ما أسباب تشقق الشفاه والعلاج اللازم لشفاه وردية جذابة

ما أسباب تشقق الشفاه ؟ وهل هي تقتصر فقط على التغيرات الجوية؟ مثلما يحدث من جفاف للجو في فصل الشتاء، أو ارتفاع درجة الحرارة الشديد في فصل الصيف؟ أم يُمكن أن تكون الأسباب احتمالية المُعاناة من مرضِ ما؟ أم هي فقط نتيجة النظام الصحي الخاطئ الذي يتبعه الشخص؟ كل هذه الاسئلة وأكثر سيتم مُناقشتها في السطور التالية مع توضيح الفرق بين تشقق الشفاه، والتهاب الشفاه، مع ذكر الطرق المُمكنة للعلاج.

ما أسباب تشقق الشفاه

توجد عوامل كثيرة يُمكن أن تتسبب في تشقق الشفاه مثل:

• برودة الجو، وبالتالي جفافه في فصل الشتاء، أو ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف؛ مما سيؤدي إلى جفاف الشفاه أيضًا، وكذلك الرياح الكثيفة، والتعرض للهواء البارد، من شأنه أن يؤدي إلى تشقق الشفاه.
• ترطيب الشفاه الزائد عن طريق لعقها بشكل متكرر.
• الجفاف الناجم عن سوء التغذية، وعدم الاهتمام بالنظام الغذائي ليكون متوازن وصحي، ومن أهم أعراض؛ ضعف عضلات الجسم لا سيما عضلات الفخذين، والكتف، والشعور بالانتفاخ، وهشاشة العظام، وضعف الأسنان.
• الجفاف بسبب نقص كميات الماء في جسم الإنسان عن الحد الأدنى، وتكون أعراضه كما يلي:
  • الشعور بالدوار.
  • المعاناة من الإمساك.
  • نقص حادِ في كمية البول.
  • جفاف الفم.
  • نقص كمية اللعاب.
  • الصداع.

تناول بعض أنواع الأدوية يؤدي إلى جفاف الشفاه، وتشققها مثل:

• •  المُكملات الغذائية لفيتامين A.
  • الريتينويدات مثل الريتين A.
  • الليثيوم، وهو علاج مُستخدم من قبل مرضى اضطراب ثنائي القطب.
  • أدوية علاج الضغط.
  • وأخيرًا الأدوية الكيميائية.

وكذلك أيضاً:

• نقص حاد في مستوى فيتامين B2 في الجسم.
• المواظبة على استخدام بعض مستحضرات العناية الشخصية الكيميائية يوميًا، مثل: معجون الأسنان، وغسول الفم.
• استخدام مستحضرات التجميل الضارة بصفة يومية.
• التنفس عن طريق الفم بصورة دائمة، من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الشفاه.
• الإصابة بالالتهابات، والفطريات، وتكثر بالأخص في فصل الشتاء.
• حساسية الأنف المزمنة، تؤدي أيضًا إلى تشقق الشفاه.
• حدوث مشكلات في إفراز الغدد اللعابية، بحيث تقل نسبة اللعاب المُنتج، مما يُعيق عملية ترطيب الشفاه بشكل جزئي.
• تناول الأطعمة المالحة والحارة، يزيد من مشكلة تشقق الشفاه.
• وجود نقص في معدن الحديد، أو الإصابة بفقر الدم، أو الأنيميا.
• يُمكن أن يكون تشقق الشفاه، ما هو إلا أثر جانبي ناتج عن تناول بعض الأدوية، مثل المُكملات الغذائية مثل فيتامين A، وأدوية علاج حب الشباب.
• تقشير الشفاه عن طريق قضمها ولعقها باللسان.
• التدخين أيضًا يُعد إجابة لسؤال ما أسباب تشقق الشفاه.
• يُصاحب بعض الأمراض، عرض تشقق الشفاه، مثل مرض كرون، لكن في حالات نادرة، و أيضًا أمراض الغدة الدرقية.

يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: صنع مرطب للشفاه

أسباب تشقق الشفاه المُزمن

كما ذكرنا توجد أسباب كثيرة لجفاف الشفاه وتشققها، ومن أكثر الأسباب شيوعًا:

• التعرض للرياح والهواء الموجود في الأماكن الجافة المغلقة، سواء كانت حارة، أو باردة.
• عادة لعق الشفاه التي تُبلل الشفاه باللعاب بصفة مُستمرة؛ مما يؤدي إلى جفافها بشكل شبه دائم.
• الإصابة ببعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما، وتكون في هذه الحالة المشكلة متكررة ومصحوبة بأعراض أخرى مثل: الحكة، والشعور بعدم الارتياح وتهيج الشفاه واحمرارها.
• التهاب الشفاه السفلية؛ بسبب التعرض الزائد للشمس بدون استخدام واقٍ مناسب.
• المواظبة على أحد أدوية مدرة البول، والأدوية المذكورة سلفًا.

علاج تشقق الشفاه

علاج تشقق الشفاه العرضي الغير مرضي بسيطُ للغاية، فكل ما عليك فعله، هو الأخذ بالنصائح التالية، وستلاحظ نتيجة مُرضية:

• تجنب تقشير جلد الشفاه الميت وانتزاعه باستخدام اليد، لأن هذا سوف يعيق عملية التئام الجلد مرة أخرى، وفى أغلب الأحيان؛ سوف يؤدي ذلك إلى حدوث جرح ونزيف بالشفاه.
• تجنب تقشير الشفاه أو العبث بها بأي شكل من الأشكال، وما يجب عليك فعله إذا شعرت بالحكة، أو الألم، أن تضع كمية من مُرطب الشفاه وتتركها.
• الابتعاد عن التدخين، واستخدام أي مواد ترطيبيه بصفة مستمرة على الشفاه.
• المواظبة على عمل مُقشر طبيعي للشفاه، عن طريق مزج ملعقة صغير من السكر، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو جوز الهند، ووضعها على الشفاه لمدة ربع ساعة، ثم تدليك الشفاه بفرشة أسنان.
• استخدام مُنتجات طبيعية لترطيب الشفاه، مثل زيت جوز الهند، أو زبدة الكاكاو، وجل البتروليوم، وذلك حتى تمنع هذه المواد وصول الهواء إلى الشفتين.
• تناول كمية كافية من الماء بمُعدل لا يقل عن ثلاث لترات يوميًا.
• تجنب تناول الأطعمة التي تُسبب حرقة في الشفاه والتهابها، مثل المُنتجات المعلبة المالحة، أو الحارة.
• تدليك الشفاه بالخيار من فترة إلى أخرى؛ لأن ذلك سوف يساعد على ترطيب الشفاه وتجديد خلاياها.
• استخدام الفازلين كبديل لمُرطب الشفاه بصفة مستمرة خلال اليوم.
• التركيز في نظامنا الغذائي على الخضروات والفواكه الغنية بالألياف والمعادن، والفيتامينات مثل معدن الحديد وفيتامين B2 وأمثلة على ذلك الموز، والخوخ، والمشمش، والسبانخ ويوجد الكثير من العناصر الأخرى المفيدة.
• الابتعاد عن تناول الفواكه الحمضية عندما تكون الشفاه مشققة؛ لأنها تُزيد الوضع سوءً وتُسبب الألم.
• استخدام العسل كمُرطب طبيعي للشفاه؛ لأنه يحتوي على مواد مُضادة للجراثيم، وتزداد فاعليته عند استخدامه مع الجلسرين.
• من المهم جدًا أيضًا استخدام كريمات واقية عند الخروج في الطقس البارد، أو الحار، أو استخدام الكمامة، أو الوشاح لتغطية الفم.

يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: اسباب اسمرار الشفاه وطرق طبيعية لتفتيحها

علاج تشقق الشفاه المزمن

يجب تجنب الأسباب المذكورة أعلاه، والبدء في إتباع النصائح التالية وهي كالآتي:

• تجنب ملامسة الشفاه للمواد الكيميائية، مثل رغوة معجون الأسنان.
• وكذلك تجنب ملامسة الشفاه بعض الفواكه الحمضية مثل البرتقال واليوسفي، لذا يُفضل تقطيعها إلى قطع صغيرة، ثم وضعها في الفم مباشرة بواسطة شوكة، وتجنب قضمها لعدم ملامستها للشفاه.
• تجنب ترطيب الشفاه باللعاب بصفة مستمرة، إذا كُنت تعاني من تلك العادة.
• ترطيب الشفاه أكثر من ثلاث مرات يوميًا خاصةً بعد الحالات الآتية:
• غسل الوجه، الوضوء، والاستحمام، وذلك لأن ترطيب الشفاه وهي رطبة يكون له فاعلية أكثر.
• مناقشة الطبيب في اختيار دواء، أو علاج بديل لا يُسبب تشقق الشفاه.

يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: اسباب تقشر الشفاه | 8 طرق لشفه خالية من التشقق

علاج تشقق الشفاه من الجانبين

تختلف طرق علاج تشقق الشفاه على حسب ما أسباب تشقق الشفاه من الجانبين حيث توجد أسباب مرضية، وأسباب تابعة للعوامل البيئية والجوية، ولكن يمكن أن نختصر كل سُبل العلاج فيما يلي:

• تغيير نمط الحياة، واتباع حمية غذائية مُتزنة خاصةً مع مرضى السكري الذين يُعانون بكثرة من هذا النوع من تشقق الشفاه، حتى تتم السيطرة على مستوى السكر؛ ليكون طبيعي والذي من شأنه أن يُساعد على تحسين الوضع كثيرًا.
• تناول مكملات غذائية خاصةً الحديد وفيتامين B2، سيحد من المشكلة؛ لأن من أسباب تشقق جانبي الشفة سوء التغذية، ونقص الفيتامينات، والمعادن.
• إذا كان السبب هو فطريات وبكتريا، يُمكن أخذ مضادات حيوية، ولكن بعد استشارة الطبيب.
• استخدم مُرطبات للشفاه تحتوي على مادة الستيرويدات، التي تحفز جلد الشفاه على الالتئام والشفاء، وتقلل من حدة التهيج والاحمرار والتشقق.
• الحفاظ على نظافة المنطقة وتجفيفها والابتعاد عن تبليل الشفاه باللعاب بصفة متكررة.

ما أسباب تشقق الشفاه إجابة هذا السؤال متنوعة وتختلف باختلاف الحالة، ولكن يُمكننا القول بأن التغيرات الجوية، والإهمال.

وعدم المحافظة على ترطيب الشفاه بصفة مستمرة، من أكثر الأسباب المؤدية لذلك؛ لذا يُمكن البدء بتجربة النصائح المذكورة أعلاه.

وفي أغلب الأحوال ستجد تحسنًا ملحوظًا، لكن إذا كانت الحالة مرضية، مثل التهاب الشفاه ففي هذه الحالة يجب تدخل الطبيب لأنها حالة جادة.