فوائد اليانسون والكمون للرضع وطريقه تحضيره للاطفال
فوائد اليانسون والكمون للرضع متعددة تعرف على عبر موقع مُحيط، فهما من الأعشاب الصالحة لقاطبة أجزاء الجسد، ويشتمل كلاهما على معادن ومركبات جليلة، على سبيل المثال الثيامين والزنك بالإضافة إلى الفسفور والبوتاسيوم، كما يتضمنان ألياف تُساند في تطوير البنية الأصلية لجسم المولود، زيادة على ذلك ينطويان على مضادات أكسدة حامية للطفل، ويستطيع كلًّا منهما دحر أسقام عديدة، منها السرطان والسكري والزهايمر علاوة على تسكين الأوجاع وتخفيف التشنجات.
أبرز فوائد اليانسون والكمون للرضع
خلط اليانسون والكمون وغليهم وتزويد الرضيع بالمحلول الناشئ منهما يُساند في دحر الغازات المتكدسة بالأمعاء، علاوة على تهدئة العصبية التي تلازم بعض الصغار.
كما أنهما يمدان الطفل بوسن مريح وخاوي من الاضطرابات والإزعاج، ويُفضل إدراجها بقدر ضئيل كي لا يتضرر الصغير وتلازمه الأوجاع.
للمزيد من المعلومات يُرجى قراءة الآتي: فوائد اليانسون على الريق لا تحصى
فوائد الكمون للصحة الرضع
تتعدد فوائد اليانسون والكمون للرضع فيستطيع كلاهما مد الصغير بمغذيات تُساند الصحة، ويستطيع الكمون فعل ما يلي:-
مُعالجة المغص
- يُساهم الكمون في تضئيل حدة المغص عند الصغار، علاوة على قوته في إقصاء الاضطرابات الهضمية العاتية.
يداوي الانتفاخات
- يستطيع الكمون مداواة الانتفاخات، زيادة على ذلك يُساند في تصريف الغازات المشورة بالجوف.
النوم بهدوء
- يُفضل إعطاء الرضيع ببرونة من الكمون المغلي عند رغبته في الإغفاء، كي تيسر له وسن خاوي من القلق.
دحر التشنجات
- يستطيع الكمون دحر التشنجات التي تلاحق الرضيع وتتسبب في توجعه وصياحه، علاوة على ذلك يُساهم في زوال الإمساك.
يعالج البرد
- يُساند الكمون في مداواة البرد، وفي الوقت نفسه يمحو السعال ويُقصي قطع البلغم المتشبثة بالبلعوم. والحاجب لدخول الأكسجين.
يُقصي العدوى
- ينطوي الكمون على فيتامينات جمة تُساند في مجابهة العدوى، زيادة على ذلك يسحق عامة الميكروبات المهاجمة للرضع.
فوائد اليانسون للرضع
تكثر فوائد اليانسون والكمون للرضع فجميعهم يُساهم في راحة الجوف، ويتميز اليانسون باشتماله على ما يلي:-
يقاوم البلغم
- يستطيع اليانسون قمع البلغم المتناثر في كافة حواف الحلق، وفي الوقت نفسه يُساند في تسليك منطقة التنفس.
يخفف الربو
- يُساند اليانسون في خسف الربو ومحو الاحتقان الذي يلازم النزلات علاوة على إفناء السعال.
يُقصي الانتفاخات
- يتمكن اليانسون من إرداء الانتفاخات الناتجة من تسلل الهواء لمعدة الرضيع وقت احتساء اللبن.
يحمي الفم
- يستطيع اليانسون تنقية فم الرضيع، علاوة على محوه للجراثيم التي تعلق به وقت الرضاعة.
يُعالج الأرق
- يُحفز اليانسون على السبات السريع ويمحو التوتر الذي ينشأ من تكدس الغازات لأنه يتمكن من سحقها فور شربه.
يُمكنك مُتابعة المزيد عن فوائد اليانسون لصحة عامةً عبر قراءة الآتي: فوائد اليانسون للصحة
طريقة عمل اليانسون والكمون للرضع
يمكن اكتساب كافة فوائد اليانسون والكمون للرضع بدمجهم معًا وغليهم تزويدهم بهم مرتين يوميًّا مع مراعاة تضئيل الكمية، ويمكن تفعيل كل واحد منهم بمفرده كالتالي:-
تجهيز الكمون
- تنثر ملعقة كمون داخل حاوية مشتملة على مياه ثم تثبت على شعلة لحين التلظي.
- يستغرق تلظي الحاوية 3 دقائق ويمكن تركها أكثر إن لم تغلى بقوة خلال ذاك الوقت.
- يُفضل ترك الحاوية حتى تصير هادئة الحرارة، وتفريغها داخل ببرونة الرضيع عقب تصفيتها.
- يجب إعطاء ببرونة الكمون للرضيع قبل إطعامه، حتى ترتاح أمعائه ولا يرافقه اضطرابات عقب الوجبات.
تحضير اليانسون
- تدرج حاوية صغير بها مياه أعلى الموقد ويفتح عليها النيران لحين سخونة المياه.
- يُدرج اليانسون أعلى الماء ويقلقل عدة مرات حتى ينسجم معه، ويُفضل إقصائه عن الموقد فورًا عقب غليانه.
- يُصفى اليانسون في كوب عقب ذهاب حرارته ويقدم للطفل ويمكن إدراج أعشاب بقدر مماثل عليه.
- أفضل وقت لتزويد الرضيع باليانسون قبل الاضطجاع.
كمية اليانسون والكمون الملائمة للرضع
فوائد اليانسون والكمون للرضع جمة وهما آمنان على الصحة إذا كان الطفل لا تعتليه أمراض خطيرة، ويُفضل أن يكونا خاويان من الإضافات المؤذية لهم مثل الكافيين ويُدرجان للطفل بقدر مناسب كالتالي:-
أول 6 أشهر
- يُفضل تضئيل الكمية جدًّا وعدم تزويد الصغير بها إلا بعد تأكيد الطبيب عليها.
- الجرعات العالية تؤذي الصغار لأنها تنطوي على الأنيثول الذي يُساند في تلف الأعصاب.
عقب الـ 6 أشهر
- يمكن دعم الصغير كل يوم بقدر من اليانسون أو الكمون إذا هاجمته الاضطرابات البطنية.
- يُفضل ألا تتجاوز جرعة الكمون واليانسون التي يتم إمداد الرضيع بها عن ثلاثين مللي يوميًّا.
يُمكنك الإطلاع على المزيد من فوائد الكمون للرضع من خلال: فوائد الكمون للاطفال وطريقه تحضيره للاطفال
إرشادات تزويد الرضع باليانسون والكمون
يعتبر تسكين المزاج أبرز فوائد اليانسون والكمون للرضع ولكن يجب تزويدهم به طبقًا لعدة إرشادات تُساند في الاستفادة بعامة منافعه؛ كالتالي:-
تقليل الغلي
- يُفضل تقليل وقت إدراج كلًّا من الكمون واليانسون أعلى الموقد، وإزاحتهم من عليه حين الفوران.
- كثرة غليهم تُساهم في تسلل الزيوت المفيدة المشتمل عليه كليهما.
إقصاء السكر
- بنية الصغار لا تتحمل السكر المُصنع لذا يفضل تقديم الكمون أو اليانسون خالي من اللاكتوز أو أي عناصر شبيه به.
مراعاة العمر
- الطفل الذي تخطى مائة وثمانين يومًا يستطيع أخذ الكمون واليانسون بكمية ملائمة لجسده.
- يُفضل إبعادهم عن الرضيع الذي لم يتجاوز 180 يومًا، ولا يتم تزويده بهما إلا باستشارة طبية.
الفوائد العامة لليانسون والكمون
فوائد اليانسون والكمون للرضع جليلة ولا تتركز عند الصغار فقط إنما له منافع عامة تفيد الكبار؛ كالتالي:-
اليانسون
- يحمي القلب ويضبط دقاته علاوة على؛ تقليل الانقباضات التي ترافق السيدات وقت الدورة.
- يُساهم في طرد البول ويحد من تكدس الماء بالجسد، وفي الوقت نفسه يضبط الضغط.
- يُطيب الفم ويخفض التوتر بالإضافة إلى حماية العضلات ومقاومة الميكروبات وتهدئة قاطبة الأوجاع المندثرة بالجسد.
- يُخفف البرد ويداوي الصداع ويلين الأمعاء، زيادة على ذلك يفني الالتهابات ويتصدى للأرق.
الكمون
- ينقي الوجه ويصرف عنه الثنايا والخطوط، علاوة على ذلك يُخفي النتوآت.
- يقوي المناعة ويمحو قاطبة السموم المتكدسة بالأمعاء، وفي الوقت نفسه يضبط السكر.
- يُخفض الكولسترول ويداوي القولون ويُذهب القلق، علاوة على محق الديدان وتنشيط الكلى.
- يُقصى آلام الثدي ويكبح الشهية بالإضافة إلى ضبط حرارة الجسم ومحو التشنجات.
- يوفر الراحة للرحم ويهدئ ألم اللثة ويصرف البول.
اضرار اليانسون والكمون على الرضع
اليانسون والكمون ينطوي كلاهما على عدة أضرار للصغار؛ كالتالي:-
أضرار اليانسون
- يُساهم اليانسون في إهلاك الجهاز العصبي إذا أُعطي الصغير جرعات عالية.
- كثرة تزويد الصغار من اليانسون في مطلع حياتهم يقلل التركيز وقت الكبر، ويزيد من نسب الغباء.
أضرار الكمون
- تتسلل الأوجاع لمنطقة الشرج لدى الرضيع، وعند الإسراف في احتساء الكمون يزداد ألم القولون.
- الإفراط في تزويد الرضيع بالكمون يمد جسده بالحساسية، علاوة على تأخر هشم الأطعمة وتكدسها بالجوف.
- المبالغة في مد الرضيع بالكمون يجعل شهيته ضعيفة ناحية الرضاعة والمأكولات.
- تجاوز القدر الملائم من الكمون يجلب للصغير حرارة عالية ووهن.
فوائد اليانسون والكمون للرضع جمة، فالأول يساهم في حماية الفم وعلاج الأرق وتقليل الانتفاخات زيادة على ذلك يخفف الربو ويطرد البلغم.
أما الثاني ويعالج المغص ويدحر التشنجات والبرد، علاوة على إقصائه للعدوى والأرق، ويمكن دمج المكونات معًا وغليهم وإدراج المشروب الناتج داخل ببرونة وتقديمه للطفل قبل الإغفاء.
كي ينام فورًا ولا يتقلب مرارًا، كما يمكن تزويده بأحدهما دون الآخر، ومن الأفضل مد الصغار بقدر ضئيل منهما.
