أهم المعلومات حول تخثر الدم

تجلط الدم أو تخثر الدم هو عبارة عن تجمعات أو جلطات من الدم وهذه التخثرات عند إصابة وعاء دموي تغطي مكان الإصابة بصفيحة دموية فتمنع نزيف الدم إلى خارج هذا الوعاء، مما يؤدي بالتالي إلى إصلاحه وترميمه ولكن زيادة هذا التخثر عن الحد الطبيعي قد يؤدي إلى حدوث جلطات تسد الأوعية الدموية، تابع أهم التفاصيل من خلال موقع مُحيط.

أعراض تخثر الدم

يعتبر تخثر الدم شيء خطير قد يردي إلى المودي في حال لم يتلقى المريض العلاج المناسب، وهنالك عدة أعراض تشير إلى تشكل جلطة دموية أهمها ما يلي:

• تشنج في الساق أو القدم مع وجود ألم شديد.
• الإحساس بوجود ورم في الساقين أو في الذراعين.
• الشعور بسخونة في الذراعين أو الساقين أو ملاحظة احمرارها.
• الشعور بضيق التنفس والاختناق.
• وجود ألم شديد في منطقة الصدر.
• الإصابة بسعال وقد يرافقه بعض الدم.

العوامل التي تزيد من تخثر الدم

لقد بينت الأبحاث والدراسات أن هنالك عدة عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بمرض تخثر الدم ومنها ما يلي:

• قلة الحركة.
• المرور بحالة نفسية شديدة أو بحزن شديد أو التعرض لصدمة كبيرة.
• عدم انتظام ضغط الدم وارتفاع إلى درجات عالية.
• السمنة المفرطة ووجود وزن زائد.
• التدخين من أكثر العوامل التي تسبب تجلط الدم والإصابة بالجلطات.
• الإصابة بمرض السكري.
• وجود أشخاص أصيبوا بتجلط الدم في العائلة.
• قد تصاب بعض النساء الحوامل بتجلط الدم بسبب الحمل.
• تناول حبوب لمنع حدوث الحمل باستمرار أيضًا قد يسبب تخثر الدم.
• التقدم بالسن وخاصةً بعد عمر الستين عام.
• وجود مرض التهابي مزمن.

تابع قراءة المزيد عن: أسباب وعلامات التجلط الدموي عند الحامل

طريقة علاج تخثر الدم

في حال تبين وجود خثرة دموية في مكان معين أو ملاحظة زيادة تخثر الدم بعد إجراء تحاليل للدم أو بعد تصوير الأوعية الدموية فيمكن العلاج تحت إشراف طبيب مختص بالخطوات التالية:

• إعطاء المريض دواء مضاد للتخثر يعمل على تعطيل البروتينات التي تدخل في عملية تجلط الدم وتمنع عوامل التخثر.
• إعطاء المريض دواء مضاد للصفائح الدموية حيث يمنع هذا المضاد التصاق هذه الصفائح مع بعضها.
• في الحالات الإسعافية عندما يتعرض المريض لنوبة قلبية أو لسكتة دماغية يتم إعطاؤه دواء إسعافي يعمل على حل هذه الخثرة الدموية.
• وفي بعض الأوقات يحتاج الطبيب إلى إجراء عمل جراحي للمريض حيث يدخل أنبوب إلى مكان الخثرة ويفرز عن طريقه مواد لتحلها وتفككها وتسمى هذه العملية بالقثطرة.
• عند وجود تورم في الساقين يصف الطبيب للمريض جوارب ضاغطة يلبسها لتساعده على منع تجلط الدم.

قد يهمك الاطلاع على الآتي: ما هي اعراض تجلط المشيمه

كيفية الوقاية من تخثر الدم

تساعد بعض الأمور على حمايتنا من تخثر الدم وتمنع تشكل الجلطات الدموية وهي كالتالي:

• الابتعاد عن تناول الملح بكثرة لأن الملح يرفع ضغط الدم بشكل كبير مما يؤدي إلى تشكل الخثرات الدموية.
• الابتعاد عن لبس الثياب الضيقة التي تسبب ضيق الأوعية الدموية وقلة تدفق الدم في الجسم.
• المشي كل يوم نصف ساعة أو ممارسة بعض التمارين الرياضية اليومية.
• الابتعاد عن التدخين والنرجيلة.
• تخفيف التوتر والضغط النفسي والابتعاد عن كل ما يسبب الحزن.
• عدم الوقوف لوقت طويل وعدم الجلوس أيضًا لوقت طويل وتحريك الجسم باستمرار.
• رفع الساقين كل فترة على وسادة بحيث يكونوا أعلى من مستوى الجسم مما يساعد على تنشيط حركة الدم.
• تخفيف الوزن الزائد وعدم ترك الجسم يصل إلى مرحلة البدانة.
• قياس الضغط باستمرار عند مرضى الضغط المرتفع والالتزام بالدواء الذي وصفه الطبيب المشرف.
• قياس مستوى السكر بشكل مستمر عند مرضى السكر والالتزام بتعليمات الطبيب.

يُمكنك إثراء معلوماتك من خلال: اسم تحليل تجلط الدم للحامل

أغذية طبيعية تساعد على منع تخثر الدم

الغذاء هو أساس صحة الجسم ودائماً الغذاء السليم والطبيعي يساعد على تقوية جميع أجزاء الجسم ويحمي من العديد من الأمراض ومنها تخثر الدم الذي تعمل الأغذية التالية على الوقاية منه وتقليل فرصة الإصابة به وتقوي عضلة القلب وهي كما يلي:

• البصل: حيث يعمل البصل عمل مضاد الصفائح بسبب وجود مضادات الأكسدة الطبيعية بداخله والتي تقوم بمنع الصفائح الدموية من التجمع والالتصاق ببعضها.
• الثوم: على الرغم من رائحته المزعجة إلا أنه يحمل فوائد لا تعد ولا تحصى للجسم فهو يعمل على قتل الجراثيم وتصفية الدم وتنشيط القلب.
• ويحتوي على مضادات أكسدة تمنع تجمع الصفائح والتصاقها ببعضها مما يمنع حدوث أي خثرة دموية.
• البندورة: تحتوي البندورة على مركبات مفيدة جداً لصحة الجسم وتساعد على الحماية من فقر الدم وإن تناول البندورة أو شرب العصير الناتج عنها يساعد على منع تجمع الصفائح الدموية وبالتالي منع حدوث الخثرات.
• الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تقلل تشكل خثرات دموية بشكل كبير لأن هذا الفيتامين يمنع تجلط الدم ويساعد على تدفقه.
• ومن الأغذية التي تحتوي على هذا الفيتامين هي الأفوكادو والحبوب الكاملة مثل القمح وصفار البيض والمكسرات والبروكلي.
• الزعتر والكركم والزنجبيل: جميع هذه الأعشاب تحتوي على حمض يمنع تجلط الدم ويحمي من السكتات الدماغية حيث يمكن أن ننقعها أو نغليها بالماء ونشربها للاستفادة من هذا حمض الساليسيليك الموجود فيها.
• العنب والأناناس والتوت: فيها فوائد كثيرة للجسم ولصحة القلب وتحوي على حمض يمنع تجلط الدم.

اقرأ أيضاً المزيد من: ابر تجلط الدم للحامل

وبذلك نكون قد شرحنا عن تخثر الدم وعلاجه وسبل الوقاية منه وأعراضه التي قد تكون شديدة في بعض الأحيان وتصل إلى حدوث نوبات قلبية أو سكتات دماغية أو انسداد رئوي.