الأعراض المبشرة بالولادة وكيف يهيئك الله لذلك
قلق ماقبل لحظات الولادة
مقدمة عن اعراض الولادة
غريزة الامومة بداخل كل فتاة منذ ولادتها فيمهدنا الله تعالى منذ الصغر للامومة كما يمهدنا ايضا في مراحل الحمل للولادة حيث تستطيع الام ان تستقبل اعراض الولاده التي سيتم ذكرها في مقالنا هذا حتى لاتقلق عند حدوث اي منها معها.
يذكر أنه قد تم إجراء بعض التجارب على بعض الرجال حيث يوضع فيها الرجل تحت جهاز يعطيه شعور المرأة الحامل بجميع مراحل الحمل حتى الطلق في الولادة ، وجد أنهم لم يتحملو ذلك, تتجلى لنا في هذه اللحظات قدرة الخالق والذي هيئ المرأة بتكوينها الأنثوي لاستقبال تلك الأعراض ثم هيئها بشكل أكبر لاستقبال ماهو أصعب وهي الولادة فيمهدها نفسيا وبدنيا لاستقبال مولودها الجديد لن نقول فقط بصدر رحب ولكن مليء بخيرات الله ذلك اللبن الوفير الحاوي لما يلزم الجنين من عناصر غذائية هامة في مراحل تكوينه الأولى
الأعراض المبشرة بالولادة
أما عن الأعراض المبشرة بتلك المرحلة السامية ( الولادة) فطرة الله التى فطر الناس عليها فتظهر في الآتي:
- تقلصات الرحم والمعدة التى لاتنتهى.
- الصداع الحاد المتكرر يصاحبه رؤية غير واضحة وأحيانا تشعرين بأن هناك بقع سوداء تظهر أمام عينيك.
- أحيانا تجدين تورم في قدميك ويديك.
- الحاجة المتكررة للتبول
حيث ينتقل الجنين من أعلى البطن للأسفل استعدادا للخروج لتلك الحياة مما يضغط على المثانة فتشعرالأم حينها بحاجتها المتكررة للتبول بينما يخف الضغط على الحجاب الحاجز يصاحب ذلك الإحساس بسهولة التنفس مقارنة بالوقت الذي كان فيه الجنين بالجزء الأعلى للبطن. - الإسهال المتكرر
تنتاب الأم نوبة من الإسهال بسبب ارتخاء العضلات تمهيدا للولادة. - خروج سائل شفاف مشوبا بالدم
تلاحظ المرأة أيضا في اللحظات الأخيرة من الحمل خروج سائل شفاف مشوبا بالدم والذي يسميه البعض بماء الرأس. - الشعور المفاجيء بالنشاط
حيث تشعر الأم بأنها تريد فعل كل شيء وتفكر كيف ستفعل مع طفلها وما الذي تقوم بشراءة ومن ستعزمه على السبوع تفكر في كل شئ رغم طاقتها التى كانت مفقودة خلال فترات الحمل. - اضطراب الحالة المزاجية
حيث تجدها تارة سعيدة وتارة حزينة كل ذلك من تلك التغيرات التى تحدث بداخلها تمهيدا للولادة.
كل هذا يختلف في إمكانية حدوثه أو لا وتوقيت ذلك من إمرأة لأخرى تبعا لاستعدادها النفسي والجسماني وهل هذه أول ولادة أم لا.
فترة الحمل الطبيعية
لا تقلقي سيدتي من اعراض الولادة فإن فترة الحمل الطبيعية والمتعارف عليها (40) أسبوعا تبدأ علامات ما قبل الولادة ف الظهور عليك في الفترة ما بين الأسبوع (38-39) أما المخاض فيأتي غالبا في الفترة بين (37-42 ) تختلف النساء في ذلك تبعا لاختلاف جسم كل حامل إلا أنه إلى وقتنا هذا لم يتمكن العلماء من تحديد موعد الولادة باليوم والساعة
تغذية الحامل المقبلة على الولادة
عليك بالتغذية السليمة الصحية والإبتعاد عن الأكلات الجاهزة والمعلبات والمأكولات التى تحتوي على بكتيريا كالفسيخ والسوشي والبيض غير المطبوخ وأي ماكولات نيئة كما عليك التقليل بقدر الإمكان من البيبسي والشاي و الشيكولاته وأي شيء عموما يحتوي على الكافيين والصودا
أكثري من تناول الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والسمك فهو ذات قيمة غذائية عالية ولكن عليك التقليل من الأسماك التى تحتوى على عنصر الزئبق كالتونة ،
وخصوصا عندما علمت بأنك على وشك الولادة ،يجب عليك الإحتفاء بهذا القادم الجديد فلتسعديه ولتسعدي بقدومه قوي البنيان صحيحا خاليا من أي عيب خلقى.
