اسباب وجود الم في الثدي الايسر وطرق علاجه في المنزل

هل تعاني من الم في الثدي الايسر ولا تعرف ما سبب حدوث ذلك؟ وقد تصابين بالقلق بسبب هذا الألم لاعتقادكِ أن هذا قد يكون خطيرًا، لذا لابد أولًا من معرفة السبب الرئيسي لحدوث هذا والأعراض المصاحبة له، حتى تتمكنين من أخذ العلاج المناسب، ولكي لا تتفاقم المشكلة، ولا يتم ذلك إلا بعد إجراء فحوصات شاملة واستشارة طبيب مختص، تابع أهم التفاصيل على موقع مُحيط.

الم في الثدي الايسر

يُعد الم في الثدي الايسر من الأمور الشائعة لأن الكثير من السيدات يعانين من هذه آلام، والتي قد تكون مصحوبة ببعض الأعراض منها حرقة أو ضيق أو حرق في الأنسجة الموجودة في الثدي.

كما يؤثر هذا الألم عادًة على الجزء العلوي من الخارج من كلا الثديين، وينتشر أحيانًا إلى الذراعين.

في أغلب الأحيان، لا يعد ألم الثدي علامة على الإصابة بسرطان الثدي، بالإضافة إلى أنه قد يصيب بعض السيدات في سن اليأس، لذا لا يمكن القلق منه ويمكنكِ استشارة الطبيب للاطمئنان.

يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على المزيد من الام الثدي وطرق علاجه طبيًا عبر قراءة الآتي: متى يبدا الم الثدي في الحمل ومتى ينتهى ؟

أعراض الم في الثدي الايسر

هناك عدة أعراض قد تشعر بها المرأة عند وجود ألم في ثديها، وهي كالتالي:

• الإحساس بعدم الراحة.
• الشعور بالحمل أو العبء أو ضيق في التنفس.
• الإحساس بألم.
• الشعور بوجود احتراق مثل النار.
• الإحساس بأن شيء يضغط على الجسم.

أسباب الم في الثدي الايسر

يُعد ألم الثدي من الأمور الشائعة عند النساء في مرحلة البلوغ، وهي ظاهرة فسيولوجية مرتبطة بالتغيرات في تكوين أنسجة الثدي، ويمكن تقسيم أسباب الم في الثدي الايسر إلى عدة فئات، وهي:

ألم غير دوري

هذا الألم ناتج عن تغيرات في صحة الثدي والتي تسببها أنسجته التي تتفاعل بشكل غير لائق مع تأثيرات الهرمونات، ويرجع إلى عدة أسباب وهي كما يلي:

اللولب الهرموني

في أغلب الأحيان من الممكن أن يؤثر اللولب الهرموني داخل الرحم أو الأدوية الهرمونية التي يوصي بها الطبيب للسيدات بعد سن اليأس الألم.

التهاب الثدي عقب الولادة

إذا كان الثدي مصابًا وكان هناك ورم دموي أو نخر، فهو ألم ناتج عن تغيرات معدية أو انتفاخ في الخلايا اللبنية أو قيلة لبنية، مما يسبب ألم في الثدي.

تمدد القنوات الإفرازية القريبة من الحلمة

في بعض الأحيان يكون مصحوبًا بإفرازات عفوية من الحلمة ذات اللون الأصفر أو البني أو الأبيض أو الأخضر، ويظهر الورم الحليمي في الأنبوب، يليه إفراز تلقائي للدم من الحلمة، وفي هذه الحالة، يكون سبب الألم هو التغيرات الالتهابية غير المعدية.

فرط التنسج والغداد

هذه ظاهرة تشعر فيها بالمرونة فور ملامسة الثدي… سابقًا، كانت تسمى هذه التغييرات باسماء متعددة، على سبيل المثال: مرض الكيس الليفي بالثدي، اعتلال الثدي الغدي، إلخ.

أنواع أدوية معينة

قد يكون وجود الم في الثدي الايسر أحد الأعراض الجانبية لحوالي 400 دواء متنوع، وآلية ألمه ما زالت مجهولة.

كيسات كبيرة الحجم

الكيس عبارة عن كتلة تحتوي على سوائل، ويقلل شفط السوائل من الضغط وبالتالي يخفف الألم، وتستخدم هذه الطريقة في حالات نادرة.

آلام الثدي الدورية

تحت تأثير الهرمونات تتغير نفاذية الأوعية الدموية البسيطة، مما يسبب التغيير في السائل في الثدي، وفي نفس الوقت هناك تغيير كافٍ لجعل الخلية تتكاثر، وهذه التغيرات يصاحبها انتفاخ في ثدي، فلا علاقة بين شدة الألم ومستوى الهرمونات في الدم.

أسباب الشعور بألم في الثدي الايسر

الألم هنا لا يأتي من الثدي، بل يؤثر على جدار الصدر، مما يسبب ألم في الثدي، والأسباب هي:

• الألم الناجم عن شد عضلة ​​الصدر الكبرى، وبالأخص عند السيدات اللاتي يمارسن الرياضة.
• كسور في الأضلع.
• التهاب جدار الصدر أو الورم، وهي حالات نادرة.
• متلازمة الألم العضلي الليفي هي روماتيزم.
• التهاب غير نوعي للغضروف بين الضلوع.

للمزيد من المعلومات حول آلام الثدي وطرق التخلص منها يُرجى قراءة: متى يبدا الم الثدي في الحمل ومتى ينتهي وما الفرق بينه وبين آلام ما قبل الدورة

تشخيص الم في الثدي الايسر

هناك طرق عديدة لمعرفة سبب الم في الثدي الايسر لكيفية علاجها لكي لا تتفاقم المشكلة، وهي كالتالي:

الموجات فوق الصوتية

• يتم استخدام الفحص بهذه الموجات الصوتية لإنتاج صورة للثدي، لتقييم المنطقة المحورية للألم.

الأشعة السينية

• إذا شعر الطبيب بوجود كتلة أو ثخانة غير طبيعية في الثدي، أو وجد منطقة مركزة من الألم في الأنسجة.
• إذًا أنتِ بحاجة إلى تصوير الثدي بالأشعة السينية، لأنه سيتم تقييم منطقة الألم أثناء فحصه.

خزع الثدي

• قد تتطلب أورام الثدي أو المناطق التي تظهر أثناء اختبارات التصوير أخذ خزعة والتي لن يتمكن الطبيب من تشخيصها.
• خلال أخذ الخزعة، سوف يحصل على عينة بسيطة من أنسجة المنطقة المشبوهة وإرسالها إلى المعمل لتحليلها.

الفحص السريري للثدي

• يفحص الطبيب التغييرات الموجودة في الثدي، والعقد الليمفاوية في أسفل الرقبة والإبط.
• قد يقوم الطبيب بفحص القلب والرئتين والصدر ومنطقة البطن لمعرفة ما إذا كان الألم متعلقًا بشيء آخر أم لا.

تابع القراءة حول: كم يستمر الم الثدي بعد ابرة التفجير وما هي أعراض نجاحها

علاج الم الثدي الايسر طبيًا

هناك الكثير من السيدات لم يحتجن إلى علاج وسيزول الألم من تلقاء نفسه بمرور الوقت، إذا كنت بحاجة إليه، فقد يصف الطبيب ما يلي:

حبوب منع الحمل

• في حالة تناول هذه الحبوب، فيمكنكِ تركها لمدة أسبوع أو تغيير وسائل أخرى قد تساعد في تخفيف أعراض الألم، ومع ذلك، لا يتم ذلك دون استشارة الطبيب.

التخلص من الأسباب الجذرية أو عوامل التفاقم

• قد يتطلب ذلك تعديلات طفيفة، على سبيل المثال، ارتداء حمالة صدر داعمة.

تقليل جرعة العلاج الهرموني أثناء انقطاع الطمث

• يمكنك التفكير في الحد من جرعة العلاج الهرموني أثناء انقطاع الطمث أو التوقف عن استخدامه تمامًا.

استعمال العقاقير الموضعية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات

• عندما يكون الألم شديدًا، قد تحتاج إلى استعمال أدوية موضعية غير ستيرويدية مضادة للالتهابات.
• قد ينصح الطبيب باستخدام كريم موضعي غير ستيرويدي بشكل مباشر على منطقة الألم.

تناول الأدوية الموصوفة طبيًا

• بالنسبة لبعض السيدات، قد يُنصح باستخدام عقار تاموكسيفين “دواء يستلزم في علاج سرطان الثدي”، ولكن لديه آثار جانبية قد تكون مزعجة أكثر من الألم الثدي نفسه.

علاج الم في الثدي الايسر منزليًا

هناك طرق منزلية يمكنك اتباعها حتى تخفف من ألم الثدي، وهي كالأتي:

زيت الزهور المسائى

• يمكن استخدامه بتدليك الثدي لبضع دقائق، أو تناول المكملات الغذائية المحتوية على هذا الزيت، ولا يتم ذلك إلا باستشارة الطبيب.

التدليك

• بإمكانك استخدام بعض الزيوت الدافئة مثل زيت الزيتون أو الكافور لتدليك الثدى به مرتين يوميًا، حتى تخفف من حدة الألم.

استخدام الكمادات

• يمكنك استخدام الكمادات الدافئة أو الباردة، وهذا بوضعها في أكياس مخصصة لها ثم وضعها على الثدى يوميًا حتى يزول ألم تمامًا وتشعر بتحسن.

نصائح لتجنب الم الثدي الايسر

• ممارسة بعض الأنشطة الرياضيّة باعتدال.
• ارتداء حمالة صدر داعمة ومناسبة، للحصول على دعم للثدي بشكلٍ جيد .
• استعمال زيت زهرة الربيع في تدليك ثدييك.
• تناول فيتامين هـ وهذا بعد مراجعة الطبيب المختص.
• اتباع نظامًا غذائيًا منخفض الدسم.
• الابتعاد عن الكافيين على سبيل المثال، القهوة والشاي.
• تجنب إضافة الكثير من الملح قبل أسبوع إلى أسبوعين من بداية الحيض.

متى يجب زيارة الطبيب

بالرغم من أن أغلب الم في الثدي الايسر لن تسبب لك أي مشكلة، لكن في بعض الحالات يستلزم استشارة الطبيب، وهي كالأتي:

• استمرار التغييرات المفاجئة في حجم الثدي أو شكله حتى بعد انتهاء فترة الحيض.
• حساسية جلد الثدي، وبداية ظهور أعراض معينة، على سبيل المثال، قشور، حكة، قروح، واحمرار، وتجاعيد.
• حتى بعد تعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة، يكون الألم مؤلم، وقد يتسبب في حدوث أرق.
• وجود كتلة ليست عادية في الثدي أو الإبط.
• إفرازات عفوية من الحلمة دموية اللون أو بنية.

من المعروف أن الم في الثدي الايسر قد يكون بسيطًا، ويمكن معالجته منزليًا مع بعض الأدوية الخفيفة، ولكن في حالة استمرار الألم لفترة فمن الأفضل الذهاب إلى الطبيب لتشخيص الحالة وإعطاء العلاج المناسب حتى لا تزداد الحالة سوءًا.