كيف اعرف نوع بشرتي ؟ إليك الدليل المبسط هنا

كيف اعرف نوع بشرتي

إذا كنت مبتدئة في مجال العناية والاهتمام بالبشرة فستقومين أولاً بالسؤال كيف اعرف نوع بشرتي، وماهي أفضل المنتجات للعناية بالبشرة، وما هي أفضل الطرق المتبعة للحفاظ على جمال بشرتي.

كيف اعرف نوع بشرتي من خلال الفحص البصري

يمكن تحديد نوع بشرتك من خلال النظر فقط أو الفحص البصري، الذي من شأنه تقييم ملمس الجلد ومظهره، وتحديد الحالات الشاذة للجلد مثل المسام المتضخمة والبثور والتقشير والاحمرار والشوائب والتجاعيد وغيرها.

عند تقييم نوع البشرة لا بد من مسح أي مكياج أو مستحضرات تجميل على الجلد، كما يجب إجراء هذا التقييم باستخدام إضاءة مباشرة.

ولكن كيف أعرف نوع بشرتي العادية، حيث يتم ذلك من خلال النظر إليها ومشاهدة مسامها الصغيرة ونضارتها وإشراقها، حيث تتسم هذه البشرة بأنها بشرة متوازنة ومعتدلة في نسبة الدهون الموجودة بها.

أما البشرة المختلطة والتي تمتلكها معظم النساء أحيانًا تكون جافة وأحيانًا أخرى تكون دهنية أو عادية، ويمكن معرفة وتحديد نوع البشرة من خلال ملاحظة أن الدهون الموجودة فيها تتركز في منطقة الذقن والأنف، أما بقية منطقة الوجه فإنها تمتاز بأنها جافة.

وتتسم البشرة المختلطة بأنها لامعة جدًا في منطقة الأماكن الدهنية وذات مسام مفتوحة ومتسعة وتوجد بها رؤوس سوداء.

أما البشرة الجافة فيمكن معرفتها بسهولة حيث تصاب البشرة الجافة عادة بتشققات واحمرار في الجلد، وتكون غير لامعة وخالية من الحبوب وبحاجة للترطيب الدائم.

كما تتسم البشرة الجافة بأنها خشنة الملمس ومسامها ضيقة جدًا، ويوجد بها خطوط حمراء، لذا فهي تحتاج لترطيبها بصفة دائمة.

أما البشرة الدهنية يمكن معرفتها من خلال الدهون التي تفرزها، حيث تفرز البشرة الدهنية كمية كبيرة من الدهون والزيوت، وتتغير حالتها على حسب فصول السنة، كما تتسم بوجود الرؤوس السوداء والبثور وتكون لامعة بصفة دائمة وذات مسام كبيرة.

وتحتاج البشرة الدهنية إلى اهتمام بصفة مستمرة وعناية أكثر من غيرها من أنواع البشرة الأخرى.

أما البشرة الحساسة فيمكن معرفتها من خلال تأثرها السريع بمجرد وضع مستحضرات تجميل غير ملائمة عليها، مما يؤدي إلى إصابتها بالحكة والاحمرار.

وتتسم البشرة الحساسة والتي يعاني منها الكثير من النساء بالجفاف وظهور البقع الداكنة نتيجة للتعرض للشمس.

كيف أعرف نوع بشرتي بالمنديل

هناك اختبار بسيط يسمى اختبار المنديل والذي يساعد في معرفة نوع البشرة، ويقدمه لحضراتكم موقع محيط من خلال التالي:

• قومي بغسل وجهك بطريقة جيدة وصحيحة.
• بعد أن تصبح بشرة الوجه جافة قومي بمسح مناطق الأنف والجبهة والجبين والخدود بقطعة من القماش أو منديل.
• إذا لاحظتي وجود دهون أو زيوت في المنديل فهذا دليل على أنك تعانين من البشرة الدهنية.
• أما إذا لاحظتي آثار للدهون على الأنف والجبين فقط وتكون منطقة الذقن والخدود جافة فهذا دليل على أن بشرتك مركبة أو مختلطة.
• أما إذا قمت بمسح بشرة وجهك بمنديل ولم تجد أية آثار للدهون أو الزيوت فهذا يدل على أنها بشرة جافة.

كيف اعرف نوع بشرتي من خلال أخصائي

تستطيع أي سيدة إجراء مقابلة مع أخصائي الرعاية الصحية الذي قد يستجوب الشخص بشأن عاداته الصحية أو أخصائي البشرة والتجميل ومعرفة من خلاله نوع بشرتها وطريقة العناية والاهتمام بها وما هو نوع مستحضرات التجميل التي يمكن أن تستخدمها.

كما يمكن أن يستخدم الأخصائي أجهزة معينة تسمح له بتقييم نوع البشرة بدقة عن طريق قياس الشحوم وقياس مقاومة الجلد وتصبغه.

إقرأ أيضًا: هل البشره الجافه يطلع فيها حبوب وما هو العلاج

كيف اعرف نوع بشرتي بدقة

يمكنك التعرف على نوع بشرتك بسهولة في المنزل من خلال اتباع الخطوات التالية:

• قومي أولاً بغسل وجهك بالماء والصابون لتستطيعي تنظيف البشرة بشكل صحيح.
• قومي بتجفيف وجهك بمنشفة ناعمة.
• احضري قطع صغيرة من شريط لاصق شفاف بطول 3 سم.
• قومي بلصق إحدى قطع الشريط على وسط الجبهة، وقطعة ثانية على وسط الخد، وقطعة أخيرة على جسر الأنف.
• قومي بفرك أجزاء الشريط اللاصق على الوجه للتخلص من فقاعات الهواء، مع ضرورة التأكد من أن الشريط مسطح وخالي من أي تعرجات.
• قومي بإزالة قطع الشريط اللاصق عن الوجه ببطء، فإذا كان اللاصق يحتوي على قشور جافة فذلك يعني أن بشرتك جافة.

أما إذا كان الشريط يحتوي على قطرات صغيرة من الزيت أو الرطوبة أو مزيج من الإثنين فذلك يعني أن نوع بشرتك مختلطة.

أما إذا كان الشريط يحتوي على قطرات من الزيت فهذا يعني أن بشرتك دهنية.

ومن خلال هذه الطريقة نكون قد وضحنا كيف اعرف نوع بشرتي بسهولة في المنزل.

طرق العناية بالبشرة

هناك الكثير من طرق العناية بجميع أنواع البشرة، وتتمثل هذه الطرق من خلال اتباع الخطوات التالية:

• يجب الاهتمام بتنظيف البشرة بانتظام مرة أو مرتين في اليوم من خلال اختيار المنظف المناسب لنوع البشرة.
• كما يجب استخدام سيروم فيتامين ج، أو أي سيروم يحتوي على الببتيدات خلال فترة النهار، أما خلال الليل يستخدم الريتينول، أو الرتينوئيدات.

ولكن يجب الانتباه إلى استشارة الطبيب أولاً وذلك لأن الوصفة الطبية تعمل بشكل أفضل.

• يجب الانتباه إلى استخدام كريم مرطب للبشرة، حتى للبشرة الدهنية أيضًا.
• يجب عدم نسيان توزيع كريم حماية من الشمس بتركيز 30٪ قبل الخروج من المنزل‏ بخمس عشرة دقيقة، حتى يتم تنشيط المستحضر في البشرة.

كما يجب الانتباه إلى اختيار المستحضرات التي تناسب نوع البشرة، مع ضرورة قراءة الملصقات، واتباع التعليمات الموجودة عليها بدقة.