أسباب حب الشباب في الظهر وطرق العلاج بالتفصيل
حب الشباب في الظهر من المشاكل الجلدية المزعجة لأصحاب البشرة الدهنية والمختلطة هي مشكلة ظهور حب الشباب في الظهر، حيث لا يمكنك رؤية حجم ومدى تطور حالة الحبوب التي تظهر في الظهر، كما أنه من الصعب الوصول إليها من أجل وضع الكريمات والمستحضرات العلاجية، كما تختلف الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حبوب الشباب وفي الغالب تكون العوامل الوراثية أو تراكم البكتيريا والدهون من أهم مسببات ظهور هذه الحبوب.
اسباب حب الشباب في الظهر
هناك عدة عوامل تؤدي إلى ظهور حبوب الشباب في الظهر، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- زيادة الإفرازات الدهنية: يعاني أصحاب البشرة الدهنية أو المختلطة من زيادة الإفرازات الدهنية في بعض مناطق الجسم مثل الوجه أو الظهر أو الذراعين والأرداف.
- انسداد بصيلات الشعر بالدهون: يؤدي تراكم الخلايا الميتة أو زيادة الإفرازات الدهنية على البشرة إلى انسداد بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب في الظهر مكان الشعر وتتميز بأن لها رأس سوداء.
- تغير مستويات الهرمونات داخل الجسم: يؤدي النشاط الزائد إلى تغير معدلات الهرمونات داخل الجسم، مما يزيد من إفراز الدهون وبالتالي تظهر الحبوب على الجلد في مناطق متفرقة مثل الظهر أو الصدر أو الوجه.
- البكتيريا: مع عدم اتباع النظافة أو العناية الشخصية بشكل كافي يزداد تراكم البكتيريا والخلايا الميتة على البشرة، وخصوصًا في الأماكن التي يصعب الوصول إليها وتنظيفها بشكل سليم مثل الظهر.
- إزالة الشعر باستخدام الشفرات الحادة: عند ظهور الشعر الزائد على مناطق الظهر، والذي يضطر البعض إلى إزالته باستخدام الشفرات الحادة، والتي تؤدي إلى الاحتكاك الشديد للجلد، وبالتالي تظهر الحبوب على الجلد نتيجة التعرض للالتهابات الناتجة عن الاحتكاك بالشفرات.
ومن هنا سنتعرف على: علاج حب الشباب وآثاره
حبوب الظهر عند الرجال
هناك عدة أسباب تؤدي إلى ظهور حب الشباب في الظهر عند الرجال وهي كما يلي:
التغيرات الفسيولوجية في مراحل البلوغ
- مع التغيرات الهرمونية خلال مرحلة البلوغ عند الرجال وحدوث العديد من التغيرات الفسيولوجية داخل الجسم، تزداد الإفرازات الدهنية مما يزيد من فرصة ظهور حبوب الشباب في الجسم والمناطق مثل الوجه أو الظهر أو الفخذين والأرداف.
العوامل الوراثية
- ترتبط مشكلة ظهور حبوب الشباب في بعض مناطق الجسم ببعض العوامل الوراثية، مثل قلة نشاط الغدة الدرقية أو بعض الإفرازات الهرمونية المرتبطة بالوراثة، حيث أنها تظهر عند الآباء أو الأجداد، ومنها أيضا البشرة ذات الإفرازات الدهنية الزائدة.
ارتداء الملابس الضيقة المصنوعة من الألياف الصناعية الغير صحية
- تعتبر الملابس الضيقة من العوامل التي تؤدي إلى ظهور حبوب الشباب، وخصوصًا الملابس المصنوعة من الأنسجة التي لا تمتص العرق، وبالتالي تتراكم الخلايا الميتة والإفرازات الدهنية على البشرة، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب على الظهر.
القلق والتوتر النفسي
- مع زيادة القلق والتوتر النفسي تتغير النسب الهرمونية داخل الجسم، مما قد ينتج عنه زيادة الوزن أو زيادة الإفرازات الدهنية وظهور الحبوب.
إزالة حب الشباب من الظهر للرجال
هناك عدة نصائح يجب اتباعها للتخلص من مشكلة حبوب الشباب في الظهر، ومن أهمها:
- الاهتمام بالنظافة الشخصية: يجب الاهتمام بنظافة البشرة للتخلص من الدهون المتراكمة والخلايا الميتة التي تؤدي إلى ظهور الحبوب.
- تناول كميات كبيرة من الماء: حيث يساعد الماء على التخلص من الدهون الزائدة والخلايا الميتة، من خلال تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على الخاصية الاسموزية داخل خلايا الجسم.
- تناول الأغذية الصحية والابتعاد عن تناول الدهون: يعتبر تناول الدهون الزائدة من العوامل التي تؤدي إلى زيادة الإفرازات الدهنية داخل خلايا الجسم، ولذلك يجب اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
- الحفاظ على التوازن الهرموني: تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه والبروتينات تساعد على الحفاظ على التوازن الهرموني، ويعزز من صحة الجهاز المناعي في مقاومة الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض الجلدية.
- استخدام الكريمات الموضعية: يمكن استخدام بعض الدهانات الموضعية التي تساعد على تطهير البشرة من الخلايا الميتة، كما تساعد في التخفيف من تراكم الإفرازات الدهنية على البشرة.
- استخدام كريمات الحماية من أشعة الشمس: عند التعرض المباشر لأشعة الشمس يجب استخدام كريمات الحماية من أشعة الشمس للحماية من الالتهابات الجلدية والوقاية من تكون الحبوب على الوجه أو الظهر.
ولا يفوتك التعرف على ما ورد عبر موضوع: آثار الحبوب السوداء في الوجه
حبوب الظهر والهرمونات
تعتبر التغيرات الهرمونية من أهم الأسباب المؤدية إلى ظهور حب الشباب في الظهر وخصوصًا خلال مرحلة البلوغ سواءًا للنساء أو الرجال.
عند السيدات خلال فترات الدورة الشهرية
- خلال فترات ما قبل نزول الحيض عند السيدات تحدث تغيرات هرمونية حيث تزداد معدلات هرمونات الاستروجين والبروجسترون، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب في الأماكن الدهنية في الجسم مثل الظهر والوجه والأرداف والذراعين.
- زيادة معدلات الهرمونات عن المستويات الطبيعية خلال فترة الدورة الشهرية قد تزيد من معدلات هرمون التستوستيرون مما يؤدي إلى ظهور حبوب الشباب الهرمونية.
خلال فترات الحمل
- تحدث العديد من الاضطرابات في معدلات الهرمونات داخل الجسم خلال فترة الحمل وما بعد الولادة، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب في الظهر والوجه وبعض الأماكن الأخرى في الجسم.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: معلومات عن حب الشباب ستعرفها لأول مرة وكيف تعالجه نهائيًا
فترة انقطاع الطمث
- لا يقتصر ظهور حبوب الشباب في الجسم خلال فترة المراهقة أو خلال فترة الطمث فقط، ولكن تظهر حبوب الشباب خلال فترة انقطاع الطمث مع حدوث التغيرات الهرمونية وعدم تخلص الجسم من السموم المتراكمة.
عند الرجال اضطرابات هرمون التستوستيرون
- خلال مرحلة الشباب أو المراهقة تحدث العديد من التغيرات الفسيولوجية والاضطرابات الهرمونية عند الرجال، مما يزيد من إفرازات هرمون التستوستيرون وبالتالي يؤدي إلى ارتفاع هرمونات الذكورة الأخرى مثل هرمون الديهدوتستوستيرون وبالتالي تظهر الحبوب في أجزاء متفرقة من الجسم.
علاج حبوب الظهر والكتف
هناك العديد من الطرق العلاجية للتخلص من حب الشباب في الظهر والكتف ومن أهم الطرق العلاجية:
- استخدام الكريمات الموضعية: هناك العديد من الكريمات الموضعية التي تساعد على التخلص من الإفرازات الدهنية الزائدة، مثل الكريمات التي تحتوي على مادة البنزويل بيروكسيد أو حمض الساليسيليك، ويتم استخدامه مرتين يوميًا.
- استخدام أقراص مضادات الحساسية: تساعد أدوية مضادات الحساسية في التخفيف من ظهور الحبوب الناتجة عن الحساسية الزائدة، ولا يجب تناولها إلا تحت الإشراف الطبي.
- استخدام المضادات الحيوية: تساعد المضادات الحيوية في قتل البكتيريا والفطريات المسببة للالتهاب الجلد، وقد يصفها الطبيب بجانب الكريمات الموضعية للتخلص من حبوب الشباب.
ومن هنا يمكنكم الإطلاع على: إزالة آثار الحبوب | أكثر الطرق الفعالة والمجربة
مرهم لعلاج حبوب الظهر
هناك العديد من الاسماء التي يمكنك الاعتماد عليها في القضاء على حب الشباب في الظهر، كما أن حبوب الشباب تختلف من حالة إلى أخرى.
فهناك الحبوب ذات الرأس السوداء، أو الحبوب ذات الرأس البيضاء، ويستطيع الطبيب تحديد نوع العلاج باختلاف الحالة، ومن أهم الكريمات الموضعية للتخلص من حبوب الظهر:
- كريم أكرتين: كريم مقشر يحتوي على المادة الفعالة تريتنوين، والتي تساعد في منع انسداد المسام وحماية الجلد من أشعة الشمس الضارة، كما تساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين، بالإضافة إلى التخلص من البقع الداكنة وتفتيح البشرة.
- كريم ديفرين: يحتوي على المادة الفعالة أدابالين والتي تساعد على التخلص من الحبوب والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى تقشير البشرة والتخلص من البقع الداكنة وتمنت انسداد المسام، وله نتائج فعالة في التخلص من الحبوب بجميع أنواعها.
وصفات لإزالة الحبوب من الظهر
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن صنعها في المنزل للتخلص من حب الشباب في الظهر بطريقة فعالة وصحية، حيث أن الكريمات والأدوية قد تؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف والتشقق، ومن أشهر الوصفات الطبيعية:
وصفة خل التفاح
يتميز خل التفاح بالعديد من الخصائص المضادة للأكسدة والتي تقاوم البكتيريا والفطريات المسببة للالتهاب التي تصيب الجلد وتؤدي إلى ظهور حبوب الشباب.
المكونات
- ربع كوب من خل التفاح.
- ربع كوب من الماء.
طريقة الاستخدام
- يتم خلط المكونات مع بعضها في وعاء، ثم باستخدام قطنة مبللة بالخليط يتم تحريك الفطنة على البشرة في حركة دائرية بلطف.
- اتركي الخليط على البشرة لمدة تتراوح بين 5 إلى 7 دقائق، ثم اشطفي البشرة بالماء.
- يتم تكرار الوصفة مرة واحدة يوميًا، وهي من الوصفات الفعالة للبشرة الدهنية، أما بالنسبة للبشرة الحساسة أو المختلطة يتم تخفيف خل التفاح إلى الماء بنسبة 1: 3.
وصفة قطرة العين
تحتوي قطرة العين على محلول الملح الفسيولوجي والذي يساعد على تطهير البشرة والتخلص من الدهون الزائدة والخلايا الميتة، كما يساعد على التخلص من الالتهابات والأعراض التحسسية، حيث يساعد على انقباض الأوعية الدموية والتخفيف من التهابات البشرة.
المكونات
- كمية من محلول قطرة العين.
- قطنة صغيرة.
طريقة الاستخدام
- توضع القليل من قطرات محلول قطرة العين على القطنة، ثم يتم تدليك الحبوب برفق في حركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- يتم ترك المحلول على البشرة لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة، ثم يتم شطف البشرة بالماء الدافئ.
- يتم تكرار الوصفة مرتين يوميًا، وهي من الوصفات المناسبة لجميع أنواع البشرة.
وصفة محلول الملح
يعتبر الماء المالح من أهم الطرق المستخدمة في التخلص من الحبوب بطريقة طبيعية لا تؤثر على البشرة، كما يساعد الملح في علاج آثار حروق الشمس، كما أن محلول الملح أو كلوريد الصوديوم من المحاليل الصحية التي يمكن استخدامها لعلاج العديد من مشاكل البشرة.
المكونات
- كوب من الماء.
- ملعقة صغيرة من الملح.
طريقة الاستخدام
- يتم إذابة الملح في الماء.
- باستخدام قطعة قطن صغيرة، يتم غمسها في الخليط، ثم توضع على البشرة المصابة مع التدليك برفق لمدة دقيقة واحدة.
- يتم ترك الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم يتم شطف البشرة بالماء الدافئ.
- تعتبر هذه الوصفة من الوصفات القديمة والفعالة لجميع أنواع البشرة، ويمكن استخدامها مرتين يوميًا للقضاء على الحبوب والالتهابات، كما يمكن استخدام الماء المالح لعلاج الحروق وتطهير الجروح
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن قدمنا لكم من خلاله العديد من المعلومات عن حب الشباب في الظهر، مع التعرف على اسباب ظهور حبوب الشباب في الظهر والعديد من أجزاء الجسم.
مع التعرف على حبوب الشباب الهرمونية، بالإضافة إلى التعرف على العديد من الطرق العلاجية المختلفة المستخدمة للتخلص من حبوب الشباب.
حيث أن منها المرق الطبية مثل الكريمات الموضعية والأقراص الدوائية، بالإضافة إلى تقديم الوصفات الطبيعية للتخلص من حب الشباب.
