تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق
تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق، تعاني بعض السيدات الحوامل من ضيق الرحم بالرغم من اقتراب موعد الولادة، وكما نعلم جميعًا أن الولادة الطبيعية هي أكثر نوع آمن على الحامل وجنينها، ولهذا يلجأ معظمهن إلى بعض الطرق التي تقوم بتوسعة وفتح الرحم بطريقة آمنة وسهلة، وسوف نذكر لكم في هذا المقال بعض التجارب التي استفادت منها بعض السيدات.
تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق
إن الولادة الطبيعية من أجل أن تمر بسهولة يجب أن يكون الرحم مفتوحًا بقدر كافٍ حتى يسهل خروج الجنين منه بسلاسة، وسوف نقوم بتوضيح تجارب إحدى السيدات لفتح الرحم وتسريع الطلق فيما يأتي:
- تقول سيدة شابة أنها في حملها الأول: “لم أكن على دراية بالكثير من الأمور التي تساعد على تسهيل الولادة الطبيعية”.
- وما إن بدأت في الشهر التاسع للحمل نصحتني طبيبتي بأن أقوم بعمل بعض التمارين الرياضية التي تساعد في فتح الرحم.
- كانت تلك التمارين تسمى بتمارين القرفصاء، والتي تتمثل في أن أقف في صورة مستقيمة وظهري مفرود تمامًا وقدماي مفتوحتان وكنت أنزل حتى أكون في وضعية الجلوس وأصعد مرة أخرى.
- وظللت أكرر تلك التمارين طوال الشهر الأخير من الحمل حتى اعتادت عضلات الحوض عليه وفتح الرحم عندي بسبب زيادة التدفقات الدموية في جسدي بالكامل.
- وعند الولادة تسبب ذلك التمرين في تحملي آلام الحمل والتي كنت أعتقد أنها شديدة ولكن هذا التمرين ساعد في تخفيفها كثيرًا.
شاهد أيضًا: ما هي طرق علاج قرحة الرحم مجرب
تجربتي مع الماء الساخن لفتح الرحم للحامل
هناك بعض الأقاويل الموجودة منذ زمن والتي تقول بأن الجلوس في الماء الساخن أو الدافئ يساعد على فتح الرحم وتسريع عملية الطلق،
بالرغم من أنه لا توجد أية دراسات علمية تثبت صحة تلك الأقاويل، ولكن من بعض التجارب الناجحة من الماء الساخن هي إحدى السيدات والتي تروي قصتها فيما يأتي:
- أنا يمنى أكتب لكم الآن بعد أن مرت أربعة أشهر على ولادتي الطبيعية والتي رزقت فيها بصغيري.
- كنت في بداية حملي أشعر بأنني سوف ألد ولادة طبيعية إلى أن تفاجأت بأن الرحم لدي غير مفتوح ومن المحتمل أن تكون ولادتي قيصرية بنسبة كبيرة.
- وهنا كنت قد شعرت بالفزع لأنني أعلم أن آلام الولادة القيصرية لا تحتمل خاصة بعد مرور أسابيع عليها، وهذا من واقع معاصرتي لإحدى قريباتي.
- وكنت أطلب من الطبيب أن يصف لي أي وصفة تساعدني على أن أحظى بولادة طبيعية.
- وبالفعل قام بإخباري بأن أقوم بالجلوس في الماء الدافئ خلال الفترة الأخيرة من الحمل، كما نصحني بأن أسكب في الماء بضع قطرات من زيت الزيتون لأنه به شفاء.
- وبالفعل كنت أقوم بملء حوض الاستحمام بالماء الدافئ وأجلس به صباحًا ومساءً كل يوم، وكان الألم يزداد شيئًا فشيئًا.
- إلى أن شعرت في أحد الأيام بآلام طلق الولادة واستغثت بزوجي وأخذني إلى المستشفى، وهناك قمت بوضع طفلي بسلام بشكل طبيعي ولم أخضع لولادة قيصرية.
شاهد أيضًا: تمارين القرفصاء للحامل لفتح الرحم
خلطة تفتح الرحم 8 سم
هناك بعض الخلطات الطبيعية التي يساعد تناولها على فتح الرحم وتسريع عملية الطلق لتسهيل الولادة الطبيعية، ومن تلك الخلطات:
خلطة الزعتر والبابونج
تساعد تلك الوصفة على جعل عضلات الرحم أكثر مرونة ويتم تحضيرها كما يأتي:
- يتم وضع ملعقة كبيرة من الزعتر مع ملعقة أخرى من البابونج في قدر صغير على النار.
- يضاف إليهم كوب كبير من الماء ونتركه حتى يغلي.
- يتم تناول تلك الخلطة في فترة الحمل الأخيرة بانتظام حتى تحين الولادة.
خلطة مشروب القرفة
حيث أن القرفة من المشروبات التي من المعروف عنها أنها تساعد في فتح الرحم لدى الحوامل، ويتم تحضير هذا المشروب عن طريق الآتي:
- يتم غلي كوب من الماء على النار.
- وفي كوب زجاجي يتم وضع عود من القرفة الخشب أو ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة به.
- ومن ثم نقوم بسكب الماء المغلي على القرفة ويتم التقليب جيدًا وتغطى لمدة خمس دقائق.
- يمكن تحلية هذا المشروب عن طريق إضافة القليل من العسل الأبيض إليه، ويتم شربه مرتين كل يوم.
خلطة التمر وأوراق الزيتون
من المعروف أن الزيتون من النباتات التي لها العديد من الفوائد خاصة زيت الزيتون وأوراقه، وتلك الخلطة تساعد على فتح الرحم بقدر 8 سنتيمتر، وسوف نوضح لكم مكوناتها فيما يلي:
- 7 ورقات من أوراق الزيتون.
- كوب واحد من الماء.
- كمية من التمر حسب الرغبة.
وطريقة الإعداد هي:
- يتم وضع الماء في قدر صغير الحجم على نار الموقد حتى يصل إلى درجة الغليان.
- وبعد الغليان توضع أوراق الزيتون في كوب من الماء ويصب فوقها الماء المغلي.
- يتم ترك الأوراق في الماء المغلي لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
- وفي النهاية توضع كمية التمر المرغوب بها في هذا المشروب ويقلب ويتم تناوله.
- يتم شرب هذا الخليط مرتين يوميًا.
شاهد أيضًا: تجربتي مع نزول الرحم
متى يبدأ مفعول القرفة لفتح الرحم
في الواقع تقوم القرفة بدور فعال جدًا في منح النساء الحوامل العديد من الفوائد، ولكن هذا عند تناولها في الفترة الأخيرة من الحمل فقط، لأن تناولها في بداية الحمل قد يتسبب في حدوث إجهاض للجنين، ومن فوائدها للحوامل الآتي:
- تساعد القرفة على تعزيز الجهاز المناعي لدى المرأة الحامل مما يمنحها صحة جيدة وقدرة على مواجهة الأمراض المختلفة.
- تعمل على تنظيم مستوى ضغط الدم وخاصة المرتفع، فمن المهم تناولها لدى الحوامل المصابين بمرض السكري، لأنها تقلل من ضغط الدم المرتفع لديهن.
- تمنع إصابة المرأة بالالتهابات المختلفة بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة الفعالة.
- تساعد على فتح الرحم وتسهيل انقباضه أثناء عملية الولادة، وتقلل من الشعور بآلام العضلات والمفاصل أثناء الحمل.
- وفي العادة ينصح الأطباء بتناول القرفة أثناء الشهر التاسع من الحمل، ومفعولها يبدأ في العموم على الفور من تناولها ويزداد بالتدريج حتى ينزل المخاض وتتم الولادة.
شاهد أيضًا: ربط الرحم| كل ما يتعلق بهذه العملية | الاسباب والاضرار
مشروب يفتح الرحم ويجيب طلق
يعتبر مشروب الحلبة والحليب من المشروبات الفعالة جدًا في فتح الرحم وتسريع الطلق، ويتم تحضيره عن طريق اتباع الخطوات الآتية:
- يتم وضع نصف كوب من الماء مع ملعقة كبيرة من السكر الأبيض في قدر صغير ونتركه حتى يغلي.
- بعد ذلك يتم إضافة ملعقة كبيرة من حبوب الحلبة إلى هذا الماء ونتركها حتى تنضج حباتها.
- بعد أن تتشرب حبات الحلبة الماء بالكامل نقوم بسكب كوب من الحليب الساخن عليها.
- ومن ثم يتم تناولها مرتين كل يوم أثناء الشهر الأخير من الحمل.
كيف اعرف أن عنق الرحم فتح؟
حين ينفتح الرحم لدى المرأة الحامل تتم ملاحظة نزول بعض الإفرازات المائلة إلى اللون الوردي أو الشفاف، ويختلف لونها من امرأة لأخرى، ويصاحب تلك الإفرازات بعض الانقباضات والآلام.
والجدير بالذكر أن تلك الآلام تختلف مدة استمرارها على حسب طبيعة جسم الحامل، ولدى النساء اللاتي يحملن لأول مرة تزداد فترة تلك الآلام من ساعات وقد تصل إلى أيام، ولكن المهم أن تظلي محافظة على استرخائك حتى يخف الشعور بالألم.
شاهد أيضًا: علاج هواء الرحم وقت الدورة بالاعشاب
وفي ختام هذا المقال نكون قد ذكرنا لكم تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق، كما وجب التنويه على ألا يتم تناول أي مشروب أو خلطة من التي ذكرناها في هذا المقال إلا بعد استشارة الطبيب المختص.
