كيف نحافظ على بياض الأسنان باستخدام طرق طبيعية

الكثير منا يبحث عن طرق طبيعة تساعد على تبييض الأسنان دون الحاجة للذهاب للطبيب،لأن ما يجعل الإبتسامة رائعة هو الأسنان ناصعة البياض، والإبتسامة الرائعة مع أسنان بيضاء تجعل كل من الأنثى والرجل أكثر جاذبية، لذلك قمنا في موقع مُحيط بكتابة مقال مفصل عن كيف نحافظ على بياض الأسنان.

كيف يحدث اصفرار الأسنان؟

الكثير من الناس يخجل عندما يضحك وتظهر أسنانه وذلك بسبب صفار الأسنان، والسبب في صفار الأسنان هو بقايا الطعام والشراب التي تبقى عالقة على الأسنان مما يتغير لونها من الأبيض الناصع للون الأصفر، ويزداد هذا الإصفرار بسبب قلة النظافة و الإهتمام بالأسنان مما يتراكم الكلي عليها ويغير لونها.

تعرف على : فوائد الخل للاسنان| 5 وصفات لأسنان أكثر بياضا

بعد أن تعرفنا على طريقة حدوث اصفرار الاسنان دعنا نتعرف الآن على العوامل التي تؤدي إلى اصفرار الاسنان:

العوامل التي تسبب اصفرار الاسنان

• تعرض الأسنان لأي حوادث أو ضربات خارجية، لأن ذلك يؤدي إلى زيادة ظهور طبقة تسمى التاج التي تؤدي إلى تغيير لون السن.
• التقدم في العمر، فكلما تقدم الإنسان في العمر تصبح طبقة المينا أقل سمكاً، وبالتالي تصبح الأسنان أكثر شفافية للطبقة التي تحت السن ألا وهي طبقة العاج وهي طبقة ذات لون أصفر، ولهذا السبب تظهر الأسنان صفراء.
• شرب بعض أنواع الأدوية، مثل مضاد كالتيتراسايكلن فهو مضاد تقوم الأم فترة الحمل بأخده أو يقوم الطفل فترة تكون أسنانه بتناوله، فهذا المضاد يؤثر على لون الأسنان أما يصلح لون الأسنان أزرق أو رمادي أو أسود.
• العوامل الوراثية، إن مجموعة من الناس تكون طبيعة أسنانهم أكثر بياضاً عن الباقي.

هنا تجد أيضاً : إزالة جير الأسنان بدون طبيب

كيف نحافظ على بياض الأسنان

هناك نصائح للحفاظ على الأسنان بيضاء ومنها:

• الحفاظ على نظافة الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان:
  يجب على كل شخص القيام بتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل خلال اليوم، وذلك مرة صباحاً ومرة قبل النوم.
• تنظيف الأسنان باستخدام الخيط:
  إن لخيط الأسنان أهمية كبيرة تتمثل في إخراج بقايا الطعام الذي لا يمكن إزالته باستخدام فرشاة الأسنان، لأن هذه البقايا تسبب رائحة كريهة للفم و تساعد في ظهور مشكلة تسوس الأسنان.
• عمل زيارات مستمرة للطبيب:
  ينصح الأطباء بتحديد يوم محدد خلال الشهر لزيارة طبيب الأسنان وعمل تنظيف للأسنان بشكل دوري لتجنب اصفرارها أو تسوسها.
• الابتعاد عن التدخين لانه يعتبر أهم عامل لاصفرار الأسنان.

لا يفوتك قراءة : فوائد الملح للاسنان| 5 وصفات لأسنان أكثر بياضاً كنجوم هوليود

طرق طبيعية لتبيض الأسنان

استخدام زيت الزيتون:

إن لزيت الزيتون فائدة كبيرة في جعل الأسنان بيضاء، وذلك عن طريق وضع فرشاة الأسنان في وعاء به زيت زيتون ومن ثم تنظيف الأسنان باستخدام تلك الفرشاة، فهذه الطريقة تعمل على تقوية اللثة و منع التسوس وكذلك تبييض الأسنان.

استخدام ورق الغار:

1. يمكن الاستفادة من ورق الغار لتبييض الاسنان عن طريق غسل ورق الغار ومن ثم تعريضه للهواء لكي يجف.
2. نقوم بطحن ورق الغار ليصبح ناعم.
3. بغسل برتقالة ومن ثم نقوم ببشر القشرة الخاصة بها.
4. نخلط كل من مبشور قشرة البرتقال مع مسحوق ورق الغار.
5. نقوم بعصر القليل من الليمون على الخليط.
6. نقوم بمزح المكونات معاً.
7. نأخذ هذا المزيج ووضعه مباشرة على الأسنان وفرك الأسنان به جيداً.
8. قومي بملاحظة الفرق بين لون الأسنان قبل وبعد استخدام هذه الخلطة الطبيعية، فستلاحظين تغيير لون الأسنان الأبيض وكذلك لمعان أسنان رائع.

هنا قد تجد أيضاً : فوائد الخل للأسنان | 4 وصفات للحصول على أسنان ناصعة البياض

استخدام الفراولة لتبييض الأسنان:

• احضري 4 حبات من الفراولة الطازجة.
• قومي بوضع الفراولة في الخلاط وعصرها حتى تصبح ناعمة جداً.
• قومي بوضع القليل من بيكربونات الصوديوم ومن ثم امزجي المكونات جيداً.
• ضعي القليل من هذا المزيج على فرشاة الأسنان وقومي بفرك أسنانك بالفرشاة.
• استخدمي هذا المزيج مرة يومياً وستلاحظين الفرق في بياض أسنانك.

تعرف على: فوائد السواك للفم والأسنان

استخدام الليمون لتبييض الأسنان:

• قومي بعصر حبة ليمون متوسطة الحجم.
• ضعي القليل من بيكربونات الصوديوم على عصير الليمون.
• اخلطي المزيج جيداً حتى تذوب كمية بيكربونات الصوديوم في عصير الليمون.
• الان ضعي القليل من بيكربونات الصوديوم على فرشاة الأسنان الخاصة بك، ومن ثم قومي بفرك الأسنان جيداً.
• استخدمي هذه الطريقة مرتين أو ثلاثة بشكل أسبوعي، وستلاحظين الفرق في بياض أسنانك.

أقرأ ايضاً : ما هي أضرار برد الأسنان وهل تؤثر على مينا الأسنان

استخدام قشر الموز:

• قومي باختيار قشر الموز ذات اللون الصحيح وليس اللون الأسود.
• قومي بفرك أسنانك بهذه القشور بشكل مباشر كما لو كنتي افركي أسنانك بالفرشاة.
• اتركي آثار هذه القشور على أسنانك لمدة لا تقل عن 10 دقائق، مع إبقاء الفم مفتوح.
• قومي باستخدام فرشاة الأسنان وافركي أسنانك بها لمدة لا تقل عن 5 دقائق بشكل دائري.
• استخدمي هذه الطريقة يومياً لمدة أسبوع كامل وستلاحظين الفرق.

هنا قد تجد أيضاً : كيف تصنع معجون اسنان في البيت

وهكذا نكون قد وصلنا لنهاية المقال، فقد قمنا بذكر أسباب ظهور اللون الأصفر على الأسنان وكذلك العوامل التي تؤدي إلى تغيير لون الأسنان و أيضًا ذكرنا طرق لمحافظ على بياض الأسنان من خلالها.