افضل زيت بعد الاستحمام للجسم لترطيبه
افضل زيت بعد الاستحمام للجسم تعرف عليه من خلال موقع مُحيط، الزيوت الطبيعية لا يوجد أفضل منها بعد الاستحمام فهى غنية بالمواد الطبيعية المرطبة للجسم، كما أنها غنية بالفيتامينات المفيدة للبشرة، لذا من المهم استخدامها فضلاً عن المنتجات التي يتم شراؤها من الصيدلية والتي تكون باهظة الثمن، لأن العناية بالجسم من اهتمامات المرأة، حيث يحتاج إلى الترطيب بشكل مستمر، ويعتبر أفضل زيت بعد الاستحمام للجسم هو الأركان لما يتمتع من فوائد عديدة للبشرة.
افضل زيت بعد الاستحمام للجسم
يوجد مجموعة من الزيوت المرطبة للجسم بعد الاستحمام ومنها:
زيت الأركان
- يتميز بأنه يحتوي على فيتامين E، والذي له تأثير فعال على ترطيب الجلد.
- يحتوي على حمض اللينوليك والذي يعتبر مضاد للالتهابات فيقوم بتهدئة البشرة ويقلل من إفرازات الدهون على البشرة ويحد من البثور.
زيت الزيتون
- يعتبر من أفضل الزيوت المستخدمة في ترطيب الجسم بعد الاستحمام وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والتي تقوم بترطيب البشرة.
- يستخدم في مستحضرات التجميل للعناية بالشعر والجسم، لذا يُعد من الزيوت الفعالة.
زيت جوز الهند
- يُعد من الزيوت العطرية، حيث يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا والفطريات.
- غني بالأحماض الأمينية وفيتامين E وهما يزيدان من ترطيب البشرة.
زيت بذور العنب
- يحتوي زيت بذور العنب على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين سي وهذا يعمل على ترطيب الجلد ويقلل من ظهور الخطوط البيضاء على الجلد بالإضافة إلى أن هذا الزيت خفيف ولا يترك ملمس دهني على البشرة.
زيت بذور دوار الشمس
- يعمل الزيت على تهدئة التهاب الجلد، كما أنه مفيد للبشرة الحساسة حيث يقلل من التهيج ويعمل على تلطيف البشرة.
زيت بذور ثمر الورد
- يتميز زيت بذور ثمر الورد بأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي، د، E، وبيتا كاروتين وهذه الفيتامينات تعمل على تجديد خلايا البشرة وتلطيفها.
- مفيد في التخلص من العلامات وآثار الندبات في الجسم والبشرة.
زيت الجوجوبا
- يحتوي على الأحماض الأمينية والتي تعمل على تغذية البشرة والجسم.
- مميز وذلك لأنه سريع الامتصاص بالإضافة إلى أنه يقوم بتكوين طبقة على سطح الجلد وبالتالي فهو يساعد على ترطيب الجسم لفترة طويلة.
زيت المارولا
- يحتوي على الأحماض الدهنية بالإضافة إلى خصائص مضادة للالتهابات وأهم ما يميزه أنه سريع الامتصاص وخفيف على البشرة، لذا يعمل على ترطيبها.
زيت البرتقال
- يتميز بأن له رائحة منعشة وهو يقوم بمحاربة السيلوليت في الجسم، حيث يتم وضعه على الأماكن المكرمشة في الجلد ويتم تدليكها لعدة دقائق.
- من الممكن استخدامه مع زيت اللوز أو زيت الجوجوبا.
فوائد استخدام الزيوت للجسم بعد الاستحمام
عند استخدام الزيوت للجسم بعد الاستحمام يعمل على:
- ترطيب الجسم وتغذية البشرة وخاصةً في فصل الشتاء.
- الزيوت منها ما يحتوي على مواد مضادة للالتهابات وتساعد على التقليل من الآثار والندبات.
- يساعد على الاسترخاء لأطول فترة ممكنة كالعضلات وتجنب الشد العضلي.
- تحتوي على مواد مهدئة ومضادة للالتهابات وبالتالي تساعد على تهدئة الجلد للبشرة الحساسة.
- تعمل على زيادة تنعيم البشرة، حيث تحتوي على الأحماض الدهنية والتي تقوم بسد الفجوات بين الخلايا.
للمزيد من المعلومات حول افضل زيت بعد الاستحمام للجسم وخاصةً زيت جوز الهند تابع الآتي: استخدامات زيت جوز الهند وفوائده للجسم
الطريقة الصحيحة لاستخدام الزيت بعد الاستحمام
- أولاً عند الاستحمام يجب استخدام مياه ساخنة يمكن تحملها على الجسم وذلك لتقشير خلايا الجلد الميتة لكي يعمل ذلك على فتح المسام وامتصاص الخلايا للزيوت.
- يتم فرك الزيت على راحة اليد ثم تدليك الجسم ببطئ.
- استخدام كمية قليلة من الزيت على حسب الحاجة ثم زيادتها تدريجياً.
- يتم ترطيب البشرة بعد الاستحمام، حيث يعتبر أفضل وقت تكون المسام مفتوحة ويتم امتصاص طبقة من الزيت لكي تعمل على ترطيب ونعومة الجسم.
- من الممكن وضع أكثر من نوع زيت من الزيوت في بخاخة ولكن يجب أن تكون الكميات متساوية بين كل زيت والآخر ثم رشي منها على الجسم والتدليك لعدة دقائق.
بعد الإطلاع على افضل زيت بعد الاستحمام للجسم يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على الآتي: فوائد زيت الخروع للجسم للرجال
وصفة زيت اللوز الحلو وزيت الزيتون
تعمل هذه الوصفة على تغذية وترطيب البشرة بشكل فعال.
المكونات:
- 5 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- 5 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
- 4 ملعقة صغيرة من زيت السمسم.
- كبسولة من فيتامين E
طريقة التحضير والاستخدام:
- في إناء صغير نضع الزيوت مع بعضها على نار هادئة الحرارة ونتركها حتى تسخن.
- نرفع الزيوت من على النار ونتركها حتى تبرد.
- نضيف محتويات كبسولة فيتامين E.
- نقلب المكونات ثم نضعها على الجسم وترطيبه.
زيت اللوز الحلو وزبدة الشيا
من أفضل أنواع الزيوت المرطبة للبشرة ونذكر المكونات كالتالي:
- 4 ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- 3 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت الروزماري العطري.
- ملعقة صغيرة من زيت اللافندر العطري.
- 3-5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- 4-6 قطرات من زيت بذور الجزر.
طريقة التحضير والاستخدام:
- في وعاء صغير نضع زبدة الشيا على نار هادئة ونتركها حتى تذوب.
- نضيف زيت اللوز ونقلب، ثم نتركه حتى يبرد.
- نضيف باقي الزيوت من اللافندر، الروزماري، وبذور الجزر.
- يتم وضع الخليط في عبوة ووضعه على الجسم والبشرة وتدليكها ببطئ وحفظه حتى وقت الاستخدام.
بعد قراءة افضل زيت بعد الاستحمام للجسم قد يهمك معرفة الآتي: افضل مقشر للجسم طبيعي في المنزل
طرق ترطيب الجسم
زبدة الشيا
تحتوي زبدة الشيا على نسبة عالية من فيتامين A، وهي تقوم بترطيب الجلد.
يتم استخدامها كالتالي:
المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا الخام.
طريقة الاستخدام:
- أولاً يتم غسل الجسم بالماء الدافئ عند الاستحمام لكي تفتح مسام الجسم، ثم تنظيفها بسائل الاستحمام لإزالة الأتربة منها.
- يتم شطف الجسم بالماء البارد لإغلاق المسام.
- يتم وضع الزبدة على الجسم والتدليك بحركات دائرية.
- بعد 10-15 دقيقة يتم تجفيف الجسم ببطء باستخدام منشفة ناعمة.
ماء الورد وزبدة الكاكاو
تتميز زبدة الكاكاو بأن لها خصائص علاجية، حيث تقوم بتنعيم الجلد وزيادة مرونته، كما أنها تقلل من الالتهاب الجلدي وتمنع علامات التمدد في الجسم والبشرة، وتقوم بتنظيف وترطيب البشرة.
أما ماء الورد فهو يمتاز بخصائصه التي تنعم البشرة وتقلل من الالتهاب الجلدي ويهدئ من احمرار البشرة والجسّم بفضل احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا.
كريم جليسوليد
يساعد على التخلص من الالتهابات التي تحدث بسبب للفطريات، كما أنه يغذي الخلايا ويعمل على تجديدها.
المكونات:
- كوب ماء ورد.
- 4 ملعقة صغيرة من كريم الجليسوليد الاحمر.
- 3 ملعقة صغيرة من زيت الكاكاو.
طريقة التحضير والاستخدام:
- أولاً نضع الزبدة في حمام مائى حتى تذوب.
- نرفع الزبدة من على النار ونضيف لها ماء الورد وكريم الجليسوليد.
- يتم حفظ الخليط في علبة ويتم وضع كمية مناسبة منه على الجسم بعد الاستحمام ويتم تركه حتى امتصاصه لمدة 10 دقائق ثم ارتداء الملابس.
بعد التعرف على افضل زيت بعد الاستحمام للجسم ننصح بزيت اللوز، حيث يُعد من الزيوت التي تعمل على ترطيب البشرة كما أنه يقوم بالتخلص من الجلد الميت ويعمل على توحيد لون البشرة ويساعد على إزالة البقع الداكنة.
ويمكن استخدام أي نوع من الزيوت الطبيعية على حسب بشرة الجسم لترطيب الجسم ولكن من الممكن عمل وصفات وتكون بإضافة زيوت متعددة مع بعضها لكي تزيد من الترطيب بالإضافة إلى استفادة الجسم من خصائصها الطبيعية.
