فوائد الليمون للوجه والبشرة والصحة

فوائد الليمون للوجه والبشرة

الليمون من أفضل المطهرات للبشرة والوجه، فيوجد الكثير من فوائد الليمون للوجه والبشرة، فهو يعمل على حل الكثير من المشكلات المتعلقة بالبشرة والوجه، بالإضافة إلى تدخله في الأغراض التجميلية للبشرة.

فوائد الليمون للوجه والبشرة

يقدم إليكي موقع محيط العديد من الفوائد التي تقومي بالبحث عنها وأهمها فوائد الليمون عامةً وأهمها فوائدها للبشرة.

• يتميز الليمون بقدرته الكبيرة على تقشير خلايا البشرة، وإزالة الخلايا الميتة، والتمكن من نمو خلايا جديدة، وذلك بفضل احتوائه على أحماض الألفا هيدروكسي.
• كما أنه يعمل على المساعدة في فتح مسام البشرة.
• يحافظ الليمون على مرونة الجلد.
• يعمل الليمون على المساعدة على التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر بالوجه.
• يساهم أيضًا في تفتيح البشرة، وتقليل نسبة ظهور الكلف، والتخلص من البقع التي تصاب البشرة مع التقدم بالعمر.
• يعمل على تخفيف حروق الشمس، وتخفيف الألم الناتج عن هذا الحرق، بالإضافة إلى مساعدته في تحفيز شفاءها.
• يساعد الليمون على إزالة التجاعيد تحت العين، وتحسين نسيج البشرة، بفضل مكوناته.

فوائد فرك الوجه بالليمون

• للحصول على فوائد الليمون للوجه والبشرة، يتم القيام بفرك الوجه به، حيث يتعدد فوائد الليمون عند القيام بفركه على البشرة أو الوجه.
• يساعد الليمون على جعل البشرة صافية، وحمايتها من التوهج.
• التخلص من الهالات السوداء، فبفضل احتواء الليمون على فيتامين c حيث يعمل على إنتاج الكولاجين.
• فيساعد في تقليل الانتفاخ تحت العين، والتي يصاب بها البعض بسبب قلة النوم والإجهاد.
• يعمل أيضًا على مكافحة الشيخوخة، والتخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تظهر مع كبر السن.
• بفضل احتواء الليمون على الخصائص المضادة للبكتيريا، يساعد على تقليل حب الشباب بالوجه.
• يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء، بفضل احتوائه على حمض الستريك، الذي يعمل على تقشير الرؤوس السوداء بسهولة.
• يساهم في شفاء القروح، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للفيروسات.
• يساعد على تقليل لون البقع التي تصاب بها البشرة بسبب أشعة الشمس، بالإضافة إلى تفتيح البشرة من اسمرارها التي تسبب بسبب أشعة الشمس.
• من أفضل فوائد الليمون للوجه والبشرة، أنه يساعد في تقشير البشرة، التي يترتب عليها التخلص من حب الشباب ومن الجلد الميت.
• يعمل الليمون على المساعدة في علاج النمش والكلف، وذلك بفضل احتوائه على حمض الفوليك، الذي يعمل على تفتيح البشرة ومعالجتها من الكلف.
• يحتوي الليمون على حمض السيتريك الذي يعمل على تنعيم البشرة، ويساعد على مليء المسام المفتوحة.
• يعمل على السيطرة على الجذور الحرة، التي تسبب التعرض للشيخوخة، والأمراض.
• يتميز الليمون بتطهير البشرة، وذلك بفضل خصائصه المضادة للميكروبات.
• يساعد الليمون في إزالة الزيوت الزائدة بالبشرة، وعلى معالجة الإكزيما.

فوائد الليمون للوجه والبشرة السمراء

• يعمل الليمون على تفتيح البشرة السمراء.
• يجدد خلايا الجلد.
• يمنح البشرة الترطيب والنعومة، وحمايتها من الجفاف.
• التخلص من الرؤوس السوداء والبقع الداكنة.
• تأخر ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد.
• الحماية من تجمع الدهون.
• زيادة إنتاج مادة الكولاجين، التي تعمل على زيادة نضارة البشرة.
• شد ومنع ترهلات البشرة.
• للإفادة من فوائد الليمون لتفتيح البشرة السمراء، قومي بخلط ملعقتين من الحليب البارد، مع ملعقة دقيق، وثلاث قطرات من عصير الليمون، وتركهم على الوجه لمدة ربع ساعة.

إقرأ أيضًا: فوائد جل الصبار للهالات السوداء ونصائح للاستفادة منه

فوائد الليمون للوجه والبشرة الجافة

• يعمل على تعزيز البشرة والمساهمة في تجديد شبابها وحيويتها.
• بفضل مضادات الأكسدة، يمنع التعرض لأضرار الجذور الحرة.
• يمنح الجلد المرونة اللازمة، والتي تساعد في الحماية من التجاعيد والتشققات.
• استخدام الليمون مع زيت الزيتون لشد البشرة، وتقليل الترهلات بها، بالإضافة إلى تقليل نسبة السيلوليت.
• يعمل على قتل البكتيريا من البشرة، والتخلص من الاحمرار والالتهابات بها.

فوائد الليمون للوجه والبشرة الدهنية

• يخلص من حب الشباب، بفضل حمض الستريك.
• يخلص من الرؤوس السوداء.
• يعمل على تنظيف البشرة الدهنية وتطهيرها والتخلص من الزيوت الزائدة بها.
• يحافظ على رونق البشرة ونضارتها وتفتيحها.
• يعمل على إزالة البقع الداكنة في الوجه، والتخلص من الجلد الميت.
• التخلص من السموم التي تتعرض لها البشرة الدهنية باستمرار.
• والتخلص من مسامات الوجه الواسعة.
• وللاستفادة من الليمون في البشرة الدهنية، يتم تقسيم حبة الليمون إلى نصفين، والقيام بفرك الوجه بها بشكل دائري، فيساعدك هذا على نظافة البشرة وتعقيمها وتخلصها من المشاكل.

فوائد الليمون لصحة الجسم

• يمتلك الليمون الكثير من الفوائد الصحية للجسم، فهو يوازن نسبة الحموض في الجسم، وذلك من خلال قدرته على تكوين القلوية بسوائل الجسم.
• يعمل على معالجة نزلات البرد والأنفلونزا، وذلك بفضل احتوائه على فيتامين c والعناصر المضادة للالتهابات.
• كما أنه يعمل على تنشيط الكبد، والمساعدة على سيلان الصفراء، ويتم ذلك من تناول كوب ليمون ساخن صباحًا.
• يساعد الليمون على تخسيس الوزن الزائد، من خلال تناوله يومياً على الريق.
• يعمل الليمون أيضًا على تنظيف الأمعاء وتسهيل حركتها، وذلك من خلال تناوله يومياً صباحًا.
• يخلص من الإمساك من خلال تناوله مع النعناع، بالإضافة إلى تحسين الرؤية.
• يعمل على تخفيف اضطرابات الدماغ، ومن أمثلة ذلك الشلل الرعاش.
• يساعد في تخليص الجسم والأمعاء من الديدان المعوي.

خلطة الليمون للبشرة

المكونات

1. نصف ليمونة كبيرة.
2. واحد ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
3. واحد ملعقة كبيرة من عسل النحل.
4. نصف كوب من السكر الأبيض.

تجهيز الوصفة

• يتم القيام بعصر الليمون، وإضافتها إلى زيت الزيتون وخلطهم معًا جيدًا.
• من ثم يضاف العسل إلى الخليط، ويتم خلطه حتى يحصل على الخليط المتماسك.
• بعد ذلك يتم إضافة السكر إلى الخليط وخلطه مرة أخرى.
• يجب تنظيف الوجه جيدًا في البداية، أو غسله بغسل مناسب لنوع البشرة، وذلك باستخدام ماء فاتر.
• يجفف الوجه جيدًا، ويتم وضع الخليط عليه باستخدام أطراف الأصابع.
• يتم الاستمرار في تدليك الوجه بحركات دائرية، مع التنبه من لمس العين.
• يترك الخليط بعد التدليك على الوجه لمدة عشر دقائق.
• يتم إزالة الخليط بقطعة قماش مبللة، ومن ثم غسل الوجه بماء بارد.
• في النهاية يجفف الوجه جيدًا ويتم ترطيبه بمرطب مناسب.
• يجب الانتباه أن تكون ليدك حساسية من أحد مكونات هذه الوصفة.