ما لا تعرفه عن العرق سوس والقولون

العرق سوس والقولون واحد من المشروبات المعروفة بقدرتها على علاج الكثير من الأمراض التي تتعلق بالجهاز الهضمي، وبصورة عامة مشروب العرق سوس من المشروبات المميزة في مذاقها والتي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية الكثيرة وبالأخص فيما يتعلق بالقولون وتهدئة الجهاز الهضمي من الاضطرابات التي قد تُصيبه.

العرق سوس والقولون

يتميز العرق سوس بأن له الكثير من الخصائص التي تعد من أفضل المشروبات التي تُعالج مجموعة من المشكلات المُتعلقة بالقولون حيث:

• يعمل على تهدئة متلازمة القولون العصبي من حيث تهدئة الأعراض المصاحبة له.
• يُخفف من ألم المعدة.
• كما يُقلل من الشعور بانتفاخ البطن.
• أخيرًا يُعالج الإمساك الذي يتلازم القولون العصبي وذلك من خلال زيادة حركة الأمعاء.
• يقوم بعلاج شفاء بطانة المعدة من حالات التسمم وقرحة المعدة والتهاب المعدة.

فوائد العرق سوس للمعدة

يعمل العرق سوس على زيادة الشعور بتخفيف وتهدئة القولون وجميع آلالام الجهاز الهضمي المختلفة حيث:

• يعمل كمساعد على تخفيف حالات التهاب القولون التقرحي.
• يعمل على تخفيف التهاب جدار المعدة.
• يحمي القولون من السرطان وهو واحد من المخاطر التي تُصاحب مرض القولون التقرحي.
• يُخفف من ألم المعدة والغثيان وكذلك حرقة المعدة وذلك بسبب مركبات الفلافونويد.
• يُعالج القرحة الهضمية من خلال قتل البكتيريا الملوية البوابية التي تُعد من أسباب قرحة المعدة.
• يحد من أعراض الارتجاع المريئي وكذلك الشعور بحرقة المعدة بسبب احتواء جذور العرق سوس على حمض الجلاسيريتينيك.
• يقوم بعلاج الإمساك من خلال بعض الإنزيمات التي تُساعد على ذلك.

اطلع على: فوائد العرقسوس للبشرة والهالات السوداء

أهمية العرق سوس للجسم

توجد مجموعة من الفوائد المميزة والمتنوعة التي من شأنها أن تُعالج عدد من الأمراض المتنوعة المُتعلقة بالقولون والتي تتمثل فيما يلي:

• يعمل القولون على التخلص من جرثومة المعدة المُزعجة وذلك وفقًا للدراسات الحديثة التي أُجريت على العرق سوس والنباتات والأعشاب  والأخرى.
• يعمل العرق سوس كمضاد فعّال للبكتيريا التي تُساعد على تكوّن هذه الجرثومة.
• يقوم بمنع التصاق البكتيريا على جدار المعدة وبالتالي يحمي جدارالمعدة جيدًا من أي بكتيريا.
• يقوم بحماية المعدة من الإصابة بالقرحة التي عادةً ما تُصاحب الإصابة بجرثومة المعدة.
• العرق سوس له خصائص مميزة تعمل كمضادة للميكروبات، بالإضافة إلى أنها لها خصائص مضادة لمجموعة من الفطريات.
• كما أن العرق سوس له خصائص مميزة في بعض الفيروسات ومنها فيروس كورونا.
• فيروس التهاب الكبد الوبائي بأنواعه المختلفة.
• فيروس الأنفلونزا.
• فيروس ضعف المناعة.
• يقوم بعلاج قصور الغدة الكظرية من خلال تنظيم عمل الغدة.
• كما أنه يُعالج على التهاب المفاصل الروماتويدي وكذلك علاج فعّال للنقرس.
• يُعالج على علاج أعراض انقطاع الطمث.

العرق سوس والجهاز التنفسي

بالإضافة كل ما سبق من فوائد تتعلق بالعرق سوس فيما يخص القولون والجهاز الهضمي، للعرق سوس أيضًا فوائد مميزة تتعلق بالجهاز التنفسي حيث:

• يُساعد خلاصة العرق سوس على التسريع من إفراز الغشاء المخاطي الموجود في الشعب الهوائية.
• يُعتبر العرق سوس مضاد فعّال وقوي للسعال.
• كذلك علاج قوي  في طرد البلغم.
• بالإضافة إلى أنه يُساعد على علاج مشكلة الربو.
• كما أنه يقوم بعلاج التهاب الحلق.
• يُساعد في علاج السعال القصبي.

اقرأ أيضًا: تعرف على فوائد عرق السوس للرجال

فوائد العرق سوس لعلاج الأكزيما

يتميز العرق سوس بكونه مضاد فعّال ومُعالج قوي للكثير من المشكلات الجلدية والأعراض المُصاحبة للأكزيما ومنها ما يلي:

• يعمل العرق سوس على التخفيف من الشعور بالحكة.
• كما أنه يعمل على تقليل التورم الموجود في هذه المنطقة.
• كما أنه يُقلل الإحمرار الموجود في المنطقة المُصابة.

القيمة الغذائية للعرق سوس

يتميز العرق سوس بمجموعة من المواد المميزة التي تقوم بمعالجة ثمة أمراض متنوعة وذلك بسبب القيمة الغذائية له حيث:

• يحتوي العرق سوس على نسبة كبيرة من الفلافونويدات وهي مصدر أساسي للخصائص المضادة للأكسدة وكذلك مضادة للالتهاب.
• يُعزز من صحة الجهاز المناعي.
• مصدر غني لفيتامين ب 1 أو ما يُعرق بالثيامين.
• كذلك يحتوي العرق سوس على فيتامين ب 2 أو الريبوفلافين.
• بالإضافة إلى أنه يحتوي على فيتامين ب 3 أو النياسين.
• فيتامين إي.
• كذلك احتوائه على الكثير من المعادن المميزة منها الفسفسور، السيلينيوم والحديد.
• يحتوي كل 100 جرام من العرق سوس على سعرات حرارية تبلغ 365 سعرة حرارية.
• نسبة الماء به 6.3 جرام.
• بالإضافة إلى كربوهيدرات تصل نسبتها 93.55 جرام.
• أما بالنسبة للسكريات تبلغ نسبتها 70 جرام.
• تبلغ نسبة الدهون به 0.05 جرام.
• أما بالنسبة للصوديوم يبلغ 50 ملغ.
• بوتاسيوم يبلغ 37 ملغ.
• الكالسيوم يصل 3 ملغ.
• الألياف تبلغ 0.2 جرام.
• كذلك يحتوي على الجليسريزين بنسبة 5 إلى 10%.
• غليكوزيدات فلافونية.
• الليكويريتوسيد.
• الأيزوليكويريتوسيد.

تابع قراءة التالي: فوائد عرق السوس للشعر واضراره وطرق استعماله بطريقة صحيحة

فوائد العرق سوس للبشرة

يتميز العرق سوس بالكثير من الفوائد التي تتعلق بالبشرة ومنها ما يلي:

• يحتوي عرق السوس على أكثر من 300 مركب.
• يمتلك العديد من الخصائص القوية التي تعمل كمضاد للبكتيريا.
• كذلك يعمل كمضاد للفيروسات لذلك يعمل كعلاج فعّال لبعض الأمراض الجلدية منها حب الشباب والأكزيما.
• يُساعد على تفتيح البشرة وذلك عن طريق خلطه مع ملعقة من النشا وملعقة من الحليب وملعقة من ماء الورد.
• يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
• كما أنه يُساعد على علاج الصدفية.