العلاج الطبيعي للعضلات واشهر 6 أنواع للعلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي للعضلات يلجأ إليه الكثيرون نظرًا لفوائده وأهميته على صحة الإنسان ويوجد العديد من الحالات المرضية التي تحتاج إلى جلسات العلاج الطبيعي وهو من أهم أنواع برامج العلاج الفعالة في علاج العديد من الأمراض التي يكون لها تأثير كبير على حركة الإنسان.

فوائد العلاج الطبيعي للعضلات

تتعدد فوائد العلاج الطبيعي حيث لا يتم أي تدخل جراحي فيه بل يعتمد على التمارين الرياضية والطرق الطبيعية في العلاج ومن أهم هذه الفوائد:

• يعمل على حماية مكان الإصابة من تكرار الإصابة حيث يعمل على تأهيل المريض للمحافظة على نفسه.
• أكثر الطرق أمانًا في العلاج حيث ليس له أي أعراض جانبية.
• يقوم بعلاج المشكلة والقضاء عليها نهائيًا.
• نسبة شفاء العلاج الطبيعي للعضلات تخطت نسبة 90٪.
• يعمل على علاج الآلام المفاصل والظهر وخشونة الركبة والآلام الرقبة والتهابات الكتف.
• يقوم بعلاج أمراض الشلل بأنواعه سواء نصفي أو رباعي أو كلي.
• مفيد جدًا للاعبي كرة القدم وخاصة المصابين بالرباط الصليبي وأمراض الغضروف والإصابة العضلية.
• يمكن تنفيذ البرنامج العلاجي في المنزل وخاصة للمرضى كبار السن وأصحاب الإعاقات.

فوائد العلاج الطبيعي بالكهرباء

للعلاج الطبيعي بالكهرباء فوائد وأثر إيجابي على صحة الإنسان وعلاج كثير من المشاكل التي يتعرض لها الإنسان ويكون بجانب العلاج الطبيعي ومن هذه الفوائد:

• يعمل على تخفيف الآلام حتى يساعد المريض على المشاركة في التمارين بشكل أفضل وأكثر نشاطًا.
• يساعد في علاج العديد من الأمراض المزمنة مثل الصداع النصفي وألم الأعصاب السكري وحالات التئام الجروح وحالات تنشيط نمو العضلات والآلام العضلات الليفية.

أضرار العلاج الطبيعي بالكهرباء

يعد من أفضل أنواع العلاج الطبيعي للعضلات وأكثر أمانًا إلا أنه توجد عدة حالات يسبب لها بعض الأضرار ويعتبر من النادر حدوثها ومن هذه الأضرار:

• يسبب في حدوث تهيج الجلد.
• حدوث حروق في الجلد.
• يمكن أن يحدث نزيف أو يصاب المريض بالعدوى أو بصاب بعدة كدمات في حالة علاج الأمراض المزمنة مثل الأورام الخبيثة أو في حالة علاج الكسور.

أضرار جلسات العلاج الطبيعي

مع أنه يوجد العديد من الفوائد للعلاج الطبيعي إلا أنه قد يتسبب في بعض المشاكل للمريض ومنها:

• يسبب في إصابة المريض بالاكتئاب الحاد.
• حدوث فقدان ذاكرة مؤقت.
• يسبب في حدوث أمراض نفسية مثل الانفصام في الشخصية.
• حدوث اضطرابات وجدانية.

الأمراض التي يقوم العلاج الطبيعي بعلاجها

يوجد مشاكل كثيرة يتدخل في علاجها العلاج الطبيعي ومن هذه الأمراض:

• أمراض الجهاز العضلي والعظمي وعلاج إصابات الملاعب.
• تأهيل المريض في المعايشة مع أمراض الشيخوخة.
• يقوم بعلاج الأمراض العصبية.
• يعمل على العلاج الفيزيائي للقلب والرئتين.
• علاج التطور الحركي الطبيعي للأطفال.
• يعمل إعادة تأهيل نفسي المرأة في حالة الإصابة بأمراض خطيرة.
• يساعد العلاج الطبيعي في علاج الآلام المزمنة في الجسم.

يرشح لك موقع محيط قراءة: 10 اعراض التهاب المفاصل واسباب حدوثه وطرق العلاج

أنواع العلاج الطبيعي

يوجد أكثر من نوع وطريقة للعلاج الطبيعي التي يتم استخدامها في علاج بعض المشاكل ومن هذه الأنواع:

• التمارين الرياضية البسيطة: مجموعة من التمارين تعمل على استعادة الوظائف الطبيعية في جسم الإنسان في المنطقة المصابة ويجب أن تتم تحت إشراف متخصص في العلاج الطبيعي.
• العلاج الطبيعي المائي: يتم فيه عمل تمارين العلاج الطبيعي للعضلات في الماء مع المتخصص المسؤول عن الحالة وتعمل التمارين المائية على زيادة نشاط العضلات وارتفاع وزيادة القوة البدنية للجسم ويعمل على مرونة وسهولة الحركة وتقليل فرص الإصابة ويعمل على زيادة قوة الجهاز التنفسي.
• العلاج بالتدليك: تقوم هذه الطريقة على تدليك العضو المصاب ويمكن استخدام الثلج أو الماء الساخن في عملية التدليك ويمكن استشارة المختص في استخدام كريمات التدليك.
• العلاج الطبيعي بالحرارة: تعمل هذه الطريقة على علاج الشد العضلي ويتم فيها تسخين وتدفئة المنطقة المصابة وبالتالي تعمل على تخفيف الآلام بها.
• العلاج الطبيعي بالبرودة: تعمل المياه الباردة أو درجات الحرارة المنخفضة على تخفيف وعلاج الآلام وتعمل على علاج الشد العضلي والانتفاخ وتستخدم في علاج الإصابة الشديدة والمزمنة.
• العلاج الطبيعي بالكهرباء: تساعد المصاب على الشفاء نهائيًا وتعمل على إعادة تأهيل العضلة المصابة حيث تعمل على تسخين المصابة سواء بالجروح أو بالتورم.

قد يهمك أيضًا: اسباب خشونة المفاصل وعلاجها منزلياً: الفرق بين الروماتيزم والخشونة

طريقة العلاج الطبيعي للأرجل

يعد أفضل علاج للأرجل هو التدليك للتخلص من ألم العضلات والتشنجات الناتجة عن التعب والإرهاق والضغط العصبي والجسدي.

ويستطيع الشخص أن يقوم ببعض التمارين منها في المنزل ولكن توجد بعض التمارين تحتاج إلى متخصص لأنه يحتاج إلى وضعية معينة ويحتاج إلى لياقة بدنية عالية حتى يستطيع أن يقوم بهذه التمارين ومنها:

• التمارين الأولية: هي أساس العلاج الطبيعي وأهم قاعدة في جميع تمارين العلاج حيث يتم استخدام أصبعي الإبهام ونقوم بالضغط على من بداية الكعب حتى الوصول للأصابع ويكرر هذا التمرين عدة مرات ثم نقوم بعكس الاتجاه نقوم بالتدليك من الأصابع حتى الكعب.
• تمارين منطقة الكعب: تعد أكثر المناطق التي تحتاج إلى مجهود حيث تحتاج إلى تمارين يتم فيها استخدام أصبعي الإبهام وقد تحتاج إلى كامل اليد ويتم التدليك بشكل دائري عدة مرات مع الضغط بدرجة متوسطة.
• تمارين المفصل: يكون الهدف منها ليس تدليك العضلات وإنما تدليك النهايات العصبية حتى يقوم بالقضاء على أي ألم موجود بها وإزالة تشنجات القدم ويتم التمرين باستخدام كلتا اليدين عدا الإبهام والتدليك بشكل دائري على أحد جانبي المفصل.
• تمارين قوس القدم: هي المنطقة التي تفصل بين الكعب ومقدمة الأصابع ويتم التركيز في التمرين عليها في المنطقة البارزة فيها ويتم التدليك في هذه المنطقة من أسفل لأعلى.
• تدليك الأصابع: تبدأ بتدليك الأصابع ثم نقوم بتدليك المنطقة الفاصلة بين كل أصبع والأخر وذلك من خلال استخدام السبابة بتمريرة بداية من أول أصبع والذي يليه ويفضل أن تطول مدة التدليك.

يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على: حبوب رابيدوس لالتهاب المفاصل 

كم عدد جلسات العلاج الطبيعي

• تختلف عدد جلسات العلاج الطبيعي للعضلات على حسب مدى الإصابة وفترة العلاج التي يحتاجها للوصول إلى النتيجة المطلوبة في العلاج أي ليست لها مدة محددة.
• قد يستغرق العلاج عدة أيام وقد يمتد لأسابيع وقد يمتد لعدة أشهر وأيضًا يتوقف على نوع الجلسات التي يحتاجها المريض وتختلف على حسب المنطقة المعالجة ويقوم الطبيب المعالج بتحديد عدد الجلسات.

سعر جلسات العلاج الطبيعي

تختلف أسعار جلسات العلاج الطبيعي للعضلات من مركز لآخر ويبلغ متوسط أسعار الجلسات العلاج الطبيعي في المراكز إلى:

• كشف فقط يصل إلى 150 في المستشفى.
• سعر جلسة العلاج الطبيعي في المستشفى 180 جنيه.
• سعر الكشف جلسة العلاج الطبيعي 300 جنيه.
• يصل سعر ثلاث جلسات العلاج الطبيعي إلى 495 جنيه في المستشفى.
• يصل سعر 6 جلسات العلاج الطبيعي إلى 900 جنيه في المستشفى.

اقرأ أيضًا من هنا: أفضل علاج للمفاصل

وبالتالي نكون وضحنا لكم العلاج الطبيعي للعضلات وفوائده وأضراره وأنواع العلاج الطبيعي وفوائد وأضرار العلاج الطبيعي بالكهرباء.

والأمراض التي يقوم العلاج الطبيعي بعلاجها وطريقة علاج الأرجل وعدد الجلسات التي يحتاجها المريض وأسعار جلسات العلاج الطبيعي.