فوائد القراءة للعقل وتحسين الذاكرة
فوائد القراءة
يجب تشجيع الجميع على القراءة وتوضيح فوائد القراءة لهم كما يجب تنمية الطفل على هواية القراءة منذ الصغر لأن الكتاب خير صديق وخير معلم لا يفسد صاحبه ولا يفسد عقله.
لذلك يسر موقع محيط أن يقدم لحضراتكم باقة من فوائد القراءة في مختلف المجالات من توسع لغوي وزيادة معرفة، ومدي أثرها على الترفيه وغير ذلك، فابقوا معنا.
فوائد القراءة في تحفيز الذهن
- العقل مثله كمثل أي عضو وعضلة توجد بداخل جسم الإنسان قابلة للتوسع وقابلة للنمو وتحتاج إلى عناية خاصة وتحديد ما يتم إدخاله له من غذاء ولكن هنا غذاء العقل هو القراءة الدائمة.
- تساعد القراءة على الحماية من حدوث أي خلل في القدرات العقلية والذهنية فمن اعتاد على القراءة تجده أقل احتمالية للإصابة بمرض الزهايمر أو أمراض الشيخوخة مثل الخرف.
- فمن المعروف أن القراءة غذاء العقل والروح التي تساعد دائمًا على تشغيل العقل وتوسيع مداركه مما يؤدي إلى حفاظ العقل على قوته وتركيزه.
- كما يمكن الحفاظ على قوة تركيز العقل وتشغيله عن طريق القراءة ولعبة الشطرنج وإيجاد حلول للالغاز، ومن هنا لابد من الاهتمام بالعقل مثله كمثل أي عضو بجسم الإنسان حتى نحميه من الأمراض العقلية.
فوائد القراءة للحد من التوتر
- القراءة تعتبر مثل السحر في إزالة التوتر الناتج عن الضغوط العملية والشخصية والنفسية.
- لذلكينصح بأن تقرأ رواية أو قصة حتى تنتقل من خلالها إلى عالم أخر بعيد عن تلك الضغوطات.
- القراءة عالم ربما تجد به راحتك النفسية والعقلية وتشعر بالاسترخاء الذي يعم على عقلك ونفسيتك وعندها تهدأ أعصابك ونفسيتك.
- تجد أنك بدأت في إيجاد حلول سليمة لكل مشاكلك وتنجح في حلها وهذا يؤثر على إنجاز عملك بالإيجاب.
فوائد القراءة في زيادة المعرفة
- العقل يشبه الإناء المطاطي الذي يزيد حجمه عندما تضع بها أشياء لتحتفظ بها بداخله فهكذا العقل كلما تم تغذيته بالقراءة السليمة في جميع المجالات اتسع العقل ليشمل جميع المجالات ويكون أفكار ويحتفظ بالمعلومات ولا ينساها.
- ولذلك لابد من التغذية السليمة عن طريق اختيار الكتب المهمة وذات قيمة مهمة،ولابد من اختيار كتب ذات مجالات واسعة تعطي فرصة للعقل أن يعمل ويفكر ويبدع وينتج أفكار لا مثيل لها، هكذا يصبح العقل مستعد للتفكير.
- المعرفة والمعلومات لا يمكن خسارتها بل معرفتها تخلق قيمة للشخص وتجعله ذات مكانة راقية بين الناس لأن قيمة الإنسان بعقله والمنهج العملي الذي يسير عليه في علاقته بالناس.
إقرأ أيضًا: شروط الالتحاق بالأكاديمية المصرية للهندسة والتكنولوجيا المتقدمة
فوائد القراءة في التوسع اللغوي
- القراءة الكثيرة في جميع المجالات وجميع الكتب تضيف مصطلحات جديدة قد يكون القارئ لأول مرة يعرفها ويتعرض لها سواء كان الكتاب الذي يقرأه في اللغة العربية أو أي علم من العلوم مثل علم النفس والطب.
- فيعتاد اللسان على هذه المصطلحات اللغوية المهذبة والفصحى كما أنه عندما يتعلم اللسان نطق هذه الكلمات تتحسن كتابته أيضًا وتتسع مداركه فتصبح هذه المصطلحات ومعاني الكلمات تتفوه بها في الحياة اليومية العامة.
- وهذا يعطي خلفية لمن يتعامل معك أنك إنسان مثقف وفصيح اللسان تنتقي كلماتك التي تتفوه بها بأسلوب مهذب لأن القراءة تهذب العقل والنفس حيث تجعلك تتحدث بلباقة وطلاقة.
فوائد القراءة في تحسين الذاكرة
- لابد من الاهتمام بالذاكرة وتنميتها وتقويتها وذلك لا يتم إلا بالقراءة فنلاحظ عند قراءة أحد القصص أو الروايات نجد أنفسنا بشكل تلقائي نحفظ الاسماء والشخصيات.
- وربما بعض الجمل الذي تترك أثر بداخلنا وربما نكررها مع كل موقف مشابه لها، وأيضًا نسرد الأحداث للأشخاص المقربين لنا بسلاسة وأول بأول دون الخلل بأي جزء بالقصة وهذا أقوى وأكبر تمرين للذاكرة والعقل.
فوائد القراءة وتأثيرها على الكتابة
- القراءة والكتابة جزءان لا يمكن الاستغناء عن أحدهم، فالقراءة تعلم الكتابة وللكتابة لابد من تعلم القراءة لنعرف ما سنقوم بكتابته، ولكن المقصود بالكتابة هنا هو الكتابة التعبيرية والإبداعية.
- وللحصول على قراءة إبداعية تنال إعجاب الجميع لابد من كم كبير من المعلومات والمعرفة التي يتم الحصول عليها من قراءة الكتب والمجلدات في جميع المجالات ولكي يتم تنمية الهواية الكتابية لابد من أن ترتكز على هواية القراءة.
أثر القراءة على الترفيه
- القراءة بشكل عام طريقة للترفيه، فعند القراءة نجد الهدوء يعم الجسم كله وراحة البال والبعد عن الضغوط ولكن هناك بعض الأفراد يقومون بالقراءة في أوقات فراغهم.
- القراءةلا تقتصر على كتاب خيالي أو قصص رومانسية فقط، فالقراءة في أوقات الفراغ تعتمد على ما يحبه القارئ ويستوعبه العقل، حيث توجد كتب ومجلدات في جميع أنواع المجالات ولا تقتصر الكتب على مجال معين.
- هناك الكثير من القصص الرومانسية والواقعية والخيال العلمي والبوليسية التي تجعل القارئ يتبدل الأدوار مع الأبطال ويضع نفسه محلهم ويحاول البحث عن حل عقلاني وعلمي يحل ذلك اللغز البوليسي مثلاً.
- كما يوجد بعض الأشخاص من يحب الشعر، فتجده يميل إلى قراءة دواوين الشعر بمختلف عصوره ومنهم من يقرأ كتب خاصة بتنمية الذات، ومنهم من يحب الكتب التاريخية والدينية والسيرة الذاتية.
- كما أن قراءة الكتب ذات الخيال أو السيرة المكتوبة بطريقة جذابة تجعل القارئ يطمئن وتزداد سعادته وينفصل عن العالم الخارجي ويدخل في عوالم أخرى قد تختلط بها مشاعره بين الفرح والحزن.
- فالقراءة تعمل على إزالة التوتر وخفض ضغط الدم وإفراز هرمونات مفيدة وجيدة وصحية للجسم مثل هرمون السعادة، كما أن القراءة هي جسر التواصل بين جميع الثقافات في العالم.
- فيستطيع القارئ وهو يجلس في بلده أن يتعرف على باقي الثقافات وكأنه يعيش بها أو يزور تلك الأماكن كما أنه يستطيع معرفة الحدود الجغرافية الموجودة بكل بلد.
- فلا يمكن تعويض القراءة بما يكتب على مواقع التواصل الاجتماعي مثل الفيسبوك وغيرها من المواقع لتجميع وجلب المعرفة.
