علامات اقتراب موعد الولادة وكيفية الاستعاده لها

علامات اقتراب موعد الولادة

سؤال تطرحه الأمهات من أجل انتظارها لهذه المناسبة السعيدة وهي حدوث عملية الولادة ورزقها بطفل كانت تتمنى رؤيته منذ تسعة أشهر ولهذا فإن السؤال هو ما هي علامات اقتراب موعد الولادة الطبيعية أو القيصرية.

وحتى تستطيع المرأة حساب هذه الفترة والاستعداد لها خاصة ولأنها تنقسم لنوعين علامات تحضيرية وعلامات فعلية من كافة الأغراض التي تحتاجها أثناء الولادة سواء كانت قبل أو بعد الولادة.

علامات الولادة التحضيرية

وضح موقع محيط الفرق بين علامات اقتراب موعد الولادة التحضيرية والولادة الفعلية حيث أنه فسر العلامات الفعلية على أنها إشارة لحدوث الولادة ولكن بعد العلامات التحضيرية ببضع أيام، بينما يتم تظهر العلامات التحضيرية مما يلي:

• فحص الطبيب للسيدة الحامل وإخبارها أن عنق الرحم أصبح ناضج ولين وهذا يطلق عليه طمس.
• وهذه الحالة من الليونة تحدث في الفترة الأخيرة من فترة الحمل وخاصة الأسابيع الأخيرة ولكن هذه الحالة لا تحس بها السيدة الحامل.
• يتعرف الطبيب على هذه الحالة عن طريق الفحص المهبلي ومعرفة مقدار الطمس والتي ربما يصل إلى مائة بالمائة وهذا دليل على اقتراب موعد الولادة الطبيعية.
• ربما تغير عنق الرحم بشكل أوسع وهذا ما يحدده الطبيب أيضًا حيث أن من الطبيعي والمعروف أن يكون عنق الرحم أثناء فترة الحمل ضيق.
• تعتبر إنتاج الكثير من الإفرازات هي أحد علامات اقتراب موعد الولادة والتي تتميز بأنها إفرازات تحتوي على دماء ولكن بشكل خفيف يميل لونها إلى الوردي أو الأحمر.
• ظهور الإفرازات المهبلية بداية من الأسبوع السابع والثلاثين وتصل إلى الأسبوع الأربعين من فترة الحمل، ولكن في حالة حدوث نزيف يجب إخبار الطبيب.
• أثناء حدوث الحمل يحدث تكون لغشاء مخاطي يتكون في المهبل حتى يقي الجنين من دخول أي نوع من البكتيريا التي يمكن أن تؤثر على الطفل.
• ولكن عند اقترب موعد الولادة يبدأ هذا الغشاء في التلاشي والزوال بسبب تمدد عنق الرحم وهذه العلامة تبدأ قبل الولادة بأسابيع وحتى قبل الولادة بيوم.
• ربما تكون علامات اقتراب موعد الولادة هو شعور المرأة بأنها تمتلك طاقة إيجابية توجهها نحو التجهيز للطفل من خلال ترتيب ملابسه وغرفه نومه.
• ولكن هذه العلامة لا توجد دراسات أثبتتها ولكن ربما تفسيرها بسبب فرحة الأم بأنها سوف تلتقي لأول مرة بطفلها.

علامات الولادة الفعلية

توجد علامات لا تظهر إلا في حالة وكانت الولادة بعد ساعات أو يوم على الأكثر ومن هذه العلامات:

• حدوث ألم مفاجئ وشديد في أسفل الظهر ربما يتشابه مع آلام الطمث ولكن بشكل أقوى.
• فقدان الماء التي تحاط بالطفل في الكيس الأمينوسي وهذا يحدث في حين تفكك وتمزق الأغشية المكونة لهذا الكيس ولهذا يجب التوجه للطبيب.

علامات تدل على الولادة المبكرة

توجد علامات اقتراب موعد الولادة المبكرة ومنها:

• ملاحظة الأم أن بطنها تتجه للأسفل بشكل ملحوظ وهذا يعني أن الطفل يهيأ نفسه ويتجه للحوض.
• يكون الضغط على مثانة الأم أقوى بفعل حجم ووزن الطفل وهذا ما يجعل الأم تشعر بتكرار الشعور بالتبول.
• ربما تشعر الأم الحامل بالإسهال فهو ناتج من ليونة عضلات المعدة مثل باقي عضلات الجسم وبالرغم من أنه علامة مزعجة إلا أنه علامة جيدة.
• ربما تشعر بعض الأمهات بأنها وزنها ليس ثابت بل يتجه للفقدان ولكن هذا بفعل نقصان في مستوى السائل الأمينوسي استعداد للولادة وليس بسبب عدم نمو الجنين في الفترة الأخيرة.
• المزيد من التعب والإرهاق وخاصة في الفترة الأخيرة من الحمل ومع اقتراب موعد الولادة.
• قد يصل الأمر بالأم إلى حد أنها لا تستطيع الخلود للنوم بسبب إصابتها بكثرة التبول والآلام الظهر.
• وينصح دائمًا أنه إذا شعرت السيدة بأنها تحتاج للراحة والنوم فيجب عليها الخلود للنوم وعدم التردد أو مفاضلة شيء آخر عليه.

إقرأ أيضًا: نصائح وطرق التخلص من ترهل البطن بعد الولادة

أكلات تحمي الطلق

بالإضافة إلى علامات اقتراب موعد الولادة يجب تناول بعض الأكلات التي تساعد أكثر في حدوث الولادة الطبيعية بشكل سهل.

• ينصح الأم الحامل المقبلة على الولادة الطبيعة بأنها تكثر من تناول التمر الرطب طبقًا لما روي عن قصة السيدة مريم عليها السلام.
• كما أن عسل النحل يلعب دور كبير وأساسي في تسريع الطلق وملية الولادة وهذا عندما يتم استخدامه كـ محلى طبيعي أو أكل ملعقتين منه بشكل يومي.
• الأناناس لأنه غني بإنزيم البروميلين ينصح به من أجل تقوية الطلق وجعل الرحم وعنقه وعضلاته أكثر ليونة.
• تندرج الأطعمة الحارة تحت قائمة الأكلات التي تسرع وتزيد من حدوث الطلق وخاصة في الفترة الأخيرة من الحمل ولكن يتم تناولها بشكل مناسب.
• مشروب العرقسوس غني بالمواد التي تقوي الطلق وتجعل عملية الولادة الطبيعية أكثر سهولة وليونة.
• الثوم يساعد المعدة على تهدئتها وخاصة في هذه الفترة من الولادة، وهذا ما يجعل الطلق يحدث بصورة أسرع وأقوى.

أعشاب تسرع من حدوث الطلق والولادة

بجانب الأكلات التي تزيد من حدوث الطلق توجد أعشاب بمجرد تناولها قادرة على إظهار علامات اقتراب موعد الولادة بشكل كبير، ومن هذه الأعشاب:

• الكراوية.
• النعناع.
• الينسون.
• القرفة.
• الزنجبيل.
• بالإضافة إلى الريحان والأوريجانو ويمكن إضافتهم إلى الأطعمة.

وصفات لزيادة الطلق واقتراب موعد الولادة

توجد مشروب ووصفات يتم تطبيقها من أجل إظهار علامات اقتراب موعد الولادة وخاصة في حالة الولادة الطبيعية، نذكر منها:

وصفة القرفة بالحليب

المكونات

1. ملعقة قرفة.
2. ملعقة زنجبيل.
3. ملعقة زعفران.
4. ماء.
5. حليب.
6. فانيليا.

التحضير

• يتم تقليب ملعقة قرفة مع ملعقة زنجبيل وزعفران أو أحدهما في مقدار مناسب من الماء.
• ثم يتم وضع الحليب مع القليل من رشة فانيليا.
• يتم تناول هذا المشروب قبل النوم كنوع من تقويه الرحم.

وصفة الحلبة بالحليب للطلق

المكونات

1. حلبة.
2. ماء.
3. حليب.

التحضير

• يتم وضع ملعقة طعام من الحلبة في كوب ماء ووضعه على النار حتى تمام الغليان.
• ثم ترفع من على النار وتحلى بالعسل لأبيض أو الأسود.

وصفة الزنجبيل والقرفة للولادة

المكونات

1. قرفة.
2. زنجبيل.
3. ماء.

التحضير

• يتم مزج ملعقتين من القرفة الناعمة مع ملعقتين من الزنجبيل الناعم في كوب ماء.
• ورفعه على النار حتى تمام الغليان.
• ثم يسكب في الكوب ويتم تحليته بالعسل الأبيض.
• ويمكن وضع شرائح الليمون حتى تعطيها رائحة وطعم لذيذ.
• ويفضل تناول هذه الوصفة قبل النوم في المساء لأنه يمد الجسم بالطاقة وهذا يجعل الجسم يأخذ قدر كافي من الراحة.

وصفة الكمون للولادة

المكونات

1. كمون.
2. ماء.
3. عسل أبيض.

التحضير

• يتم مزج ملعقة كمون ناعم في كوب ماء.
• وترفع على النار حتى تمام الغليان.
• ثم يتم تحليته بملعقة عسل.
• هذا المشروب يحمي الجهاز الهضمي من حدوث أي مشكلات هضمية وتقلبات معدية.

نصائح لتسريع الطلق وفتح الرحم

• توجد بعض التمارين الرياضية التي تساعد على حدوث ولادة طبيعية بسبب حدوث سرعة في نبضات القلب وإنتاج هرمونات تساعد على تحفيز الطلق.
• كما أن الأطباء ينصحون بممارسة الجماع لأنه يساعد على إنتاج هرمون الأوكسيتوسين وهو المسئول عن تقوية الطلق.

طرق صناعية من أجل حدوث الطلق

يمكن الاعتماد على إبرة الطلق لتحفيز الطلق ولكن هذا في حالات معينة منها:

• الإصابة بتسمم الحمل، أو حدوث طلق بشكل طبيعي ولكن لا توجد أي تقلصات.
• في حالة كانت الأم الحامل مصابة بمرض السكري بشكل غير مسيطر عليه.
• حدوث انفصال في المشيمة مما يتسبب في فقد السائل الأمينوسي، أو إصابة الجنين بضعف ربما بقاءه في رحم الأم يشكل خطر وفاته.