كيفية حساب ايام التبويض للحمل بولد
حساب ايام التبويض للحمل بولد، ترغب أغلب نساء الوطن العربي في إنجاب طفل صبي لأن الاعتقاد السائد لديهن أنه يكون الدعم والسند لوالديه، وذلك يجعل السيدات التي ترغب في الحمل أن تقوم بالبحث عن أفضل أيام تزيد في احتمالية إنجاب طفل ذكر حتى تقوم بالجماع فيها، مع العلم أن جميع تلك الاعتقادات لا يوجد لها أساس علمي من الصحة وقد تخطئ لدى البعض.
حساب ايام التبويض للحمل بولد
السيدات حتى تقوم بحساب أيام التبويض بشكل صحيح يجب أن تكون الدورة الشهرية لديها منتظمة وفى تلك الحالة يتم الحساب كما يلي:
- تبدأ أيام التبويض لدى المرأة التي تكون الدورة الشهرية منتظمة لديها بدءاً من اليوم الـ 14 من أخر موعد حيض لديها، وتكون أفضل أيام يمكن أن يحدث الحمل فيها هي 12، 13، 14 لكن ليس بالضرورة أن يكون نوع الجنين ولد.
- الشائع لدى بعض النساء أن هناك يوم محدد في الشهر يزيد فيها إمكانية الحمل بمولود صبي وذلك يكون في اليوم الـ 14 من الشهر وذلك في حالة أن مدة الدورة 28 يوم لأن حين ذلك تصل الحيوانات المنوية الذكرية إلى البويضة بشكل أسرع.
- بوجه عام موعد الإباضة يكون قبل موعد نزول الطمث بـ 14 يوم فإذا كان الفارق الزمني بين كل دورة الشهرية وأخرى لدى المرأة 35 يوم فإن الإباضة سوف تحدث في اليوم الـ 21 من بداية نزول أخر طمث ويجب القيام بالجماع في ذلك اليوم.
- إذا لم تستطيع المرأة حساب أيام التبويض للحمل بولد يمكنها اللجوء إلى شراء فحص الإباضة من الصيدليات وذلك يسهل استخدامه منزليًا.
شاهد أيضًا: هل تحليل الحمل بالبول مضمون
أمور يجب مراعاتها لزيادة فرص الحمل بصبي
في حالة الرغبة في إنجاب مولود صبي هناك بعض الأمور التي يجب مراعاتها والالتزام بها والتي تزيد من فرص الرزق بمولود ولد مثل ما يلي:
- يجب الابتعاد عن تناول الحليب ومشتقاته المختلفة مثل الجبن واللبن، وكذلك يراعى الامتناع عن المكسرات والشوكولاتة والخبز الأبيض.
- عندما يتم تناول أطعمة مختلفة غنية بالبوتاسيوم والصوديوم تزيد من إمكانية الحمل في صبي ومن أفضل أنواع الطعام التي تساعد في ذلك الموز والسبانخ والأفوكادو.
- الحيوانات المنوية التي تكون نوعها ذكر تتحرك بشكل أحسن في الوسط القاعدي وذلك يمكن عمله من خلال الخضوع للدش المهبلي قبل عملية الجماع مباشرة.
- يمكن اللجوء إلى استعمال بعض تطبيقات الهاتف التي توضح موعد التبويض وذلك من خلال تسجيل موعد بداية الدورة وموعد انتهائها وبعد ذلك سوف يوضح التطبيق لك أفضل أيام للجماع التي يكون فيها التبويض مرتفع.
طرق تزيد من فرص حدوث الحمل
هناك بعض النصائح التي إذا تم الالتزام بها تزيد إمكانية حدوث لدى حدوث الحمل لدى المرأة خاصة إذا تمت في فترة التبويض ومن أبرز تلك النصائح ما يلي:
- تجربة وضعيات متنوعة في الجماع مع مراعاة أن يتم ذلك بشكل عميق.
- عندما تصل المرأة للنشوة الجنسية قبل الرجل تزيد لديها فرص الحمل ويرجع السبب في ذلك إلى إنتاج المهبل بعض الافرازات القلوية التي تقوم بدورها في معادلة الحموضة داخل المهبل وذلك يجعل المهبل بيئة خصبة تحتفظ بالعديد من الحيوانات المنوية التي يكون نوعها ذكر.
- ينصح بالتوقف عن الجماع لمدة أسبوع قبل موعد التبويض.
- المرأة التي ترغب في الحمل عليها أن تقوم بالجماع أكثر من مرة في أيام التبويض.
- الزوج يجب أن يبتعد عن ارتداء الملابس الداخلية الضيقة إذا كانت ترغب زوجته في حدوث الحمل لأنها تتسبب في تقليل عدد الحيوانات المنوية وتقل معها احتمالية الحمل.
- الحفاظ على وزن الجسم بالمعدل الطبيعي دون أي زيادة.
- الابتعاد عن العادات الغذائية السيئة مثل التدخين وتناول المشروبات الكحولية التي تؤثر بشكل سلبي على معدل الخصوبة.
- التقليل من تناول الكافيين لأن زيادته تؤثر بالسلب على فرص الحمل.
- عدم القيام بالأنشطة البدنية الصعبة التي يكون بها إجهاد للجسم.
- يجب استشارة الطبيب بخصوص أخذ بعض المنشطات التي تزيد من فرص حدوث الحمل إذا كنت متزوج من فترة طويلة ولم ترزق بالأطفال بعد.
شاهد أيضًا: اعراض الحمل قبل الدورة بيومين عن تجربة
علامات نجاح الإباضة
عملية الإباضة تشير إلى إطلاق المبيض بويضة ناضجة تصل إلى قناة فالوب وتبقى هناك لمدة يوم كامل وفى ذلك الوقت يجب أن يتم تخصيبها من خلال الحيوان المنوي ومن أهم المؤشرات التي تشير إلى نجاح ذلك ما يلي:
- تلاحظ المرأة حدوث بعض التغيير في الإفرازات المهبلية التي ينتجها المهبل، حيث تزيد الإفرازات ويكون لها مظهر شفاف ورطب وتأخذ شكل مطاطي وذلك قبل موعد الإباضة بيوم أو اثنين.
- بعد نجاح عملية التبويض يقل المخاط في عنق الرحم ويصبح سميك أكثر.
- ترتفع درجة حرارة جسم المرأة في فترة الإباضة لكن لا داعي للقلق لأن ذلك يحدث بشكل بسيط وطفيف وذلك يمكن متابعته من خلال استخدام جهاز قياس درجة الحرارة.
- ملاحظة وجود تورم وانتفاخ في منطقة الصدر والشعور بأي ألم عند لمسه.
- تزيد الرغبة الجنسية لدى المرأة في أيام التبويض.
- تشعر المرأة بتعب بسيط في منطقة المبيض من ناحية البطن بعد إتمام عملية التبويض.
شاهد أيضًا: هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة
أكلات أيام التبويض للحمل بولد
هناك العديد من أنواع الطعام التي تساعد المرأة على الحمل بمولود صبي فمن الشائع عن المرأة التي تتناول الدهون والألياف والخضار تنجب فتاة بينما المرأة التي تتناول أطعمة دهنية تنجب فتاة لذلك إذا كنت تريدين الرزق بصبي عليك تناول الأطعمة التالية:
- الطماطم: وذلك لأنها تحافظ على توازن مستوى البوتاسيوم والصوديوم داخل الجسم، بالإضافة إلى احتوائها على عنصر فيتامين سي الذي يزيد من فرص إنجاب طفل صبي.
- الطعام المملح: علمياً كلما زاد توازن مستوى البوتاسيوم والصوديوم في الجسم تزيد فرص إنجاب طفل صبي ومن أهم الأطعمة التي تتميز بذلك البابروني، اللحم البارد لكن يجب مراعاة عدم الإكثار منها حتى لا يرتفع مستوى ضغط الدم.
- الطعام البحري: لا تقتصر تلك الأطعمة على المساعدة في إنجاب الذكور فقط بل أنها تزيد من فرص حدوث الحمل بشكل عام لأن بها مقدار عالي من الزنك.
- النشويات: تناول الأرز والبطاطا يزيد من احتمالية الحمل في طفل صبي.
- الفواكه الحمضية: تعتبر فعالة في إنجاب مولود صبي لأنها تحتوي على مقدار هائل من فيتامين سي الذي يقوم بدوره في تحسين حركة الحيوانات المنوية.
- عيش الغراب: أو الفطر كما هو معروف وذلك لأنه غني بفيتامين د والبوتاسيوم التي تعزز من صحة الحيوانات المنوية وبالتالي ينصح للرجال الذين يرغبون في الإنجاب بتناوله.
- الحبوب الكاملة: السيدات التي تعتمد في نظامها الغذائي على الحبوب الكاملة تكون احتمالية إنجاب طفل صبي لديها أكبر لأن مثل هذه الحبوب تحتوي على السيلينيوم الذي يزيد الخصوبة.
- الموز: من الأطعمة الغنية بعنصر البوتاسيوم الذي يحافظ على صحة الحيوانات المنوية داخل الرحم لفترة أكبر من الوقت.
حساب ايام التبويض للحمل بولد من الأمور التي لا يوجد أي إثبات علمي أو دراسة أوضحت أنها فعالة فعلاً وتساعد على الرزق بصبي، مع العلم أن هناك حالات قليلة من النساء يطلق لديها الرحم بويضتان وفى تلك الحالة يحدث الحمل في توأم وذلك يمكن أن يحدث بشكل طبيعي، وفى بعض الحالات يتم عن طريق أخذ المنشطات ومن خلال مساعدة الطبيب.
