عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع

عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع موضوع يستحق النظر والاهتمام من قبل كل أم جديدة لديها طفل قد وصل إلى الشهر الرابع من عمره، فهي تريد أن تهتم بطفلها في تلك المرحلة وتعرف إذا كان ينام لوقت كافٍ بالنسبة لعمره أم لا، لذا سوف نتحدث في هذا المقال عن ذلك الموضوع بشكل وافٍ.

عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع

تتساءل كل أم عن عدد الساعات التي يجب أن ينامها طفلها مع وصوله للشهر الرابع ولماذا ينام طفلها الكثير من الوقت أو ينام ساعات أقل عن طفل آخر والكثير من الاسئلة التي تريد أن تعرف إجابته حول طفلها.

وفيما يلي عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع:

• عادةً تتراوح عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع من ١٢ إلى ١٦ ساعة على مدار اليوم في أوقات متفرقة سواء في الليل أو في النهار.
• يستطيع الطفل أن ينام وقتًا أطول في الليل على عكس نومه في النهار.
• تختلف عدد ساعات النوم من طفل لآخر على حسب اعتياده على النوم، فيجب على الأم معرفة احتياجات طفلها كي تلبيها وتساعده على الراحة.
• يستطيع الطفل أن ينام عدد ساعات متواصل من ساعتين إلى ثلاثة في كل مرة ويستيقظ كي يتناول طعامه.

اقرأ أيضًا من هنا: مراحل تطور الطفل بعد الولادة

هل ينتظم نوم الرضيع في الشهر الرابع

بعد أن يصل عمر الطفل إلى الشهر الرابع يبدأ نومه في الانتظام بالتدريج وزيادة عدد ساعات نومه المتواصل في اليوم من ٥ إلى ٦ ساعات بدلًا من ساعتين أو ثلاثة.

توجد بعض الخطوات الهامة على الأم أن تقوم بها كي تستطيع أن تنظم نوم طفلها منها:

• الرضاعة التي تشبع الطفل حتى لا يستيقظ كثيرًا في الليل.
• أيقظيه باكرًا بعد حصوله على عدد ساعات كافية من النوم.
• اجعليه ينام قيلولته في النهار في وقت محدد كل يوم لأن ذلك يساعده على النوم ليلًا دون أن يتعبك.
• قومي بتحميمه بالماء الدافئ، قومي بخفض الإضاءة قليلًا كي تساعده على التهدئة.
• قومي بتنظيم موعد نومه بالتدريج وتحديد موعد نوم ثابت له ويكون باكرًا كي يعتاد عليه الطفل.
• عند استيقاظ الطفل ليلًا لا تتحدثي إليه مباشرة فقط اتركي له الفرصة كي يعود للنوم مرة أخرى.
• قومي بتبديل ثيابه وتغيير الحفاض له قبل النوم حتى لا تضطري لتغييرها عند استيقاظه ليلًا مما يصعب نومه مرة أخرى.

أسباب كثرة نوم الطفل في الشهر الرابع

تعرفنا على أن الطفل ينام وقتًا طويلًا خلال اليوم مما يتعدى نصف يومه ولكن هناك أمهات تشكوا من نوم أطفالهم أوقات زيادة عن اللزوم، فهناك أسباب قد تؤدي إلى نوم الطفل وقتًا كثيرًا عن الحد مثل:

• سوء التغذية.
• حصوله على تطعيمات في وقت قريب فهي تصيبه بالخمول وتزيد من عدد ساعات نومه.
• قد يكون الطفل مصاب بمشكلة صحية تسبب له كثرة النوم.
• إذا كان طفلك ينام بشكل كبير ولاحظتي عليه ضعف نموه وقلة وزنه فاستشيري طبيب كي تعرفي سبب المشكلة وكيفية علاجها.
• بعض أدوية الحساسية والكحة والسعال.
• الجفاف الذي يحدث بعد القيء أو الإسهال.

يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على: تطورات الطفل في الشهر الرابع وكيفية الاعتناء به

عدد رضعات الطفل في الشهر الرابع

أهم شيء يحتاجه الطفل في ذلك الوقت هو الطعام لذا سنتناول في تلك الفقرة التحدث عن عدد الرضاعات اللي يحتاج إليها الطفل كل يوم:

• في الرضاعة الطبيعية يحتاج الطفل إلى رضعة كل ٣ أو ٤ ساعات وهذا قد يتغير من طفل لآخر ولكن على الأم التأكد من أن طفلها قد أخذ رضعته بشكل جيد.
• في الرضاعة الصناعية يحتاج الطفل من أربع إلى ست جرعات في اليوم بمعدل 120 ملل لكل جرعة.

عدد قيلولات الرضيع في الشهر الرابع

بعد ولادة الطفل تبدأ الأم في المعاناة بسبب نومه وتطور حاجته للنوم شهرًا بعد شهر، لذلك لا تقلقي عندما تلاحظين كثرة نوم طفلك فهو يحتاج إلى النوم بشكل جيد في تلك الفترة.

كي يحصل جسمه على القدر الكافي من الراحة فهو بحاجة لنمو كل أعضاءه ووظائفه الجسمية بشكل صحي وسليم

• في تلك الفترة يحتاج الطفل إلى حوالي ٤ قيلولات على مدار اليوم.
• عدد القيلولات قد يتغير مع حدوث مشكلات صحية لطفلك.
• الطفل يحتاج أن يتأقلم تبعًا لمراحل يومه فعند حدوث تغير في نوم الطفل فمن الممكن أن يكون بسبب عامل متغير ولكن الطفل سيعود للتأقلم من جديد مع ذلك الوضع.

يرشح لك موقع محيط قراءة: عدد ساعات نوم الطفل وطبيعته حسب الفئة العمرية

انقلاب الطفل في الشهر الرابع

بحلول الشهر الرابع يصبح لدى الطفل بعض المهارات الحركية العالية فيصبح أكثر حركة من ذي قبل فهناك بعض الأطفال تستطيع التقلب من جانب إلى آخر في الشهر الرابع.

كما يوجد أطفال آخرون لا يستطيعون فهي مهارة قد لا يستطيع طفل آخر أن يقوم بها، ومن الممكن مساعدة الأم طفلها على ذلك بأن تضع له لعبة أمامه كي ينقلب ليلتقطها أو تبتعد عنه وتمد له يدها كي يمسكها.

حركات الرضيع في الشهر الرابع

تزداد قدرة الطفل الذهنية والحركية مع وصوله لتلك الفترة كي يبدأ في استكشاف العالم الذي يحيط به وهذا مما يدل على تطور نموه بشكل أفضل، والطفل في هذا العمر يستطيع إن يقوم ببعض الحركات منها:

• أن يتحكم في رفع صدره ورأسه فعضلات رقبته تكون قد تطورت وأصبحت قادرة على تحمل رأسه.
• يستطيع أن يمسك الأشياء بيديه وينقلها من يد لأخرى.
• يتابع بعينيه الأشياء التي تحيط به من حوله.
• يستطيع التقاط الأشياء من أمامه ووضعها داخل فمه وأول ما يدخل فمه تكون يده.
• يصبح عنقه أقوى من قبل وتستطيع الأم مساعدته على الجلوس بتدريبه بوضع الوسادة خلفه كي تسنده ليتحكم برقبته، أو تجلسه على قدمها وتسنده من الخلف.
• يستطيع الاستناد على كوعيه.
• يستطيع النوم على بطنه.
• يقوم بإصدار بعض الأصوات.
• التبسم التلقائي في كثير من الوقت وتقليد حركات الوجه.
• مع تطور مهارات الطفل في تلك الفترة قد يقوم الطفل ببعض الحركات المفاجئة التي قد تسبب له الأذى لذلك على الأم أن تقوم بإتباع بعض القواعد للحفاظ على سلامة طفلها كمراقبته طول الوقت والتأكد من نومه على ظهره وليس على بطنه حتى لا يحدث له اختناق.
• إبعاد أي شيء صغير من حوله حتى لا يلتقطه ويضعه في فمه.
• يكون قادرًا على دفع الأشياء بقدمه وركلها.

قد يهمك أيضًا: مراحل نمو الطفل الرضيع في عامه الاول| 12 مرحلة تعرف عليها

في نهاية المقال نكون قد تحدثنا عن الكثير من الأمور التي تخص الطفل في حال وصوله للشهر الرابع من عمره، الطفل في هذا العمر يحتاج إلى الرعاية والاهتمام.

وبعد ما ذكرناه تستطيع الأم أن تعتني بطفلها بشكل جيد وهي على علم بكل ما يمر به في تلك المرحلة من عمره كي تكون مطمئنة عليه وعلى صحته.