تقشير الجسم يوميا بمواد طبيعية آمنة على الجلد
يعتبر تقشير الجسم يوميا من العادات الخاطئة التي تضر بصحة خلايا الجلد، ولكن التقشير بشكل عام مفيد إذا تم على فترات معينة، التقشير هو إزالة خلايا الجلد الميتة من على سطح الجلد باستخدام العديد من وسائل التقشير قد تكون مادة التقشير كيميائية أو طبيعية وقد يكون تقشير الجسم بالمنزل أو بصالون تجميل أو عند طبيب مختص.
تقشير الجسم قبل الاستحمام
يعتبر تقشير الجسم يوميا قبل الاستحمام خطوة مهمة لتنظيف الجسم، وهناك العديد من الوصفات التي تستخدم لتقشير الجسم قبل الاستحمام سوف نتحدث عن بعضها:
طرق تقشير الجسم يوميا والتخلص من الجلد الميت
يصاب الجلد بالعديد من المشاكل سواء كانت طبيعية بسبب البيئة من حولنا أو بسبب قلة الاهتمام بالجسم وتنظيفه وتقشيره وإزالة الجلد الميت.
وسوف نعرض لكم العديد من طرق التقشير الطبيعية والكيميائية:
وصفة السكر البني
يعتبر السكر البني من ألطف المقشرات على البشرة ومثالي للبشرة الحساسة.
الخطوات:
- نحضر نصف كوب سكر بني ونصف كوب زيت جوز هند أو الجوجوبا أو زيت زيتون أو أي نوع من أنواع الزيوت التي تستخدم للبشرة
- نقوم بمزج السكر البني والزيت في وعاء
- يوضع الخليط على الجسم مع التدليك لبضع دقائق حتى نضمن تقشير الجلد الميت ثم تتم عملية الاستحمام.
تقشير الجسم بالقهوة
- تساهم القهوة في تقشير الجسم يوميا وإزالة الخلايا الميتة من البشرة وتعد من ألطف المقشرات على الجسم.
- تحتوي القهوة على العديد من المكونات المفيدة للبشرة والجسم مثل حمض الكافييك (caffeic acid) التي يعتبر من أهم مضادات الأكسدة التي تقضي على الجراثيم الموجودة على سطح الجسم.
- يمنح الجسم نعومة فائقة ويقلل السيلوليت وينشط الدورة الدموية كما يعمل على إزالة التصبغات.
يمكنك أيضًا قراءة: العناية اليومية بالجسم كامل
تقشير الجسم بالقهوة والسكر
نوضح لكم أهم الخطوات التي يمكن اتباعها:
- ضع نصف كوب من القهوة ونصف كوب من السكر داخل وعاء نظيف ويمكن استخدام السكر البني أو السكر الأبيض الخشن.
- أضف ربع كوب من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت الخروع أو زيت الزيتون إلى الخليط.
- أضف معلقتين من الماء وقلب الخليط جيدًا.
- يطبق الخليط على الجسم مع التدليك لبضع دقائق كي نتأكد من إزالة الخلايا الميتة.
- يغسل الجسم جيدًا من الخليط.
مقشر زيت الخروع والجليسرين
- نمزج عليه صغيرة من الجلسرين مع مقدار مئة مليميتر من زيت الخروع.
- نضيف المزيج السابق مقدار ست معالق من بودر الأطفال ونقلب المزيج معا ثم نتركه.
- نخلط كوب من الماء وست معالق كبيرة من ماء الورد ومعلقتين صغيرتين من نشأ الذرة في قدر على نار هادئة مع التحريك الهادئ حتى نحصل على خليط ناعم وقوام لين.
- نرفع خليط ماء الورد والنشا عن النار ونتركه جانبا لمدة صغيرة حتى يبرد.
- نمزج ثمان معالق من الفازلين وست معالق من زيت الخروع ومعلقتين من زيت اللوز الحلو معا.
- نمزج خليط الجليسرين وزيت الخروع مع خليط الفازلين وباقي المكونات ونضعه في وعاء ونحفظه في الثلاجة.
- ندهن مناطق الجسم المختلفة بكميات متساوية ويترك عشر دقائق ونكرر ذلك يوميًا لمدة ثلاثة أيام.
تقشير الجسم الكيميائي
- التقشير الكيميائي هو تقشير يتم فيه استخدام محلول كيميائي ويوضع على الجلد مباشرة لإزالة طبقات الجلد الخارجية نظرًا لما بها من مشاكل سواء كانت تصبغات أو كلف أو اسمرار أو حبوب وأثارها أو ندبات.
- وغالبا ما يكون الجلد الناتج بعد عملية التقشير أكثر نعومة من الجلد التي تم إزالته في حالة إذا كان التقشير بدرجة خفيفة أو متوسطة وقد يلزم إجراء هذا التقشير أكثر من مرة للحصول على نتائج جيدة.
- وفي حالة استخدام التقشير العميق تكون النتائج أكثر نجاحًا، ولكنها تحتاج إلى وقت أطول للتعافي.
درجات التقشير الكيميائي
هناك درجات من التقشير الكيميائي منها الخفيف والمتوسط والعميق ويتم استخدام كل نوع على حسب مشاكل البشرة.
التقشير الكيميائي الخفيف
- يعتبر التقشير الكيميائي الخفيف (السطحي) أقل حدة من الأنواع الأخرى وأخفهم ويستخدم لعلاج حبوب الشباب والمشاكل الدقيقة ولون البشرة الغير موحد ويمكن إجراء التقشير كل أسبوعين إلى خمس أسابيع.
التقشير الكيميائي المتوسط
- يزيل التقشير الكيميائي المتوسط خلايا الجلد من البشرة ومن بعض مناطق ويستخدم لعلاج التجاعيد وندبات حب الشباب ولون البشرة الغير موحد وربما تحتاج إلى التكرار أكثر من مرة للحصول على نتائج جيدة.
شاهد أيضًا: تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون
التقشير الكيميائي العميق
- يُستخدم التقشير الكيميائي العميق لإزالة خلايا الجلد بدرجة أعمق من التقشير الكيميائي الخفيف والمتوسط.
- وقد يستخدمه بعض الأطباء وينصحون به من أجل إزالة التجاعيد ا والندبات أو الخلايا المؤذية محتملة التسرطن التي قد تضر بباقي خلايا الجلد الأخرى ولن تحتاج هذه العملية إلى تكرارها للحصول على نتائج جيدة.
- لا يمكن للتقشير الكيميائي العميق القضاء على الندبات العميقة أو التجاعيد العميقة وشد الجلد المترهل.
عدد المرات التي يمكن إجراء بها التقشير الكيميائي في الأسبوع
بشكل عام يجب تقشير الجسم مرتين بالأسبوع ويعتمد عدد مرات التقشير على عدة عوامل أهمها:
- طبيعة الجسم: البشرة الحساسة تحتاج إلى عملية تقشير أقل من البشرة الدهنية والمختلطة التي تحتاج على عدد أكثر من عملية التقشير.
- طبيعة المناخ: بشكل عام فإن الذين يعيشون في مناطق دافئة يحتاجون إلى عدد أكثر من مرات التقشير نظرًا لتراكم الجلد الميت على الجسم أكثر من الذين يعيشون في مناطق جافة.
ننصحك بقراءة: روتين العناية اليومي | كيفية العناية بالجسم والبشرة والشعر
فوائد تقشير البشرة
يعد تقشير البشرة والجسم خطوة جمالية ومهمة في الحفاظ على سلامة البشرة ونضارتها وتمنحك بشرة نضرة وخالية من الشوائب والحبوب،
ولكن إذا تم استخدام المقشر بطريقة صحيحة وحسب طبيعة كل بشرة واحتياجها ومن هذه الفوائد:
- منح البشرة مضادات الأكسدة التي تحميها من الجذور المسببة لحب الشباب والبقع الداكنة والتصبغات.
- التقليل من حجم مسام البشرة نتيجة لإزالة الجلد الميت والدهون من على مسام البشرة وجعلها تتنفس وتنتعش.
- يقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد خاصة إذا كان القناع يحتوي على فيتامين E وفيتامين .C
- ترطيب البشرة وتغذيتها.
- تهدئة الجلد ومقاومة الالتهابات.
أضرار تقشير الجسم يوميا
هناك أضرار تحدث للبشرة إذا بها التقشير يوميًا منها:
- يمكن الإصابة بالتهابات جلدية بالغة وخاصة ً أصحاب البشرة الحساسة.
- يمكن الإصابة بالتهابات جلدية وفيروسيه وخاصة لدى أصحاب البشرة السوداء والداكنة.
- عند استخدام طريقة غير ملائمة للبشرة فإنه قد يحدث ردود عكسية للبشرة وخصوصا لدى أصحاب البشرة الحساسة.
- تقرح البشرة وترك أثار بها.
- إزالة الخلايا الحساسة.
- إزالة الزيوت التي تحتاجها البشرة للحفاظ على رطوبتها مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد بشكل سريع.
اقرأ أيضًا: أشهر أنواع الليزر للوجه والجسم بالتفصيل
وفي النهاية أتمنى أن أكون قد أفدتكم في هذا المقال وذكرت لكم معلومات مفيدة عن التقشير وكيفية التقشير وإزالة الجلد الميت وأضرار التقشير يوميا وفوائد التقشير للبشرة والجسم ومعلومات عن التقشير الكيميائي ودرجاته المختلفة وعدد المرات التي يجب استخدام المقشر وتقشير الجسم في الأسبوع وطبيعة كل بشرة وكيفية استخدام المقشر.
