مراحل نمو الشعر وكيفية العناية بكل مرحلة على حدة
مراحل نمو الشعر من أهم المراحل التي يتأثر بها الأشخاص وخاصةً النساء، وذلك لأن زينة المرأة في شعرها لأنه يعطيها جمال أما الشباب يفضلون تصفيف الشعر لكي يعطيه جمال، في حالة تأخر نمو الشعر أو تساقط الشعر فهذا يصيب الإنسان بالتوتر والقلق، ولكن لا داعي التوتر لأنه من الطبيعي تساقط الشعر في اليوم تقريبًا 100 شعرة، ويختلف تساقط شعر الرجل عن المرأة باختلاف الجينات بينهم.
مراحل نمو الشعر
يعتمد نمو الشعر على ثلاث مراحل للنمو وهي:
- مرحلة النمو ( Anagen).
- مرحلة الثبات ( Catagen).
- مرحلة التساقط ( Telogen).
يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: تطويل الشعر في شهر بالوصفات الطبيعية
مرحلة النمو
نبدأ بشرح كل مرحلة من هذه المراحل على حدة ولكن كل مرحلة مرتبطة مع الأخرى كذلك:
هذه أول بداية في مراحل نمو الشعر وهي توزيع الخلايا داخل فروة الرأس لتغذي الشعر ويزيد في الطول والكثافة.
- تبدأ مراحل نمو الشعر من عمر سنتين إلى ستة سنوات وثمانية سنوات وتتكون هذه الخلايا طبقًا للجينات الوراثية وخاصةً للأب والأم.
- يوجد بعض الأفراد تكون مراحل نمو الشعر بطيئة جِدًّا.
- كما يوجد في بعض الأحيان عوامل تؤثر على نمو الشعر وهي عدم تناول القدر الكافي من الأغذية المفيدة التي تغذي الشعر ويكون فيه السعرات الحرارية بسيطة.
- تناول بعض العلاجات الكيميائية التي تسبب تساقط الشعر.
المرحلة الانتقالية
- هي المرحلة الوسطى ما بين مرحلة نمو الشعر و مرحلة السكون والثبات للشعر.
- وهي عبارة عن انقطاع الدم عن جذور الشعر وبسبب هذا يتوقف نمو الشعر.
- ويحدث للشعر تلف تدريجيًا ويستمر هذا التلف لمدة لا تقل عن 15 يوم : 2 يوم إلى حين بداية مرحلة السكون وإعادة بناء مرحلة من مراحل نمو الشعر الجديدة.
مرحلة السكون
- هذه آخر مرحلة من مراحل نمو الشعر ويبقى الشعر كما هو إلى أن تبدأ مرحلة جديدة في النمو، فيبدأ الشعر التالف بالتساقط وتكون نسبة بسيطة من الشعر التالف وهي 15%.
- تبقى هذه المرحلة لمدة طويلة قد تزيد عن ثلاثة أشهر.
- تبدأ مرحلة جديدة من مراحل نمو الشعر الذي يبدأ نمو خلايا جديدة للشعر.
- في حالة نمو الشعر الجديد ولكن يتساقط الشعر التالف، ويتساقط يوميًا عددًا من الشعيرات التالف وتكون بمعدل 100 سعرة باليوم الواحد.
من الجدير بالذكر أن لا يمر الشعر بنفس المرحلة في وقت واحد ولكنه يمر بالمراحل الثلاثة في نفس الوقت، فمثلًا:
- في حالة نمو الشعر لا ينمو كله مرة واحدة وفي حالة تساقط الشعر لا يتساقط كله مرة واحدة.
- لكن جزء من الشعر ينمو وجزء ينتقل إلى المرحلة الانتقالية، والجزء الأخير ينتقل إلى مرحلة السكون ويبدأ مرحلة النمو مرة أخرى وهكذا.
مم يتكون الشعر؟
يتكون الشعر من عدة شعيرات كثيرة، ولكن تتكون الشعرة من ماذا؟
تتكون الشعرة الواحدة من جزأين وهما الجذر، والجذع.
أولًا الجذر
- جذر الشعر يكون داخل جلد فروة الرأس، ويدخل الجذر في كيس دهني داخل الرأس، لكن يوجد بصيلة الشعر وهي جزء من الشعر الخارجي الذي يغذيه الأوعية الدموية التي تتغذى على الغذاء.
- لكل شعرة جذر خاص بها وتحتوي على غدة دهنية تساعد على ترطيب الشعر، وتقوم بحماية الشعر من خلال وجود طبقة رقيقة تحيط بالشعر لحماية.
ثانياً الجذع
- هي الطبقة الخارجية للشعرة وتتكون هذه الطبقة من مجموعة ألياف رقيقة تحيط بالشعرة.
- ويوجد بها مادة الكيراتين وهذه المادة تفرز هرمونات وخلايا من مادة الكيراتين الموجودة في الطبقة الداخلية للشعر لحمايتها.
- تتأثر طبقة الجذع من أي عوامل خارجية مثل استعمال الشامبو أو زيوت الشعر المختلفة وأنواع الصبغات.
يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: أشهر فوائد قشر البرتقال للبشرة الدهنية والشعر
أسباب تساقط الشعر
- أشارت البحوث الطبية أنه من الطبيعي تساقط عدد من الشعر ويصل إلى 100 شعرة باليوم الواحد وهذه عملية طبيعية تساعد في تجديد وحيوية الشعر ومراحل نمو الشعر.
الأسباب الدائمة لتساقط الشعر
- تعرض الشعر إلى مسببات تؤدي إلى تساقط الشعر ومنها (تناول العلاج الكيميائي والتعرض إلى مصدر إشعاعي وإصابة الغدة الدرقية بخلل فيها.
الأسباب المؤقتة لتساقط الشعر
- وجود تغيرات في هرمونات نمو الشعر وتسبب تساقطه عند النساء والرجال وخاصةً النساء.
- يوجد ارتباط بين هرمون الأندروجين و هرمون ديهيدروتيستوستيرون وهذا الهرمون يساعد على نمو خلايا الشعر ولكن إنتاج هذه الهرمونات تعمل على تساقط الشعر.
- تبدأ مرحلة تساقط الشعر عند النساء منذ الحمل وفي مرحلة الرضاعة وتستمر لمدة سنة تقريبًا من بعد الولادة.
- وجود تغيرات في الهرمونات داخلية عند المرأة بسبب الحمل والولادة وليس ذلك فقط بل وبسبب تناول حبوب منع الحمل أيضًا تساعد على تساقط الشعر عند النساء.
يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: اسباب توقف نمو الشعر وأهم 8 طرق للعلاج
أسباب مرضية تساعد على تساقط الشعر
- تأثر بُصيلات الشعر بأي مؤثر خارجي يساعد على تساقط الشعر وخصوصًا في حالة الشعر الحساس الذي يتأثر بأي عامل خارجي ولكنه سرعان ما يرجع لوضعه الطبيعي مرة أخرى مثل ارتفاع درجة الحرارة في التواجد في مكان ما وهذه الحرارة تؤثر على الشعر لمدة 3 أشهر.
- في حالة نشاط أو خمول الغدة الدرقية وذلك يساعد على تساقط الشعر، مع قلة تناول الأغذية المفيدة للجسم وخاصةً البروتينات فيؤدي إلى عدم تجديد حيوية الشعر ويسبب تساقط الشعر.
- تناول أدوية تزيد من تساقط الشعر مثل أدوية التهاب المفاصل وأدوية مرض النَّقرس.
- مرض الثعلبة من الأمراض التي تهدد فروة الرأس وخاصة في حالة عدم علاجه، فهو يزيد من سقوط الشعر بدرجة كبيرة فمرض الثعلبة لا يقتصر على الرأس فقط بل يمتد إلى الحواجب والرموش وخاصةً منطقة الرأس.
- يسبب هذا المرض حالة سيئة ويزيد من التوتر والقلق وسوء الحالة النفسية.
- يوجد دراسة علمية تثبت أن عمليات زراعة الشعر يسبب في عجز نمو الشعر ويزيد من تساقطه بشكل سلبي.
مراحل نمو الشعر من المراحل الهامة بالنسبة للمرأة فهي تهتم بهذه المراحل، ولكن في بعض المراحل تؤثر بطريقة سلبية على نفسيتها أثناء تساقط الشعر في مرحلة من مراحل نمو الشعر ولابد من العلم بأن هذا شيء طبيعي.
