مشاكل المراهقة وطرق علاجها

مشاكل المراهقة وطرق علاجها عبر موقع محيط تعد مرحلة المراهقة من أخطر المراحل التي يمر بها الفرد حيث أن لها مميزات وعيوب في نفس الوقت ولكن لابد من توخي الحذر أثناء التعامل مع هذه المرحلة بالإضافة لكونها مرحلة انتقالية جديدة في حياة الأشخاص وتظهر فيها شخصيته وتتكون بعض الأفكار والمبادئ ولذلك من المهم التعرف عليها وطرق علاج مشاكلها بحرص.

مشاكل المراهقة المبكرة

هناك مجموعة من المشاكل الناتجة عن تطور مرحلة المراهقة المبكرة تتمثل في الآتي:

• قلة الإنتباه والتركيز حيث يفتقد الشخص اتزانه العقلي ويصبح غير قادر على التركيز بنسبة كبيرة.
• السلوك الغير سوي وارتكاب بعض التصرفات غير أخلاقية.
• التقليد الأعمى للآخرين حتى في السلوكيات الخاطئة.
• النقد المستمر لكل ما هو محيط به والتمرد على الواقع.
• الرغبة في خوض التجربة وروح المغامرة مهما انصب على الشخص مشاكل ومخاطر.

إقرأ أيضاً: تعريف علم نفس المراهقة ومراحلها | 20 طريقة للتعامل مع المراهق

مراحل المراهقة

تمر المراهقة بمجموعة من المراحل تتمثل في الآتي:

المرحلة الأولى

• تبدأ من الحادية عشر حتى سن الرابعة عشر.
• تبدأ هذه المرحلة بمجموعة من التغيرات البيولوجية.
• تسيطر مشاعر الخوف والقلق على الشخص وتؤثر على تصرفاته وميوله.

المرحلة الثانية

• تبدأ المرحلة الثانية أو كما يطلق عليها البعض المرحلة الوسطى بداية من الرابعة عشر حتى الثامنة عشر.
• يكتمل فيها التغيرات والنمو البيولوجي.
• تتسم هذه المرحلة بالتردد وعدم القدرة على أخذ قرار بمفرده.

المرحلة المتأخرة

• تبدأ هذه المرحلة من الثامنة عشر حتى الواحد وعشرين عاماً.
• يبدأ المراهق بالثبات الإنفعالي والقدرة على التعبير عن النفس.
• يتكون لدى الفرد أفكاره واتجاهاته دون التحيز إلى الآخرين أو بأفكارهم.

أهم مشاكل مرحلة المراهقة

يمر الفرد ببعض المشاكل في مرحلة المراهقة تتمثل في النقاط التالية:

• الغرور والتعالي على الآخرين والرغبة في العزلة.
• الفراغ الديني.
• عدم الرغبة في إقامة أي علاقات جديدة.
• الشعور بالخوف والقلق النفسي والتوتر بشكل كبير وبدون أسباب.
• العناد والتسرع في اتخاذ القرارات .
• التفكير السلبي والتشاؤم .
• النشاط الجنسي والميول العدوانية.
• المخدرات وتناول العقاقير الغير صحية.
• السمنة والجلوس أمام الشاشات الإلكترونية لساعات طويلة.
• إضاعة الوقت فيما لا ينفع.

تعرف أيضاً على: تعريف المراهقة في الاسلام واهمية مرحلة المراهقة

خطوات حل مشاكل المراهقين

لحل المشاكل التي تواجه المراهقين عليك اتباع مجموعة من الخطوات:

تحديد المشكلة التي يعاني منها المراهق:

• تحديد المشكلة يعد هو خطوة البداية والتحدث معه بشكل مستمر والتعرف على كل ما يعاني منه المراهق من مشكلات.

البحث عن أسباب المشكلة

• أسباب المشكلة هي بداية العلاج بحيث تشحصي المشكلة ووضع الأسباب في وضع الإهتمام.

وضع بعض الحلول والتأكد من ملائمتها

• وضع الحلول الأولية للمشكلة التي تواجه المراهق
• التأكد من مناسبة الحل له والبدء في تطبيقه.

التحدث باستمرار مع المراهق وتقليل الشعور بوجود مشكلة

• حيث أن التحدث مع الشخص عن المشاكل التي تواجهه ووضع حلول مشتركة تساعده على التغلب على المشكلة وزيادة ثقته بنفسه.