كيف تسحب الدهون من الوجه بطرق سهلة وأهم محفزات الدهون لتجنبها
كيف تسحب الدهون من الوجه ؟ سؤال يسأله الجميع حيث من المعروف أن الدهون تتراكم بكثرة على البشرة الدهنية والمختلطة أو المركبة، وهذا يرجع لعدة عوامل ومنها: المسام الواسعة التي تتكون فيها الشوائب التي تسبب وجود البثور والرؤوس السوداء والبيضاء وتؤدى أيضًا لظهور حب الشباب، كل هذه المشكلات التي تسببها وجود الدهون على الوجه تكون دافعًا لك كي تتعرف على سحب تلك الدهون للحرص على بشرة نظيفة وصافية، خالية من الشوائب والدهون.
كيف تسحب الدهون من الوجه؟
قبل محاولة معرفة الطرق التي تتخلص بها من الدهون الموجودة على الوجه، يجب أن تعرف أنه رغم وجود الدهون والمشكلات التي تتسبب فيها هذه الشوائب على البشرة.
إلا أن أطباء الجلد يؤكدون أن أصحاب البشرة الدهنية هم أصحاب البشرة الأطول عمرًا، على عكس البشرة العادية والجافة، لأن لهذه الدهون فوائد كثيرة فهي تمنع ظهور التجاعيد في سن مبكر.
أسباب تراكم الدهون على الوجه
- كثرة عدة مرات تنظيف البشرة، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون عن المعدل الطبيعي، مما يؤدي إلى تهيج والتهاب البشرة وظهور البثور والرؤوس السوداء والحبوب.
- الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، والتي تحتوي على كمية عالية من الزيوت مما يؤدي لتراكم الدهون على البشرة وانسداد المسام.
- عدم الاهتمام بترطيب البشرة بشكل يومي، بغض النظر عن نوع البشرة فكل أنواع البشرة تحتاج للترطيب حتى الدهنية إذا كنت تريد أن تتخلص من دهون الوجه، لأن بقاء الجلد رطبًا يساعد وبشكل كبير في تقليل إفراز البشرة للدهون.
- التمادي في تقشير البشرة بشكل كبير، مما يؤدي لإفراز البشرة الكثير من الدهون.
- تناول الأطعمة والحلويات التي تحتوي على دهون وسكريات بنسبة كبيرة، والتي تحفز الغدد الدهنية وتجعلها تفرز دهون كثيرة خاصًة في الوجه.
- وجود خلل في هرمونات الجسم، مما يؤدي لزيادة إنتاج الزهم من بشرة الوجه، وغالبًا يكون بسبب القلق أو التوتر أو الحالة النفسية غير المستقرة.
يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: أسهل طريقة للتخلص من دهون الوجه
نصائح لتفادى ظهور الدهون على الوجه
- اكتفي بغسل بشرتك مرتين فقط يوميًا، مرة صباحًا ومرة مساءً.
- استخدمي مساحيق التجميل أو العناية بالبشرة الخالية من الزيوت أو التي تحتوي على كميات قليلة للحد من إفراز الدهون على الوجه.
- الترطيب خطوة مهمة جدًا في روتينك اليومي للعناية بالبشرة، لا يجب أن تغفليها أبدًا لتفادي حدوث جفاف الجلد.
- رطبي بشرتك بالكريم المناسب لها، مهما كان نوع بشرتك فهي تحتاج للترطيب مرتين يوميًا.
- تقشير البشرة خطوة ضرورية فهو يساعد في تنشيط الدورة الدموية للبشرة وتجديد الجلد, قومي بهذه الخطوة مرتين أسبوعيًا على الأكثر.
- امتعني عن تناول المأكولات والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات، واستبدليها بالأطعمة الصحية كالخضراوات والفاكهة، التي تحتوي على المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم بصفة عامة والبشرة بصفة خاصة.
- توجهي لطبيب الجلد إذا شعرتي أن بشرتك تفرز كمية عالية جدًا من الدهون وغير معتادة، من المرجح وجود خلل في الهرمونات يمكن معالجته.
- استخدمي الوصفات الطبيعية التي من دورها أن تقلل من إفراز مسام الوجه للدهون، وتسحب الدهون من الوجه، أو تنظيف البشرة من الشوائب.
وصفات طبيعية لسحب الدهون من الوجه
بعض الوصفات الطبيعية تعطي نتيجة جيدة وفورية لسحب الدهون من الوجه، والمساعدة في غلق المسام وأيضًا إزالة الشوائب ومن هذه الوصفات:
وصفة بياض البيض لسحب الدهون
- امزجي بياض بيضة مع نصف ملعقة من عصير الليمون.
- وزعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة مرة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
وصفة الليمون لسحب دهون الوجه
- امزجي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع نصف ملعقة من الماء الفاتر.
- بللي قطنة نظيفة بالمزيج، ثم مرريها على بشرتك.
- اتركيه لمدة 10 دقائق ثم قومي بشطف البشرة بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم.
وصفة الزبادي والشوفان لسحب الدهون من الوجه
- اخلطي ملعقة ممتلئة من الزبادي بملعقة من الشوفان المطحون مع ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة من 10 إلى 15 دقيقة لكي يجف.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- كرري هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا.
وصفة الطماطم لسحب دهون الوجه
- قطعي حبة من الطماطم إلى شرائح كبيرة.
- افركي بشرتك بالطماطم لمدة 15 دقيقة واتركيها بعد ذلك لتجف.
- اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة مرة كل يوم كي تتخلصي من دهون الوجه.
يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: طرق ازالة دهون الوجه| 7 وصفات لوجه خالي من الدهون
الحبوب الدهنية تحت الجلد في الوجه
الكثير من الأشخاص تكون بشرتهم معرضة لظهور الحبوب الدهنية تحت الجلد في الوجه، ربما يكون السبب لظهور هذه الحبوب هو من التغيرات الهرمونية أو من عدم الاهتمام بالبشرة ونظافتها.
ولأن جلد البشرة حساس جدًا يجب عليك الاهتمام والاعتناء به حتى لا تتكون الحبوب تحت الجلد أو الشوائب أو تظهر البثور السوداء أو البيضاء.
هناك عوامل كثيرة تؤدي إلى عدم صفاء البشرة وظهور الحبوب تحت جلد الوجه ومنها:
- احتياج الجسم لبعض الفيتامينات التي من الممكن أن يكون لديه نقص فيها مثل فيتامين هـ، و، أ.
- من الممكن أن يكون السبب في ظهور حبوب تحت الجلد في البشرة الدهنية، هو نوعية البشرة الدهنية نفسها، واستخدام منتجات تعمل على سد مسام البشرة وتكوين البكتيريا فيها والفطريات المسئولة عن تكوين الدهون تحت الجلد وبالتالي تؤدي إلى ظهور تلك الحبوب.
- عدم استخدام روتين يومي لتنظيف البشرة وحمايتها من الدهون والشوائب والأتربة التي تتعرض لها البشرة يوميًا.
- عند سن البلوغ تبدأ هذه الحبوب في الظهور على البشرة وأيضًا الجسم بشكل كبير.
- عند وجود اضطراب في الدورة الشهرية لدى بعض النساء لأسباب مرضية.
- عند انقطاع الدورة الشهرية لبلوغ المرأة سن اليأس.
- تظهر أيضًا تلك الحبوب عند شعور الشخص بالقلق أو التوتر.
- تظهر هذه الحبوب عند تناول الشخص للأطعمة التي تحتوي على الدهون مثل: الأطعمة الدسمة والمكسرات والمشروبات الغازية.
يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: كيفية إزالة دهون الوجه الزائدة
نصائح لمنع ظهور الحبوب الدهنية تحت الجلد في الوجه
إذا كنت ترغب في حماية بشرتك من الحبوب الدهنية عليك بالتالي:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس الشديدة أو الحارقة.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل الكيميائية أو التي بها نسب عالية من الزيوت، خاصًة إذا كانت بشرتك دهنية.
- إذا كنت تحافظ على بشرتك وتعتني بها وبنظافتها ثم ظهرت تلك الحبوب فجأة فيجب أن تتوجه للطبيب فورًا لمعرفة كيف تسحب دهون الوجه وتتخلص من تلك الحبوب.
يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: كيفية التخلص من دهون الشعر دون غسله في 5 دقائق
علاج دهون الوجه بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج دهون الوجه والتخلص منها، لمن يعانون من مشكلة البشرة الدهنية ويريدون معرفة كيف تسحب الدهون من الوجه، ومن أنواع تلك الأعشاب والخلطات الطبيعية:
- ماء الورد: استخدام ماء الورد مفيد جدًا للبشرة الدهنية.
- قشور الجوز وأشجار الكاموميل: اغسلي وجهك بمغلي هذه الأعشاب واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه جيدًا.
- البخار وورق النعناع: عند تعريض الوجه لبخار الماء المغلي الموضوع به أوراق النعناع فإن ذلك يعمل على تليين البشر وفتح المسام وخروج الرؤوس السوداء.
وأخيرًا الاهتمام بالبشرة ومعرفة كيف تسحب الدهون من الوجه، واهتمامك بالنظام الصحي وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
وحرصك على الاستمرار على روتين العناية ببشرتك الدهنية مهم جدًا للحفاظ على نضارة البشرة، وحيويتها.
