افضل دواء للتركيز والحفظ

دواء للتركيز والحفظ عبر موقع محيط، أدوية التركيز يمكن تناولها دون وجود حالة مرضية وقد يصفها بعض الأطباء لمن يعاني من مرض نفسي، والفئة الأكثر عرضة لفقد التركيز هي فئة كبار السن، ويجب العلم أن دماغ الإنسان يستمر عمله مدى الحياة ولكن الذي يتم فقده هو القدرة على التركيز، لذلك يوجد عدة أدوية تساعد في علاج ذلك الأمر.

دواء للتركيز والحفظ

تعمل أدوية التركيز على تحفيز الأجهزة العصبية، وبالتالي يزيد ذلك من تحسن قدرة الدماغ على استرجاع الأشياء وتقوية الذاكرة.

البروكوجنين

• من أفضل الأدوية المستخدمة للتركيز.
• يزيد من للإنتباه والتركيز.
• يحسن أداء المخ.
• دواء آمن تماماً على الإنسان بسبب احتوائه على عناصر طبيعية.

اركاليون فورت

• ينشط الذاكرة ويزيد من التركيز.
• يعالج الحالة النفسية السيئة.
• يعالج الأرق والاكتئاب.
• يحسن وظائف الدماغ العقلية.
• يعالج مشكلة الضعف الجنسي للرجال.
• يجب تناول هذا الدواء تحت إشراف الطبيب بسبب وجود بعض من الآثار الجانبية من بينها ما يلي.
• التهابات في المعدة وفي الفم.
• نقص عدد كريات الدم البيضاء.
• الإسهال.
• الغثيان.

سيرفيتام

• يستخدم لعلاج نقص الإدراك لفئة كبار السن ويعالج الزهايمر.
• ينشط المخ ويزيد من نسبة الذكاء.
• يقوي الذاكرة والقدرة على الحفظ.
• يعالج دوار الحركة.
• علاج فعال لارتفاع ضغط الدم.
• يعالج برودة الأعصاب والتشنجات العضلية.
• يعالج اضطرابات الأذن الداخلية.
• لدى هذا الدواء بعض من الآثار الجانبية من بينها التوتر والأرق والطفح الجلدي والإسهال والغثيان والقيء والدوخة.

حبوب فعالة للتركيز والحفظ

نكمل حديثنا عن دواء للتركيز والحفظ، ونجد الكثير من الحبوب التي يمكنها القيام بتلك المهمة، ومن بينها ما يلي.

حبوب جينكو بيلوبا

• تحسن من وظائف الدماغ العقلية.
• تعالج أمراض العين.
• تخفف من القلق والتوتر.
• تعالج ارتفاع ضغط الدم.
• تحل مشكلة خلل الانتصاب.
• تعالج كذلك الأذن الداخلية.
• الآثار الجانبية لها تتمثل في الغثيان والقيء وصداع مصحوب بدوخة، إضافة إلى ضعف في العضلات وألم في المعدة.

كبسولات ميجافيت زنك

• تعالج تلك الكبسولات الوهن والضعف والإرهاق.
• تحسن الذاكرة بنسبة كبيرة وترفع معدل التركيز.
• تعزز من الجهاز المناعي داخل الجسم.
• تمد الجسم بالطاقة الحيوية اللازمة.
• علاج للضغط العصبي والنفسي.
• تعالج مشكلة تساقط الشعر، مع الحفاظ على نضارة البشرة.
• الوقاية من هشاشة العظام.
• تحسن من وظائف المخ العصبية.
• علاج الأنيميا.
• تقلل من آثار التدخين.
• الآثار الجانبية لها، الشعور بالقيء والغثيان مع عدم وضوح في الرؤية نتيجة لجفاف العين.

دواء نورسيتام

• يتم استخدامه في حالة قلة التركيز أو فقدان الذاكرة.
• يعالج قلة الانتباه وقلة التركيز.
• التخلص من إدمان الكحول.
• يعالج مشكلة عسر الكلام لدى الطفل.
• الآثار الجانبية له تتمثل في التوتر والأرق والاكتئاب، صعوبة في التوازن وعسر الهضم ودوخة وصداع وإسهال.

كبسولات ايفامول برين

• تقوي الذاكرة.
• تحافظ على وظائف الدماغ الرئيسية.
• ترفع من قدرة التركيز.
• تمد الجسم بالطاقة.
• تقوي النظر.

أقرأ ايضا: اسباب قلة التركيز والتشتت عند المذاكرة

أدوية أخرى لعلاج ضعف الذاكرة

نستمر في حديثنا عن دواء للتركيز والحفظ، وهناك بعض الأدوية التي يجب تناولها تحت استشارة طبيبة، ومن بينها ما يلي.

المودافينيل والأرمودافينيل

• يزيد من قدرة الفرد على الانتباه والتركيز.
• دواء فعال وقوي ولكن لم يثبت حتى الآن فاعليته على المدى البعيد.
• يمتلك العديد من الآثار الجانبية من بينها صداع في الرأس والدوار والقلق وحدوث ألم في الصدر.

الميثيل فينيدات

• يزيد من القدرة على التركيز.
• يعطي إحساس بالذكاء والطاقة واليقظة.
• له بعض من الآثار الجانبية من بينها التحديث كثيراً وارتفاع في درجة الحرارة، والخرف والهزيان.
• إضافة إلى حدوث تشنجات مع فقدان الوعي.

الأمفيتامين ومشتقاته

• يعمل على ارتفاع والنورأدرينالين والدوبامين.
• يحسن من ذاكرة الفرد ويزيد من القدرة على التركيز.
• له بعض من الآثار الجانبية تتمثل في الإدمان والخرف والهذيان.

أفضل 5 فيتامينات لتحسين الذاكرة

هناك الكثير من الفيتامينات الهامة والضرورية لتنشيط الذاكرة، والتي نكون متوفرة على هيئة أقراص في الصيدليات، ومن بينها ما يلي.

فيتامين د

• أحد أهم الفيتامينات التي تساعد في تحسين مستوى التركيز، ونقصه في الجسم يؤدي إلى حدوث العديد من المشاكل من بينها ضعف التركيز والاكتئاب .
• المصدر الأول لفيتامين د هو الشمس، ويليها اللبن وجميع مشتقاته.

فيتامين ب ١٢

• من الفيتامينات الهامة كذلك في إمداد الجسم بالطاقة، ويحسن من الذاكرة بشكل كبير لأنه يحسن من مهام الدماغ.
• يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، ويتواجد في الأسماك وكبد البقر إضافة إلى بعض من المكملات الغذائية.

فيتامين هـ

• علاج قوي لبدايات مرض الزهايمر، ولكن في حالة الإفراط في تناوله قد يسبب بعض من المشاكل الصحية من بينها ما يلي.
• إصابة القلب ببعض الأمراض وإصابة الجسم بمرض سرطان البروستاتا، ويتواجد في الخضروات واللوز والسبانخ.

الأوميجا 3

• يزيد من تحسين الذاكرة ومستوى الانتباه ويقوي القلب بشكل كبير.

حمض الفوليك

• يساعد بدرجة كبيرة على تحسين وظائف الدماغ، ويحسن من صحة الشخص النفسية والعقلية.
• يتواجد حمض الفوليك في الفول والخضروات الورقية والسلمون والحليب والسمك.

أقرأ ايضا: افضل فيتامين للاطفال للنمو والتركيز ونصائح لتغذية سليمة

طرق لزيادة التركيز والذكاء

ليست الأدوية وحدها هي التي تعالج قلة التركيز والذكاء، ولكن هناك بعض الطرق الأخرى التي يمكن الاستعانة بها، ومن بينها ما يلي.

• الإكثار من الطعام الذي يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية المختلفة.
• محاولة الحفاظ على حالة الشخص النفسية.
• التقليل من القلق والتوتر عن طريق ممارسة بعض من التمارين الرياضية بشكل يومي.
• ممارسة بعض من ألعاب الذكاء التي تحفز خلايا الدماغ.
• تناول كمية مناسبة من السوائل على مدار اليوم لتجديد خلايا المخ.
• ممارسة تمارين اليوغا لأنها تساعك في استرخاء الأعصاب والعضلات.
• النوم لساعات كافية على مدار اليوم، من أجل تنظيم الساعة البيولوجية.
• تناول مشروبات تحفز خلايا المخ، من بينها البرتقال والليمون.
• الابتعاد عن تناول المشروبات الكحولية لأنها تسبب السكتة الدماغية والاكتئاب.
• محاولة علاج الأمراض المزمنة من بينها ارتفاع ضغط الدم، والسكري والاكتئاب.
• عدم ممارسة أكثر من مهمة في نفس الوقت.
• التواجد في أماكن محببة مع أشخاص مقربين.
• محاولة الإقلاع عن التدخين، لأنه يتسبب في تمدد الأوعية الدموية وتوقف الدماغ، إضافة إلى الهذيان والخرف.
• الاسترخاء وعدم قضاء وقت كبير في التفكير.

نباتات تساعد على زيادة التركيز والذكاء

هناك الكثير من النباتات التي تساعد بشكل كبير على تحسين من الذاكرة، بدلا من اللجوء إلى الأدوية، ومن بين تلك النباتات ما يلي.

نبات الثوم

• يعمل الثوم بشكل مباشر على التخلص من الدهون الموجودة فوق الشرايين، وبالتالي سهولة تدفق الدم لها، كما أنه يقي من الجلطات الدماغية.

نبات الريحان

• يقوي خلايا الدماغ العصبية، ويقلل بشكل كبير من حالات القلق والتوتر.

نبات الزعتر البري

• ينقي الدم من السموم الموجودة به، ويتم استخدامه كمضاد للالتهاب ويقي من العدوى.

نبتة الميرمية

• تعالج مرض التوحد والزهايمر، وتقي كذلك من الف الناقل العصبي المسؤول عن قوة الذاكرة والحفظ.

نبات الجينسينغ

• يقوي الذاكرة بصورة كبيرة ويعزز من وظائف المخ المختلفة.

عشبة الجنكة

• يتم استخدامها منذ القدم في علاج مرض الزهايمر، وتصلح تليف الأعصاب وتعزز من نقل الدم إلى الدماغ.

الروزماري

• تغذي المخ بكل ما يحتاجه، وتحسن من الذاكرة والتركيز.

 وإلى هنا نكون قد انتهينا من الحديث عن دواء للتركيز والحفظ، ولكن يجب قبل تناول أي دواء الرجوع إلى الطبيب، أو استخدام النباتات الطبيعية لتحسين الذاكرة.