كيف أزيل الرؤوس السوداء من البشرة 2025
يتسائل كثير من الأشخاص كيف أزيل الرؤوس السوداء من البشرة، حيث أن تلك المشكلة يعاني منها كلا من السيدات والرجال فهي مشكلة عامة، وتزداد تلك المشكلة عند أصحاب البشرة الدهنية، وذلك لزيادة نسبة الإفرازات الدهنية التي تنتجها بشرتهم مما يعمل على ظهور مشكلة الرؤوس السوداء، كما يتواجد أسباب أخرى لظهور تلك المشكلة وفيما يلي سنتعرف على كافة الأسباب وطرق العلاج.
ما هي الرؤوس السوداء
تعد الرؤوس السوداء من أكثر الأمراض الجلدية إنتشارا فهي نوع من أنواع حب الشباب.
حيث أنها تنتج على كل من الأنف والجبهة والذقن نتيجة لزيادة إفراز الدهون بالبشرة وتراكم خلايا الجلد الميتة.
وفي بعض الحالات تنتشر تلك الحبوب وتظهر على الرقبة والصدر وكلا الكتفين.
مما يعمل على إنسداد مسامها، عندها تتكون الرؤوس السوداء.
ويتواجد نوعان من الرؤوس السوداء:
الرؤوس السوداء المفتوحة: وهي تلك الرؤوس التي تظهر على البشرة على شكل بثور سوداء اللون.
وتكون مرئية إلى حد ما بالعين المجردة، وذلك النوع يكون علاجه سهل وبسيط عند إستخدام بعض الوصفات الطبيعية والطبية.
الرؤوس السوداء المغلقة: هي عبارة عن بثور تتكون تحت الجلد، ولا تكون مرئية بالعين المجردة.
ولكنها تكون مصحوبة ببعض الألم عند لمسها أو الإقتراب منها، وفي تلك الحالة يفضل إستخدام الوصفات الطبية لعلاجها.
السبب العلمي لسواد تلك الحبوب
تعتبر الرؤوس السوداء عبارة عن مزيج من كلا من الزيوت الزائدة الناتجة من البشرة مع خلايا الجلد الميتة المتراكمة على البشرة، فيتكون الميلانين المتأكسد.
وهو عبارة عن بعض البثور التي تتأكسد عند التعرض للهواء مما يعطيها اللون الأسود، لذا فيجب العناية الزائدة بالبشرة لعلاج تلك المشكلة.
لا تفوت فرصة التعرف على: إزالة الرؤوس السوداء بالفازلين | افضل الطرق المجربة لازالة الرؤوس السوداء
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
تتواجد العديد من الأسباب الأخرى التي تعمل على ظهور مشكلة الرؤوس السوداء.
بالإضافة إلى زيادة إفراز زيوت البشرة وتراكم خلايا الجلد الميتة.
- تعد التغييرات الهرمونية المصاحبة للتقدم في العمر من أكبر العوامل التي تزيد من نسبة إنتاج البشرة للزهم، الأمر الذي يزيد من ظهور مشكلة الرؤوس السوداء.
- تزداد مشكلة ظهور الرؤوس السوداء عند الحمل وفي فترة الحيض وعند إستخدام حبوب منع الحمل فهي كلها أمور تعمل على تغيير هرمونات الجسم مما يزيد من الزهم الذي بدوره يعمل على زيادة ظهور الرؤوس السوداء.
- إستعمال الكثير من مستحضرات التجميل التي تعمل على سد مسام البشرة.
- تظهر الرؤوس السوداء عند الرجال عند الحلاقة والتعرق الشديد بعدها.
- تزداد مشكلة الرؤوس السوداء عند إصابة الإناث بتكيسات المبيض.
- البشرة الدهنية من أكبر أسباب وجود الرؤوس السوداء بكثرة.
- إستعمال بعض المستحضرات الطبية والتجميلية غير المناسبة لنوع البشرة.
- عدم إستعمال روتين يومي للعناية بالبشرة ونظافتها.
- تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على السكر الأبيض ومنتجات الألبان.
- يعتبر التدخين من أكبر العوامل التي تزيد من ظهور الرؤوس السوداء عند الرجال.
- قد تكون مشكلة الرؤوس السوداء بسبب عامل وراثي.
- الإجهاد الزائد والتوتر الدائم يعمل على ظهور الرؤوس السوداء.
علاج الرؤوس السوداء
تتعدد طرق علاج مشكلة ظهور الرؤوس السوداء، وتختلف تلك الطرق من حيث التكلفة وسرعة فعالية العلاج.
كما تتواجد بعض الخطوات التي تتمثل في روتين للعناية بنظافة البشرة مما يعمل على الحد من تواجد الرؤوس السوداء.
علاجات طبية لإزالة الرؤوس السوداء
يتواجد الكثير من العلاجات الطبية التي تعالج مشكلة الرؤوس السوداء وتمنعها تماما.
وتتوفر تلك العلاجات في الصيدليات بكثرة، وتكون في متناول يد الجميع.
إستعمال حمض الساليسيليك كتونر
فهو حمض قادر على التغلغل داخل مسامات البشرة وتنظيفها من الزهم الزائد وخلايا الجلد الميتة.
كما أنه مقشر جيد للبشرة ويعمل على زيادة نضارة البشرة ونضارتها.
مكونات الوصفة الطبية:
- تونر حمض الساليسيليك.
- كرة قطنية.
طريقة تطبيق الوصفة الطبية:
- يجب غسل الوجه بالماء الفاتر لإزالة الشوائب والأتربة.
- وضع القليل من التونر على الكرة القطنية ومسح الوجه بها بالكامل.
- يترك التونر على الوجه حتى يجف تماما.
- يوضع على الوجه كريم مرطب لترطيب البشرة.
- يجب إستعمال تلك الوصفة مرتين يوميا للحصول على نتائج مرضية.
إستعمال جل البنزويل بيروكسيد
يعتبر ذلك الجل من أفضل العلاجات التي تقضي على الرؤوس السوداء نهائيا.
كما أنه يعالج تشققات الجلد ويعمل على قتل البكتيريا المتواجدة داخل مسامات البشرة عند تعريضها للأكسجين.
مكونات الوصفة الطبية:
- جل البنزويل بيروكسيد.
طريقة تطبيق الوصفة الطبية:
- يعقم الوجه جيدا لتطبيق الوصفة على بشرة نظيفة.
- تؤخذ كمية قليلة من الجل وتطبق على الوجه بالكامل.
- يترك الجل على الوجه حتى يجف تماما.
- يستخدم هذا الجل مرة واحدة يوميا.
إستعمال كريم الريتينويد
يساعد هذا الكريم على تنظيف البشرة ومساماتها من الرؤوس السوداء.
بالإضافة إلى أنه يتواجد في الصيدليات بعدة تركيزات مختلفة تناسب جميع أنواع البشرة.
مكونات الوصفة الطبية:
- كريم الريتينويد.
طريقة تطبيق الوصفة الطبية:
- يغسل الوجه بالماء الفاتر والصابون.
- يوضع القليل من كريم الريتينويد.
- يترك على الوجه حتى تمتصه البشرة بالكامل.
- يستخدم ذلك الكريم مرتين في اليوم لنتائج مرضية.
شرائط إزالة الرؤوس السوداء
تتواجد في الصيدليات منتجات متعددة تتمثل في شرائط توضع على منطقة الرؤوس السوداء في البشرة كالأنف والجبهة والذقن.
ثم تنزع من على المنطقة المصابة وعند إزالتها تزال معها الرؤوس السوداء بالكامل.
لا تفوت فرصة التعرف على: ازالة الرؤوس السوداء من الانف باستخدام الابرة ومعجون الأسنان
وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
تتواجد الكثير من الوصفات الطبيعية والخلطات المنزلية التي تساعد في الحد من تفاقم مشكلة الرؤوس السوداء المتواجدة في البشرة.
بل وتقضي عليها تماما عند الإستمرار والمداومة على إستعمالها.
زيت شجرة الشاي
يعرف هذا الزيت بإحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للبكتيريا التي تعمل على التخلص من الرؤوس السوداء المتواجدة في مسامات البشرة عند المواظبة على إستخدامه.
مكونات وصفة زيت شجرة الشاي:
- القليل من زيت شجرة الشاي.
- بضع قطرات من الماء المقطر.
- بعض الكرات من القطن الطبي.
طريقة تطبيق الوصفة:
- ينظف الوجه بالماء الفاتر والصابون.
- يمزج زيت شجرة الشاي مع قطرات الماء المقطر جيدا.
- تغمس كرات القطن في هذا المزيج ويمسح بها الوجه بالكامل.
- يترك هذا المزيج على الوجه حتى يجف تماما.
- تكرر تلك الوصفة بشكل يومي قبل النوم مباشرة.
وصفة أوراق الحلبة:
من المعروف أن الحلبة تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة والإلتهابات ومطريات تعمل على التخلص من الرؤوس السوداء.
مكونات وصفة أوراق الحلبة:
- كوب من أوراق الحلبة الخضراء.
- كوبين من الماء.
- كريم مرطب للبشرة.
طريقة تطبيق الوصفة:
- يطحن كلا من أوراق الحلبة والماء معا حتى يتجانسا ونحصل على قوام كالمعجون الناعم.
- يتم عمل ماسك بإستخدام ذلك المعجون على البشرة.
- يترك على البشرة لمدة لا تقل عن عشرة دقائق.
- يغسل الوجه بالماء الفاتر ويتم تجفيفه جيدا.
- يوضع الكريم المرطب على البشرة.
- تكرر تلك الوصفة مرة إسبوعيا.
لا تفوت فرصة التعرف على: فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة الدهنية والرؤوس السوداء
وصفة خل التفاح
يعتبر خل التفاح من أفضل الوصفات الطبيعية التي تنقي البشرة وتنظفها من الشوائب.
وتمنع من ظهور الرؤوس السوداء حيث أنه يعادل حموضة البشرة ويحميها من الفطريات والميكروبات.
مكونات وصفة خل التفاح:
- ملعقة كبيرة من خل التفاح الأصلي.
- القليل من الماء المقطر.
- بضع كرات من القطن.
طريقة تطبيق الوصفة:
- في وعاء جانبي يتم مزج كلا من خل التفاح والماء المقطر حتى يتجانسا جيدا.
- يغسل الوجه بالماء الفاتر جيدا قبل تطبيق هذا المزيج على البشرة بإستخدام الكرات القطنية.
- يترك المزيج على البشرة حتى يجف كليا.
- يجب ترطيب البشرة بعد تلك الوصفة بالمرطب المناسب للبشرة.
- تكرر تلك الوصفة مرتين إسبوعيا.
وصفة العسل الأبيض
يعرف العسل الأبيض بإحتوائه على الكثير من مضادات البكتيريا التي تساهم في التخلص من الشوائب والرؤوس السوداء.
بالإضافة إلي قوامه الكثيف الذي يساعد في إمتصاص البشرة له.
مكونات وصفة العسل الأبيض:
- ملعقة كبيرة من عسل النحل الأصلي.
طريقة تطبيق الوصفة:
- يجب تدفئة العسل قليلا بإستخدام الميكروويف لمدة خمسة عشر ثانية.
- يوضع العسل الدافئ على بشرة نظيفة تماما.
- يترك على البشرة لمدة خمسة عشر دقيقة.
- يشطف الوجه بالماء الفاتر للتخلص من بقايا العسل.
- تكرر الوصفة مرتين إسبوعيا للحصول على نتائج فعالة.
لا تفوت فرصة التعرف على: أفضل ماسك للرؤوس السوداء| 5 وصفات للتخلص من مشكلة الرؤوس السوداء نهائيا
وصفة البيكنج صودا لتقشير البشرة
يعمل تقشير البشرة على إزالة الرؤوس السوداء بشكل كبير.
بالإضافة إلى أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالبشرة بشكل كبير، مما يعمل على زيادة نضارة البشرة وتوهجها.
مكونات وصفة البيكنج صودا:
- ملعقتين صغيرتين من البيكنج صودا.
- ملعقتين كبيرتين من الماء.
طريقة تطبيق الوصفة:
- يتم مزج المكونات معا حتى تتجانس جيدا وتصبح كالعجينة.
- يغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر لفتح مسام البشرة.
- يوضع ذلك المزيج على البشرة ويترك حتى يجف تماما ثم يتم غسله بالماء الفاتر.
- يمكن تطبيق تلك الوصفة مرة إسبوعيا.
روتين يومي للتخلص من الرؤوس السوداء
هناك بعض الخطوات والعادات اليومية التي يجب التعود على تطبيقها يوميا للحصول على نتائج مرضية في التخلص من الرؤوس السوداء، بالإضافة إلى نضارة البشرة وحيويتها.
- يجب إستخدام بعض الأقنعة الطبيعية التي تتواجد في الصيدليات، حيث أن تلك الأقنعة تحتوي على إنزيمات طبيعية تعالج الرؤوس السوداء.
- تتواجد تلك الأقنعة بمستخلص الفحم والأناناس والبابايا والعديد من المكونات الطبيعية التي تفيد البشرة.
- يجب الإنتباه إلى كثرة تقشير البشرة، حيث يمكن لذلك الأمر أن يزيد من حب الشباب، ويكتفي تبقشير البشرة مرتين إسبوعيا.
- من الضروري غسل الوجه مرتين يوميا بغسول الوجه المناسب للبشرة، وذلك لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة المتواجدة على البشرة.
- يجب الحرص على نظافة الأظافر والأيدي لتجنب إنتقال البكتيريا والميكروبات إلى البشرة.
- عند شرب الكثير من الماء يتم إزالة السموم المتواجدة في الجسم ككل، مما بقلل ظهور الرؤوس السوداء.
أطعمة للتخلص من الرؤوس السوداء
تتواجد بعض الأطعمة التي تساهم في التخلص من الرؤوس السوداء.
حيث يجب إدخالها في النظام الغذائي كنوع من أنواع العلاج والوقاية من تلك المشكلة.
- السبانخ والملوخية الخضراء والخس وجميع الخضروات الورقية ذات اللون الأخضر.
- الملفوف والبروكلي والطماطم.
- الفراولة وجميع أنواع التوت والعنب.
- الفواكه الحامضة والتفاح وكذلك الأناناس والبابايا.
لا تفوت فرصة التعرف على: وصفات ازالة الرؤوس السوداء من الانف بالجيلاتين وبمعجون الاسنان مجربة
نصائح للوقاية من الإصابة بالرؤوس السوداء
- تجنب تناول بعض الأطعمة التي تعمل على الإصابة بالرؤوس السوداء كالجبن ومنتجات الألبان.
- تقليل إستعمال مستحضرات التجميل التي قد تزيد من فرص الإصابة بالرؤوس السوداء.
- يجب غسل الوجه من المكياج يوميا قبل النوم.
- عدم التعرض للشمس لفترات طويلة لتنجب الإصابة بحروق الشمس الضارة.
- يجب عدم لمس الرؤوس السوداء إن وجدت، وتجنب عصرها حتى لا تزداد سوءا.
تعرفنا على ماهية الرؤوس السوداء وما هي الأسباب التي يترتب عليها ظهورها في البشرة.
كما تعرفنا أيضا على علاج الرؤوس السوداء طبيا وكيفية علاجها عن طريق الوصفات الطبيعية أيضا.
وتعرفنا على بعض الخطوات والعادات التي يجب عملها كروتين يومي أو إسبوعي للحفاظ على نظافة البشرة.
وتجنب الإصابة بالرؤوس السوداء، كما تعرفنا أيضا على بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها لإنها قد تزيد من سوء الإصابة بالرؤوس السوداء.
ومن الهام جدا العمل بالنصائح التي قد تم ذكرها للوقاية من الإصابة بالرؤوس السوداء.
فكما نعلم أن الوقاية خير من العلاج، لذا يجب العناية بنظافة البشرة بإستمرار.
