقليل تورمها وذلك من خلال إضافة الفلفل الحار في الطعام أو إضافته للعصير أو كوب من الماء الساخن وشُربه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
الكركم والزنجبيل
يقوم الكركم بالعمل كـ مضاد للالتهاب لاحتوائه على مادة الكركمين، كما يتميز الزنجبيل بقدرته على تهدئة المعدة وخفض إفراز كمية المخاط أثناء الليل، ويمكن الاستفادة منهما وذلك من خلال مزج الكركم والزنجبيل وتناولهم كمشروب مرتين يومياً.
الثوم
يحتوي الثوم على مادة الأليسين المضادة للفيروسات والبكتريا فتقوم بعلاج التهاب الجيوب الأنفية ويمكن الاستفادة به من خلال إضافته للطعام أو عن طريق غليه واستنشاق بخار الماء الخارج منه مرة واحدة في اليوم.
البصل والفجل
حيث يحتوي كل منهما على الكبريت وهو مادة طبيعية مضادة للبكتريا، ويمكن الاستفادة منهما عن طريق تناولهما طازجين معًا للحصول على نتيجة أقوى وأسرع في علاج التهاب الجيوب الأنفية.
البابونج والشاي الأخضر
وهما من الأعشاب التي تحتوي على مضادات الالتهاب والأكسدة التي تقوم بدورها في تنظيف تجويف الأنف.
أوراق الريحان والنعناع
حيث يوفر كلاً من هذه الأعشاب الشعور الفوري بالراحة للجسم والتخلص من مخاط الجيوب الأنفية.
بلسم الليمون
يستخدم في التخفيف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية وذلك من خلال اتباع الوصفة التالية:
المكونات
- أوراق بلسم الليمون مجفف.
- ماء.
الطريقة
- نقوم بتسخين الماء ثم نضيف له بعض من أوراق بلسم الليمون المجفف.
- نترك المزيج حتى يغلي لمدة عشر دقائق.
- نرفعه من على النار ونتركه حتى يبرد.
- يتم الغرغرة بهذا المزيج مرتين في اليوم حتى تخف الأعراض.
الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
يمكن اتباع بعض الخطوات التي تقلل من خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمنة وهي كالتالي:
- تجنب إصابة الجهاز التنفسي العلوي بالالتهاب والابتعاد عن المصابين بنزلات البرد.
- ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا لمنع نقل العدوى.
- تجنب التعرض لمسببات الإصابة بالحساسية.
- الإقلاع عن التدخين وتجنب دخان السجائر والهواء الملوث الذي يقوم بتهييج الرئة والجيوب الأنفية مما ينتج عنها الإصابة بالالتهاب.
- ضرورة الالتزام بالبقاء في المنزل وعدم الخروج في وقت العواصف الترابية أو ارتداء الكمامة في حال الاضطرار للخروج.
- ضرورة تجنب التعرض للروائح النفاذة المثيرة للأغشية المخاطية التي تسبب تهيج للجيوب الأنفية.
- الاهتمام بشرب الكثير من الماء بما لا يقل عن 8 أكواب للحفاظ على رطوبة الجسم وسيولة المخاط.
