اسباب التشنج العصبي والعضلي وطرق العلاج

تختلف اسباب التشنج العصبي عن أسباب التشنج العضلي تعرف عليها عبر موقع محيط، وتحدث تشنجات العصب غالباً نتيجة وجود موجات كهربائية غير طبيعية في الدماغ تؤثر على الجسم والسلوك لدى الشخص، أما التشنجات العضلية فتكون موضعية مرتبطة بعضلة واحدة على الأغلب نتيجة القيام بمجهود جسدي أو نقص بعض العناصر الغذائية الهامة في الجسم، ويكون علاج التشنج العصبي غالباً عن طريق الدواء أو التدخل الجراحي، بينما يكون علاج تشنج العضلات أبسط من ذلك وأسرع باستعمال بعض المواد في المنزل دون الحاجة إلى طبيب مختص، فما هي اسباب التشنج العصبي؟

أهم اسباب التشنج العصبي

يعرف التشنج العصبي أيضاً بالنوبات، وهي تحدث بسبب حدوث اضطراب كهربائية في الدماغ تكون غير متزنة، مما ينتج موجة كهربائية غير طبيعية بصورة مفاجأة في الدماغ.

ينتج عن التشنج العصبي تغييرات في السلوك وفي الجسم قد يكون من المستحيل السيطرة عليها، كما لا يمكن اعتبار التشنجات العصبية مرض إنما دليل على إصابة الدماغ بمشاكل صحية، وتتدرج شدة التشنجات من البسيطة التي لا تلاحظ إلى تشنجات قوية تصيب الجسم كاملاً بالشلل.

أما اسباب التشنج العصبي المنتشرة فهي:

• الصرع، وهو السبب الرئيسي في حدوث التشنجات كما يكون السبب الأكثر انتشاراً.
• التعرض للإصابة في الرأس، ويكون ذلك شائعاً عند الأطفال.
• عدوى تصيب الدماغ مثل التهابات السحايا.
• الإصابة بورم دماغي.
• فترة إعادة التأهيل لمدمني الكحول.
• بعض الأصوات والأضواء المحفزة للدماغ.
• هبوط مستوى السكر في الدم.
• التعرض لسكتة دماغية.
• الإدمان على المخدرات.
• تناول عقاقير طبية خاصة لعلاج الأمراض النفسية.

شاهد أيضاً: دواء جابتين للمشاكل العصبية – الأعراض والأثار الجانبية

طرق تشخيص وعلاج التشنج العصبي

يتم التشخيص لمعرفة اسباب التشنج العصبي بعد التعرض له، حيث يتم دراسة تاريخ المريض الطبي وإخضاعه لمجموعة من الكشوفات التي منها:

• إجراء تحاليل للدم.
• عمل البزل القطني لمعرفة إذا كان يوجد عدوى في الدماغ.
• القيام بتخطيط كهربائي للدماغ.

بعد تحديد سبب حدوث التشنج عبر التشخيص يتم الانتقال إلى العلاج الذي يكون على شكل:

• أدوية وعقاقير مضادة التشنجات.
• إجراء عملية جراحية لإزالة سبب الإصابة بعد تحديده.
• استعمال طريقة التحفيز العصبي عبر زرع جهاز في أنسجة الدماغ، ويكون هذا الجهاز بمثابة كشف للنشاط الغير طبيعي للدماغ والحد من النوبات عبر تحفيز المناطق المسؤولة.
• اتباع نظام غذائي خاص يعرف بالحماية الكيتونية التي تقوم على تخفيض الكربوهيدرات وزيادة نسبة الدهون.

شاهد أيضاً: اسباب ارتجاج المخ واعراض الاصابة به وطرق العلاج

مخاطر التشنج العصبي

قد يتسبب التشنج العصبي في مضاعفات غير جيدة، إذا ما لم يتم علاج النوبات قد تصل إلى الدخول في غيبوبة وحتى الوفاة إذا طالت مدة حدوثها، ومن المخاطر التي تتسبب فيها التشنجات العصبية نذكر:

• الإصابة بجروح وكدمات عند السقوط أثناء النوبات.
• الغرق إذا داهمت النوبة الشخص وهو يسبح.
• التعرض إلى حوادث قد تكون مميتة عند التشنج العصبي والسياقة.
• تعرض الأم الحامل والجنين إلى خطر مضاعفات الحمل.
• الإصابة بمشاكل نفسية قد تتفاقم وتصبح أمراض نفسية خطيرة.

كيفية الوقاية من التشنج العصبي

قد لا يمكن تفادي النوبات في العديد من الأحيان حيث من غير الممكن التحكم في اسباب التشنج العصبي، ولكن قد يمكن اتباع بعض النصائح التي قد تساعد المصاب بالتشنج من التقليل منها مثل:

• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
• الحصول على ساعات نوم كافية أثناء الليل.
• عدم قضاء ساعات طويلة للعب بالألعاب الإلكترونية التي بها مؤثرات صوتية وأضواء كثيرة.
• لعب التمارين الرياضية.
• عدم التعرض للتوتر والقلق.
• أخذ الأدوية تحت إشراف طبيب مختص.

كيفية التعامل مع التشنج العصبي

مهما كانت اسباب التشنج العصبي، يمكن تطبيق بعض الخطوات التالية عند الإصابة بالتشنج أو التعرض إلى شخص مصاب بالتشنج العصبي، من بينها:

• المحافظة على الهدوء وعدم التوتر.
• الجلوس على الأرض، أو مساعدة المصاب على التمدد على الأرض حتى لا يصاب عند السقوط، ومن الأفضل أن يتم سنده على أحد الجانبين للسماح بخروج الزبد من الفم وعدم رجوعه للقصبة الهوائية.
• إبعاد أي شيء من الممكن أن يصيب مريض التشنج بخطر.
• عدم إعطاء أي شيء للمريض عن طريق الفم.
• المراقبة بهدوء وصمت.
• حمل إسورة طبية تفيد بأن الشخص مريض صرع حتى يتمكن الأشخاص والمسعفين من التدخل الصحيح.

أسباب التشنج العضلي

يكون التشنج العضلي مفاجئاً في الكثير من الأحيان، وهو عبارة عن انكماش غير إرادي لعضلة أو أكثر، وقد يحدث هذا التشنج في وضع الراحة فيشعر الشخص بألم قد يوقظه من النوم، كما قد يحدث عند ممارسة الأنشطة الرياضية ويكون من الصعب مواصلة هذا النشاط، وقد يكون التشنج العضلي غالبا بعد القيام بنشاط بدني كبير في الطقس مرتفع الدرجات خاصة، أما اسباب التشنج العضلي فهي:

• استخدام العضلات بشكل مفرط خاصة عند عمل نشاط بدني جبار، أو البقاء في وضعية معينة لمدة طويلة.
• الإصابة بالجفاف وارتفاع درجات الحرارة تكون عامل محفز للإصابة بتشنج عضلي.
• نقص في وصول الدم إلى العضلات نتيجة حدوث تضيق في الأوعية الدموية يعرف بالعرج المتقطع، عادة ما يتسبب في حدوث آلام عند ممارسة النشاط نتيجة عدم وصول الدم إلى الأطراف بشكل جيد، وتختفي هذه الآلام عن الراحة وعودة تدفق الدم بشكل مناسب في العضلات
• الضغط على العصب، ويحدث ذلك عند الضغط على نقطة خروج العصب من النخاع الشوكي، ويمكن أن يسبب آلام مثل حدوث تشنج في الساقين قد يستمر دائما ويبرد أكثر عند الحركة والمشي، ويمكن أن يختفي مع راحة الظهر.
• نقص في بعض المعادن التي يحتاجها الجسم وخاصة العضلات مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم.
• تناول أدوية خفض ضغط الدم المرتفع.
• حدوث اضطرابات عصبية، أو الإصابة بخلل في الغدة الدرقية.
• الإصابة بفقر الدم، داء السكري ومشاكل في الكلى.

شاهد أيضاً: دواء ميوفين للشد العضلي

طرق علاج التشنج العضلي

يتم تحديد العلاج بعد تشخيص أسباب التشنج، حيث من الممكن علاج التشنج العضلي في المنزل من خلال:

• إجراء تدليك العضلة التي تؤلم.
• استعمال منشفة باردة ووضعها على العضلة المتشنجة لتخفيف حدة التوتر.
• أخذ مسكنات أو حمام ساخن لإرخاء العضلات وتهدئة الألم.

أما إذا كانت أسباب التشنج العضلي مرضية، من الأفضل معالجة السبب عند طبيب مختص عبر الأدوية والقيام بالعلاج المنزلي لتخفيف الألم في نفس الوقت.

كيفية الوقاية من التشنج العضلي

على عكس التشنج العصبي، يمكن اتباع نصائح عديدة تحول دون إصابة العضلات بالتشنج خاصة عند القيام بالأنشطة الرياضية ومنها:

• الحفاظ على توازن السوائل داخل الجسم من خلال شرب كميات هامة من الماء من قبل الشخص، وقد تكون كمية الماء اللازمة مختلفة من شخص إلى آخر حسب معطيات عديدة منها العمر والوزن والجنس والطعام والطقس.
• شد العضلات قبل وبعد القيام بأي نشاط حيث يحول ذلك دون الإصابة بالتشنج العضلي، كما يمكن شد عضلات الرجلين قبل النوم للوقاية من تشنج عضلات الرجل المنتشرة خلال النوم.
• تناول غذاء غني ببعض العناصر مثل: الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم خاصة لمرضى ضغط الدم المرتفع، حيث يكون تناول بعض الأدوية لهذا المرض سبب في خفض هذه العناصر، مما يزيد من احتمال الإصابة بتشنج عضلي.

تختلف اسباب التشنج العصبي عن التشنج العضلي، بينما يكون التشنج العصبي أكثر خطورة فإن التشنج العضلي يتمثل في الشعور بألم حاد في العضلة المتشنجة قد يدوم لمدة من الزمن، كما يكون علاج التشنج العصبي أكثر أهمية وتعقيداً، بينما يكمن علاج تشنج العضلات في القضاء على السبب والتخلص من الألم المزعج بصورك مباشرة وفي المنزل.