علامات المرض النفسي عند الزوجة

انتشرت الأمراض النفسية بين كثير من الناس في الآونة الأخيرة، وبين النساء بشكل خاص، ويرجع سبب ذلك للضغوطات المختلفة التي تتعرض لها الزوجة والأم من مسؤوليات الزواج والبيت، وغيرها من مسؤولياتها الخاصة، الأمر الذي يجعل ذهنها مشتت معظم الوقت، ويجعلها أكثر عرضة للأمراض النفسية بمختلف أنواعها، لذلك يجب مساعدة الزوجات والأمهات على التعافي من هذه الأمراض واستشارة الطبيب والالتزام بخطة علاجية لتخطي هذه الضغوطات.

علامات المرض النفسي عند الزوجة

تظهر بعض علامات المرض النفسي عند الزوجة، وتختلف هذه العلامات في طريقة ظهورها وحدتها من زوجة إلى أخرى، وتتنوع الأمراض النفسية وتنقسم لأنواع كثير ومختلفة،

ولكن يوجد تشابه كبير في الأعراض التي تظهر على الزوجة عندما تعاني من أحد هذه الأمراض، لذلك يحرص الأطباء بنشر الوعي النفسي بصورة مستمرة،

وتوضيح الأعراض للأمراض النفسية المختلفة، وتقديم النصيحة بزيارة الطبيب، ويوجد كثير من الأمراض التي قد تصيب الزوجة نتيجة لضغوطات وأسباب مختلفة.

قد يمكنك التعرف على: معلومات تفصيلية عن أشد أنواع المرض النفسي

الشعور بالقلق الدائم

الشعور بالقلق الدائم والمستمر قد يكون مؤشراً للمعاناة من بعض الأمراض النفسية وواحدة من علامات المرض النفسي عند الزوجة،

حيث يعاني الإنسان القول باستمرار من ذهن مشرد، وعدم قدرة على إنجاز مهامه بشكل منتظم، كما يعاني أصحاب القلق من بعض الأعراض الجسدية التي تكون مصاحبة للمرض النفسي،

ومن هذه الأعراض الشعور بصعوبة في التنفس، وخفقان عضلة القلب، كما يؤدي الشعور بالقلق إلى الصداع والدوار، وغيرها من الأعراض الجسدية التي يكون لها مسبب نفسي.

لذلك يجب أن توجه الاهتمام إلى الزوجة في حالة ظهور هذه الأعراض عليها، والتوجه إلى طبيب مختص لمساعدتها على العلاج والتعافي من المرض، وإكمال حياتها بشكل طبيعي ومنتظم.

الشعور بالحزن والكآبة

قد تشعر الزوجة بحزن عميق ومستمر غير معلوم السبب، وتظهر عليها علامات الكآبة التي تكون علامة من علامات المرض النفسي عند الزوجة،

وقد تستمر هذه الحالة لأسابيع متتالية مع عدم القدرة على ممارسة اليوم بشكل طبيعي، بالإضافة إلى عدم امتلاك الزوجة الطاقة الكافية لإنجاز المهام اليومية حتى البسيطة منها،

ورغبتها الشديدة في البكاء والانعزال معظم الوقت، وتعد هذه أشهر أعراض الاكتئاب التي تعاني منها الكثير من الزوجات، وتتطلب منها الذهاب للطبيب، وطلب المساعدة من الأشخاص حولها لتجاوز هذه الأعراض.

مشاكل وصعوبة في النوم

تعاني الكثير من النساء من مختلف المشاكل في النوم عند تعرضها لمرض نفسي، وتختلف هذه المشاكل من زوجة لأخرى، فبعض الزوجات تنام فترات طويلة بشكل متكرر،

حيث يمكن أن تصل فترة نومها لأكثر من نصف اليوم، آخرين يعانون من الأرق المستمر، وصعوبة الحصول على عدد ساعات قصيرة من النوم العميق والمريح،

وكلتا الحالتين تجعل الزوجة غير قادرة على التعايش مع يومها، والقيام بالمهام الأساسية، وتجعلها غير متزنة ذهنياً وجسدياً، الأمر الذي يتطلب طلب المساعدة والذهاب للطبيب بمجرد ظهور هذه الأعراض الحادة.

قد يهمك معرفة: أعراض الأمراض النفسية الخطيرة عند النساء والرجال

الاضطراب العاطفي

في فترات الاكتئاب والمرض النفسي تعاني الكثير من السيدات من تقلبات مزاجية وعاطفية حادة تجعلها غير قادرة على ممارسة حياتها،

وتؤدي هذه الأعراض إلى بعض الانفجارات العاطفية بغير وجود سبب واضح، الأمر الذي يؤثر عليها وعلى من حولها بطريقة سلبية، ويعد دليلاً على وجود مرض نفسي.

اضطراب الشهية والوزن

إحدى علامات المرض النفسي عند الزوجة هي اضطراب شهية المرأة لفترة طويلة ومتواصلة، فقد تعاني بعض الزوجات من انسداد في الشهية وعدم الرغبة في الأكل لفترة طويلة،

مما يتسبب في اضطراب وزنها وخسارة الكثير منه في وقت قليل وبطريقة غير صحية تماماً، وأخريات من النساء يتجهون للأكل بنهم وشراهة

ويتناولون من الطعام ما يزيد عن حاجتهم بشكل غير صحي، الأمر الذي يؤدي لزيادة الوزن والمعاناة من مرض السمنة، وكل هذه التقلبات تشير إلى وجود مرض نفسي عند الزوجة.

تفضيل الانعزال عن الناس

الهدوء المبالغ فيه الذي يظهر على الكثير من الزوجات قد يدل على وجود مرض نفسي خطير، ويستدعي استشارة طبيب،

حيث تجد بعض الزوجات يفضلن الانعزال حتى في التجمعات التي يحبونها، ويلجئون لقضاء الوقت بمفردهم تماماً، وتظهر عليهم علامات الهدوء والحزن.

الشعور المستمر بالذنب

نجد الكثير من الزوجات يقمن بترديد عبارات تدل على إحساسهم الدائم بالذنب والدونية، وممارسة جلد الذات بطريقة مستمرة ومبالغ فيها حتى في أبسط الأشياء،

فتجد الكثير من الزوجات تكرر عبارات مختلفة تدل على لوم النفس مثل كونها شخص غير ناجح، أو أم غير صالحة، وغيرها من العبارات التي تتكرر على لسان الكثير من الزوجات حتى في حالة نجاحهم والقيام بواجباتهم على أكمل وجه،

ويتطلب ذلك الأمر استشارة نفسية ضرورية لمساعدة الزوجة على التغلب على ذلك الشعور.

شاهد أيضا: أنواع الأمراض النفسية والعصبية

طرق مساعدة الزوجة المريضة

يجب اتباع بعض الأمور لتقديم المساعدة عندما تظهر واحدة من علامات المرض النفسي عند الزوجة، ومن أهم الأشياء التي يمكن أن يقدمها الزوج لزوجته في هذه الفترات أن يعمل على الحفاظ على صحته النفسية

حتى يستطيع تحملها وتقديم الدعم لها، ومساعدتها على تجاوز الفترات الصعبة من حياتها، ومن الأساليب التي يجب أن يتبعها الزوج لمساعدة زوجته ما يلي:

• لغة الحوار: يجب أن يحرص الزوج على تعزيز لغة الحوار بينه وبين زوجته لتستطيع أن تعبر له عن مشاعرها، وتشاركه مرضها، كما يجب على الزوج استقبال كلامها بصدر رحب والاستماع إليها بشكل جيد دون تقصير حتى تشعر الزوجة بوجود داعم حولها مما يساعدها على تخطي المرض النفسي بطريقة أسهل.
• عدم الشعور بالغضب منها: قد تعاني كثير من الزوجات من نوبات الهلع أو الاضطرابات العاطفية التي قد تؤثر في بعض الأحيان على الزوج، فيجب على الزوج في ذلك الوقت أن يكون متفهماً لما يدور حوله، وألا يغضب من زوجته، ويساعدها على فهم مشاعرها وإحساسها، والتقليل من الاضطرابات التي تصيبها.
• التحدث مع الزوجة بإيجابية: المريض النفسي يحتاج دائماً أن يذكره من حوله بكونه شخص جيد، وبإمكانية العلاج والتحسن، لذلك يجب على الزوج دائماً التحدث بطريقة إيجابية عن زوجته وإليها، وأن يذكرها بمحاسنها وما تقدمه من أجله دائماً ومن أجل من حولها، لمساعدتها على استعادة ثقتها بنفسها، وتخطي الأزمة النفسية التي تمر بها الزوجة.

ويجب أن يعلم الزوج أن زوجته قد تعاني من أحد هذه الأمراض في وقت ما، لذلك يجب دائماً الحرص على استشارة الطبيب بشكل مباشر بمجرد ظهور الأعراض على الزوجة واستمرارها لأسابيع متتالية، كما يجب الحرص على تقديم الدعم للزوجة، ومساعدتها على الشعور بالتحسن.